Nekoliko je emisija ili filmova koji tugu ispravljaju - i Ovo smo mi je jedna koja to čini.
Više:Hvala vam, Obitelj, Za razumijevanje tuge koju djeca prolaze kad brat ili sestra umru
Smrt je veliki dio života, baš kao i dio NBC drama. Cijenim kako serija ne izbjegava mrak kakav život ponekad može biti.
Jedna od mnogih stvari Ovo smo mi pokazalo mi je da nema ništa loše u tome kako sam se suočio sa smrću.
Prije osamnaest godina, moj brat, Ryan, poginuo je u 16. godini u prometnoj nesreći. Bio je to najteži trenutak u mom životu i nadam se da će to biti jedina tragedija s kojom se moram suočiti u životu. Vjerovali ili ne, i nakon gotovo dva desetljeća od njegove smrti, još uvijek tugujem.
Nisam od onih koji vjeruju u takozvane "faze tuge" jer prema mom iskustvu, svi tuguju drugačije. Neki bi ljudi mogli pomisliti da ste, nakon što prođete ove "faze tuge", izliječeni i možete nastaviti živjeti život kakav ste bili prije smrti voljene osobe. Da budem iskren, to je hrpa sranja.
Tuga nikada ne nestaje. Svakodnevno se nosim s tim i to je jedna od najtežih stvari s kojima se moram nositi. Oni kojima nikad nitko nije umro ili nikada nisu morali sahraniti brata ili sestru ili dijete (poput mojih roditelja) nemaju pojma kakva je tuga. Uglavnom, sranje je. To je drugačija vrsta boli u usporedbi s tjelesnom ozljedom, ali to ne znači da ne boli.
Veselim se gledanju Ovo smo mi jer se zbog toga osjećam bolje u onome što svakodnevno proživljavam bez brata pored sebe. Zapravo, zbog toga se osjećam razumnim, a ne usamljenim u onome što proživljavam. Uz to, evo što me emisija naučila, a također i ono što je ispravno u vezi s tugom.
1. Vrijeme ne liječi sve rane
Vjerovali ili ne, ali izreka: "Vrijeme liječi sve rane" nije istinita. Kao i dr. K. rekao je Jacku nakon što ga je obavijestio da mu je jedan od trojki umro: "Ne prođe niti jedan dan da ne pomislim na dijete koje sam izgubio - a ja sam sada starac. " Neki se ljudi možda ne bi složili, ali kad netko vama blizak i drag umre, posebno neočekivano, to je s vama zauvijek. I dalje me svaki dan boli brat.
2. Dobro može doći iz tame
Ono što je jedno od najupečatljivijih Ovo smo mi govore, dr. K je jednom rekao Jacku, koji je kasnije djeci prenio mudrost, “Volim to misliti jer djeteta koje sam izgubio, zbog puta na koji me poslao, koje sam spasio bezbroj drugih bebe. Volim misliti da ćeš jednog dana možda biti starac poput mene koji će razgovarati s mlađim uhom i objašnjavati njemu kako ste uzeli najkiselji limun koji život nudi i pretvorili ga u nešto nalik limunada."
Koliko god želim da se mogu vratiti na dan kad mi je brat umro i zaustaviti to, iz toga je proizašlo nešto dobro. Postao sam jača osoba i svijet vidim u potpuno novom svjetlu. Sviđa mi se osoba kakva sam danas, i nisam siguran da bih bio ista osoba da mi brat nije umro. Uprkos tome, apsolutno bih preuzela taj rizik da mogu vratiti svog brata u život.
3. Oni koji nas napuštaju uvijek su dio nas
Dok je Kevin objašnjavao svoju "Živopisnu sliku" Annie i Tess, "Ljudi će umrijeti u našim životima, ljudi koje volimo u budućnosti, možda sutra, možda godinama od sada. Mislim, nekako je lijepo, zar ne? Ako razmislite o tome, činjenica da samo zato što netko umre, samo zato što ga više ne možete vidjeti ili razgovarati s njim, ne znači da još uvijek nije na slici. ”
Još od bratove smrti susreo sam se s nekoliko pojedinaca koji zapravo misle da bih trebao nastaviti sa svojim životom i zaboraviti na brata. Ne razumiju zašto svaki dan razmišljam o njemu ili kako je on još uvijek glavni dio mog života. Znam, zapanjujuće je, zar ne? To što netko umre ne znači da prestaje biti dio vašeg života.
Više: Zašto je princ Harry otkrio svoje borbe s mentalnim zdravljem toliko je važno
4. Vi drugačije vidite stvari
Smrt je promijenila moj pogled na život - i to na velike načine. Također je utjecalo na to kako ja gledam na stvari, uključujući i slučajeve svog života. Kad je Beth hvalila Williama, udarila je čavao po glavi i rekla: "Sjetit ćemo se stvari kao prije Williama i nakon Williama." Meni je upravo tako. Kad god razmišljam o svom životu, to je prije Ryana i poslije Ryana.
