Naravno, uravnotežena prehrana najbolji je način za djecu da dobiju sve potrebne vitamine i hranjive tvari - ali kao što gotovo svaki roditelj zna, ponekad čak i dovede dijete probati lisnato zelenilo osjeća se kao pobjeda. Bez obzira je li vaše dijete izbirljivo i jedete, a radite na proširenju izbora hrane izvan nuggetsa i pizze, ili samo želite malo više osiguranje u odjelu prehrane, multivitamini mogu biti dobar način da osigurate da vaša djeca u rastu dobivaju vitamine i minerale koje potreba.
Naravno, trebali biste razgovarati s pedijatrom vašeg djeteta o bilo kojim specifičnim problemima, ali ako vas to brine pedijatar je predložio dodavanje multivitamina u svakodnevnu prehranu vašeg djeteta, evo koje smo mi Preporuči:
Naša misija u SheKnowsu je osnažiti i inspirirati žene, a mi predstavljamo samo proizvode za koje mislimo da će vam se svidjeti jednako kao i nama. Imajte na umu da ako nešto kupite klikom na vezu u ovoj priči, možemo primiti malu proviziju od prodaje.
1. SmartyPants Kids Formula dnevni gumeni vitamini
Još jedan sjajan izbor, gumeni multivitamini SmartyPanta uključuju uobičajeni popis vitamina i minerala - uključujući vitamin D, vitamin B12, folate, jod i vitamin E-a također uključuju omega-3 EPA i DHA esencijalne masne kiseline kiseline. (Napomena: Budući da sadrže riblje ulje, nisu vegetarijanci.) No, ne sadrže osam najčešćih alergena i ne sadrže nikakve dodane sintetičke boje, umjetne arome ili zaslađivače.
2. Flintstones Complete Chewables dječji multivitamini
Postoji velika šansa da ste odrasli uz žvakanje Flintstones - što se smatra "izborom pedijatara broj 1 za vitamine za žvakanje djece". Kompletna verzija Flintstones sadrži vitamine A, C, E i cink, kao i kalcij i najnoviju preporučenu razinu vitamina D za kost zdravlje.
3. L’il Critters organske potpune multivitaminske gume za djecu
Tražite organski multivitamin za svoje dijete? L’il Critters Organic Complete Multivitamin Gummies za djecu dobro je zaokružen multivitamin-izvor je 10 bitnih hranjive tvari, uključujući 100% dnevne preporučene količine vitamina vitamina B-6, B-12 i D-a također je certificirano USDA organski. Osim toga, oni su bez želatine i certificirani vegetarijanci, te bez kukuruznog sirupa s visokom fruktozom i umjetnih bojila.
