Dojenje može biti borba, čak i za majke samce. A kad postoji dvostruka (ili više!) Nevolja, izazovi se samo povećavaju. Ali ako želite njegovati svoju Blizanci, trojke ili višekratnike višeg reda, it limenka biti učinjeno. Kao mama blizanaca koja je dojila sve dok se nisu odvikale oko 15 mjeseci, bila sam tamo, radila to i nosila majicu umrljanu mlijekom kako bih to dokazala.
Evo što trebate znati da biste preživjeli.
Više:Koliko su česti prirodni blizanci?
1. Trebat će vam saveznici
To vrijedi za sve novopečene mame, ali ako ste mama blizanaca (ili više njih), nadmašeni ste od početka. Teško je reći "trebam pomoć", ali razmislite o ovome: trebate. Počevši od medicinskih sestara u bolnici pa uključivši vašeg supružnika ili partnera, vaše roditelje i prijatelje i, naravno, najvažnijeg saveznika od svih: pretplatu na Netflix ili Hulu.
2. Trebat će vam i hrana
Toliko hrane. Dodatna količina kalorija majčinog mlijeka za dvije ili dvije godine znači da biste trebali dobro razmisliti prije nego što odbijete drugu porciju. I da, zdrave kalorije, voće i povrće i jogurt, bla, bla, bla-ali također zapamtite da ponekad ni sami sebi ne morate uskratiti tu pola litre Ben & Jerry'sa. Neke od tih kalorija su za vaše emocije, a ne samo za unos energije.
3. Morate shvatiti koja vam metoda sestrinstva najbolje odgovara
I zaista nema dobrog načina, osim pokušaja i pogreške. Puno grešaka. Tandem ili jedan po jedan? Tandem je brži (i dobar blizanac njegu jastuk je stvar ljepote i zauvijek veselje), ali jedno po jedno može biti lakše rano, kad ni vi ni bebe još ne znate što se događa. Traje dvostruko duže, ali obično je puno manje plakanja na oba dijela. Vidi također: Netflix. Jer, doista, kad dođemo do toga ...
4. "Instinkt njegovanja" vašeg novorođenčeta je loš
Bez namjere igre - pa, možda malo. Žao mi je što vas moram razočarati, ali da, naborani mali krumpir koji vam se trenutno gnječi na bočnoj grudi zaista je krajnji proizvod milijarde godina evolucije. Istaknuti gdje vam je bradavica na jedan slatki, ali zbunjeni mali snop odjednom puno je lakše nego pokušavati obojicu razvrstati odjednom.
Više:Bolnički rekord postavila sam kad sam rodila dječake blizance
5. Vaše postavke privatnosti ovise o vama
Ako želite njegovati više djece u tandemu, nije tako lako diskretno podići rub košulje kao što je to slučaj s singletonom. Ako vam nije ugodno blještati djevojke u javnosti ili s drugima u blizini, ne razočaravate uzrok dojenja. A ako se želite brinuti o poslu gdje god trebate, to se ne tiče nikoga drugoga osim vas i vaših beba.
6. Vjerojatno vam još uvijek treba pumpa
Žao nam je, crpljenje neposredno nakon hranjenja može biti izvrstan alat za brže povećanje opskrbe kako biste bili sigurni da vaša proizvodnja može pratiti hrpu gladnih usta koje morate hraniti. I nemojte se osjećati loše zbog nadopune formulom, ako to želite ili trebate učiniti. Jedna beba je puno bebe, a kamoli dvije ili više.
7. To htjeti ozdraviti
Ali prvo, stvarno će jako, jako smrdjeti. Vaše sise nikada ne dobivaju pauzu u bilo kojem ciklusu hranjenja. Bit će bolni i nježni, a na cijelom planetu neće biti dovoljno pakiranja lanolina i hladnog gela da se osjećaju bolje. (Ali svejedno biste trebali koristiti te stvari.) Na kraju će se te sise učvrstiti i nema srama ne htjeti se snaći kroz bol da dođete do te točke. Trenutno imate mnogo posla s ili bez dva ljuta, pulsirajuća grejpa privezana za prsa.
8. Tada će opet biti još gore
Čini se da slatko mjesto njegovanja traje otprilike dva mjeseca do devet ili 10 mjeseci, poznato i kao "točka u kojoj djeca otkrivaju koliko je zabavno bockati jedno drugo u očne jabučice". Kad su dovoljno stari da im počnu jedno drugome ometati pozornost, stropni ventilator ili taj dragocjeni Netflix, može ih biti teško zadržati usredotočenima na grudi dovoljno dugo da završe hraniti.
Više: Dva & Gotovo? Imati blizance Boy-Girl ne znači da ste pogodili reproduktivni Jackpot
9. Držanje, držanje, držanje
Pogotovo ako hranite djecu jedno po jedno i tako provedete otprilike 93 posto svog života u njezi - ako na kraju pogrbite ili stegnete kralježnicu, završit ćete u boli tijekom ostalih 7 blaženih 7 posto. Upotrijebite neke jastuke kako biste poduprli sebe ili djecu prema potrebi i ispravite ih natrag prije nego što se pretvorite u C-stezaljku.
10. Možete stati kad god želite - a možete i nastaviti
Ako vas i djecu čini jadnima, uvijek možete odlučiti da to prekinete. Pa, kao dijete sam imala formulu i odustala sam od jednog od najboljih doktorskih studija u svom području! Formula je savršeno dobra hrana za bebe i nije punija "kemikalija" od majčinog mlijeka. (Upozorenje o spojleru: "Protein" je također kemikalija. Ta riječ ne znači ništa.) I obrnuto, ako dojenje odlično djeluje na vašu obitelj, nemojte to dopustiti bilo tko vas tjera da prestanete jer smatraju da je "čudno" da vaši dvogodišnjaci i dalje budu njegu. Vi radite vi, a djeca će to učiniti. Samo zato što imate višestruke brige ne podliježe vašoj tjelesnoj autonomiji većini glasova.
11. Sretno!
Trebat će vam. Ali onda, to rade i sve ostale mame vani.
Verzija ovog članka izvorno je objavljena u siječnju 2016.