5. Ljutnja je dio procesa
U ovoj sceni s Kate, ispustila je sav bijes, krivnju i frustraciju koje je još razumljivo prenijela nad Jackovom smrću. Ono što mnogi ljudi ne razumiju je da je ljutnja sasvim normalna. Kad ste prisiljeni oprostiti se s voljenom osobom, više ste ljuti. Ljut sam i danas jer moj brat nije trebao umrijeti kao tinejdžer. Cijeli život bio je pred njim. Tako da, da, ljutim se... puno - i nikad se ne osjećam krivim zbog toga.
6. Smrt vas ne bi trebala zaustaviti
Bilo je mnogo trenutaka u kojima me je smrt brata spriječila da doživim život. Tuga koja je nastala zbog gubitka njega može biti bogalj. Ali uvijek si moram reći da Ryan ne bi želio da obuzdam svoju sreću samo zato što je otišao. Kad je William na samrti rekao Randallu: „Spusti prozore, Randall. Pojačajte glazbu. Odrasti odatle. Neka ti netko drugi pospremi krevet ”, podsjetilo me to još jednom da nastavim živjeti.
Više: Važni zapisi o mentalnom zdravlju iz S-grad Podcast
7. U redu je osjećati se krivim
Krivnja je glavni dio suočavanja sa smrću. I potpuno je normalno osjećati se krivim zbog osjećaja krivice. "To je sve o čemu razmišljam", rekao je Jack jednom Rebecci o njihovoj bebi koja je umrla. “Osjećam se krivim kad pomislim na njega, a onda, znate, osjećam se krivim kad prestanem razmišljati mu." Ne postoji dan kada ne mislim na Ryana, ali postoje dijelovi dana kada on nije kod mene um. To je u redu, jer znam da ne bi očekivao da okružujem svaki aspekt svog života s njim i njegovom smrću.
8. Odvojite vrijeme za uživanje u životu
Nakon što je William umro i Randall je napustio posao, odlučio je "malo usporiti" odstupivši od svoje karijere i usredotočivši se na male stvari koje su zaista najvažnije u životu. Nakon što je Ryan umro, to mi je promijenilo pogled na život - i koliko je zapravo kratak. Ako sada ne odvojim vrijeme za uživanje, kada ću?
Više:Pokušaj samoubojstva moje sestre me naučio da čak i kad želite pomoći, ne možete
9. Vremenski pomaci
Kad jednom prođete kroz tragediju kao što sam ja sa svojim bratom, vrijeme nije isto. Sylvester Stallone (koji glumi samog sebe u emisiji) najbolje je to objasnio rekavši Kevinu: “Prema mom iskustvu, Kevine, ne postoji nešto tako davno. Postoje samo sjećanja koja nešto znače i sjećanja koja ne znače. " Ni sam to nisam mogao bolje reći.
10. Dobit ćete prijelomnu točku
U nekom sam se trenutku (a vjerojatno čak i više puta) slomio jer je smrt mog brata ponekad previše za podnijeti - i da, čak 18 godina kasnije. "Ne znam mogu li ovo nastaviti raditi bez vas i stvarno nisam siguran da to želim", rekao je dr. K. rekao je svojoj pokojnoj supruzi na groblju. Kao što je pokazao, smrt može biti jedan od najvećih dijelova života.
11. Održavanje odnosa braće i sestara je ključno
"On je tvoj brat, Kevine", rekao je Jack jednom prilikom Mladom Kevinu o Randallu, a pritom je razmišljao i o svom bratu, Nickyju. "Trebali biste moći ovisiti jedni o drugima više od bilo koga drugog, više od bilo koga drugog na svijetu." Ovaj citat me jako dojmio, jer vjerojatno ne bih bio ovdje gdje sam danas bez sestre strana. Zajedno smo tugovali. Naslanjamo se jedno na drugo. Zajedno plačemo. Smijemo se zajedno. To je jedan od ako ne i najposebnijih odnosa koje sam imao u životu. Kad izgubite brata i sestru, i ako imate drugog brata, trebali biste se moći osloniti na njih.
Nakon što mi je brat umro, roditelji su nam uvijek govorili da je održavanje međusobnog odnosa najvažnija stvar koju možemo učiniti, jer kad jednom odu, imamo samo jedno drugo. Drago mi je što jesu, jer ne mogu zamisliti život bez sestre, najbolje prijateljice.
12. Sretna vremena također su ispunjena tugom
Nakon rođenja Tess, Rebecca je bila iznimno sretna, ali i jako tužna. Shvatila je da bez Jacka pored nje ni najsretniji trenuci ne bi bili potpuno blaženi. Kako je rekla, “To je samo nešto s čime ću se morati nositi do kraja života. Najsretniji trenuci bit će i pomalo tužni. ” To je nešto s čime sam se pomirio godinama. Ako se ikada oženim, moj brat neće biti tamo. Ako ikada budem imala dijete, moj brat neće biti tamo. Kad sam završila srednju školu, fakultet i osnovnu školu, mog brata nije bilo. Sretna vremena pomalo su tužna jer Ryana više nema ovdje.
Više:Neki od nas nikada ne ozdrave od tuge
Hvala vam, Ovo smo mi, ne samo da mi je pomogao da se nosim, već i što me natjerao da vidim da je to što se nosim sa bratovom smrću potpuno normalno.
