Pismo je intrigantna nova emisija s kutom za koji ne mogu vjerovati da već nije bio iscrpljen na reality televiziji. Koncept: Što bi se dogodilo da svom najboljem prijatelju kažete što ste stvarno razmišljati? Da, neki prijatelji su iskreni, ali mnogi drugi se suzdržavaju zbog straha da ne povrijede osjećaje ili budu odbijeni. Na Pismo, međutim, prijatelji se potiču da sve puste van, ostajući pomalo anonimni. Nadalje, od prijatelja se traži da izazovu jedni druge u postizanju uzbudljivih, ali zastrašujućih ciljeva.
Više: Kako mediji promiču očekivanja o nezdravoj slici tijela
Večeras su četiri dobre prijateljice (koje su se upoznale kao sestre sestrinstva na Sveučilištu Hofstra) odlučile biti iskrene jedna prema drugoj. Neke od njihovih misija bile su izmišljene, ali jedna je zaista uspjela, jer je dotaknula problem s kojim se mnoge žene svakodnevno nose.
Više: Ovisnost o vježbanju spasila me od osakaćujuće tjeskobe
Jill sebe vidi kao život zabave, ali njezini prijatelji misle da previše vremena provodi na predavanjima, pred ogledalom i na ljestvici. U njezinu anonimnom pismu spominje se njezina opsjednutost težinom i načinom na koji je brzo izmakla kontroli. Pisac je tvrdio da bi je Jillina predanost spinovanju na kraju mogla odvesti u bolnicu.
Jillini izazovi bili su jednostavni, ali nevjerojatno izazovni. Prvi korak? Riješite se onih dosadnih zrcala i vaga, na koje se prethodno oslanjala kako bi utvrdila vlastitu vrijednost. Ona zasigurno nije jedina žena koja se okretala prema ogledalu ili vagi češće nego što je potrebno - dok sam gledala emisiju, počela sam razmišljati o tome kako bih mogla imati koristi od slijeđenja sličnog protokola.
Više: 16 žena dijeli probleme s imidžom tijela s kojima su se uvijek borile
Na početku svoje misije povjerenja u tijelo, Jill je potpuno poricala svoj problem, a ne da spomenem, razumljivo zabrinut zbog odlaska na posao svaki dan bez gledanja u ogledalo. Nastavila se boriti jer su je zamolili da prikrije sva svoja ogledala i odupre se porivu da zaviri. Savjetovanje iznenađenja također je bilo teško. Zapravo se nije otvorila sve dok se nije srela s dvije žene koje su se oporavile od raznih problema s prehranom i tjelovježbom, uključujući anoreksiju i tjeranje na tjelovježbu. Nakon što su se suočile s mučnim putovanjem, te su se žene uspjele oporaviti - i uvjerile su Jill da bi i ona trebala.
Savjetovanje i sastanci sa ženama u oporavku od poremećaja prehrane nisu nužni za sve žene, ali mislim da je prekrivanje ogledala i otvaranje slike tijela odlična ideja. Mnoge žene skrivaju osjećaj nesigurnosti, ali budući da su iskrene prema sebi i prema svojim najboljim prijateljima, čine veliki korak prema boljoj slici o sebi.
