Ako ste neko vrijeme proveli u teretani, postoji 100 % šansa da ste vidjeli kolege koji posjećuju teretanu sa svojim telefonima.
Većina tih ljudi koristi telefone za slušanje glazbe tijekom vježbanja; drugi ih koriste za snimanje svojih uspjeha za objavljivanje na društvenim medijima ili za procjenu njihovog oblika.
Više: Biti učitelj joge pokazao mi je ružniju stranu joge
A tu je i treća skupina ljudi: kreteni koji koriste svoje telefone za snimanje fotografija ili videozapisa drugih.
Nema apsolutno nikakvog razloga za to, osim ismijavati ljude na društvenim mrežama da se poboljšaju u teretani. I dok je znanstveno dokazano da vježba pomaže u ublažavanju simptoma depresije i anksioznosti, teško je poželjeti ići u teretanu ako se brinete da će vas ismijavati samo zato što ste tamo. I, nažalost, postoji mnogo ljudi koji to čine kako bi ti strahovi bili stvarni.
Primjer: popularna web stranica
Svjetska zvijezda Hip Hopnedavno objavio video žene koja vježba u prostoriji s utezima u neimenovanoj teretani, iako nije bila svjesna da se snima. "[Dovraga] što ona radi?" pročitaj naslov na isječku. I nažalost, mnogi su ljudi dali gadne ili vulgarne komentare o njezinom (percipiranom) nedostatku znanja, iako je gotovo isto toliko drugih pozvalo web stranicu da uopće objavi video.
“Ljudi uvijek brzo prosuđuju. Umjesto da je snimite, idite tamo i pomozite joj. Recite joj kako je to učinjeno, pomozite im da se poboljšaju, a ne spuštajte ih ", napisala je jedna žena. “Jeste li je kojim slučajem pitali? Ili ste se samo nasmijali i otišli, o moj trenutak internetske slave; i snimiti je za svoju zabavu? " dodao je još jedan.
Više: To vino 5K koje ste upravo unijeli ići će na jedan od dva načina
Ogorčenje zbog videa posljednjih nekoliko dana obilazi Instagram, Facebook i mnoge ljudi uvažavajući činjenicu da je žena koja vježba "pogrešno" radila pravu vježbu koja to nije zaslužila kritika.
“Ovo je stvar od koje mi krv ključa. Da ste bili u teretani da biste radili na svom tijelu i zapravo učili, mogli biste prepoznati da djevojka iza vas pokušava Jeffersonov čučanj... i umjesto da vam izvadi telefon kako bi je našalio među tvojim sljedbenicima na Snapchatu možda si mogao otići da joj pomogneš... ali imam osjećaj da nikad nisi čuo za Jeffersonov čučanj, "Instagrammer Stephanie - poznata kao Fat_to_Fit_Darling — napisao je u postu. Student prava sa sjedištem u New Jerseyu izgubio je preko 100 kilograma pravilnom prehranom i dizanjem utega.
Više: 25 misli koje žene s tjeskobom imaju u teretani
“To je dovoljno zastrašujuće da žena veće veličine uđe u teretanu, čak i više da se vrati u odjeljak s utezima, a ja plješćem dovraga Od ove žene što je bila tamo, što je dio svog dana posvetila svom zdravlju i snazi i što je podnijela nesigurne seronje poput ovaj.
"Nastavi. Neka vam ništa ne stoji na putu ”, nastavila je.
A ako morate snimati u teretani? Kameru držite uperenu u sebe, a ne u bilo koga drugog.
