Društveni mediji je brzo postao dio svakodnevnog života za mnoge Kanađane, no postoji li točka u kojoj prekida vaše veze u stvarnom životu?
Prema istraživanjima provedenim u ime Kanadski Crveni križ, više od 60 posto korisnika društvenih medija u zemlji pristupa svojim računima "svaki dan ili gotovo svaki dan". Dostupno je 24/7 na našim mobitelima, prijenosnim računalima, stolnim računalima i tabletima, a ako imate obitelj, vjerojatno je više od jednog korisnika u vašem kućanstvo.
Što se događa kad društvene mreže počnu ometati kvalitetno obiteljsko vrijeme? Kad se oko stola za večeru mogu čuti zvučni signali, tweetovi i lajkovi, odvraćajući sve od vrijednih razgovora licem u lice? Svaka bi obitelj trebala razmisliti o „zdravstvenom pregledu“ korištenja društvenih medija u svojoj kući.
Kad je problem
Znate da je upotreba društvenih medija u vašoj obitelji rasprostranjena
- Tehnologija dolazi na stol za večeru, posebne događaje ili obiteljska okupljanja
- Članovi obitelji radije provode vrijeme na internetu nego s drugima u kući
- Vi (ili vaš partner) neprestano provjeravate svoje račune na društvenim mrežama tijekom dana ili tijekom važnih trenutaka i osjećate se "izgubljeno" bez toga
- Raspoloženje se mijenja jer je netko provjerio društvene mreže (osobito ako je to možda posljedica cyber maltretiranja ili opće nezadovoljstva životom, poput ljubomore na postovima drugih ljudi)
Pravila društvenih medija treba isprobati
Postoji mnogo različitih načina korištenja i ograničavanja vremena na društvenim medijima u vašoj obitelji.
Dobna ograničenja
Važno je zapamtiti da većina platformi društvenih medija, poput Facebooka, ima dobne granice za svoje korisnike. Dakle, ako su vaša djeca mlađa od 16 godina, uopće se ne smiju prijaviti na mrežu. Razmislite kada ćete svojoj djeci dopustiti da stvaraju vlastite račune i razgovarajte o granicama prije nego što počnu.
Pripazi
Kanadsko pedijatrijsko društvo putem svojih stranica nudi korisne savjete za roditelje u vezi s društvenim medijima Briga za djecu web stranica. Među brojnim savjetima i objašnjenjima, preporučuje vam da „držite računala u zajedničkim prostorijama gdje ih možete gledati dok ih vaša djeca koriste. Budite jasni u vezi s pravilima korištenja računala i postavite ograničenja u količini vremena i načinu na koji se mogu koristiti. ”
Vremenska ograničenja
Liječnici također predlažu da odredite ograničenja za korištenje mobitela i pametnih telefona, kao što su doba dana u kojem se može koristiti i kada svi gadgeti moraju biti isključeni. Toliko je važno da se i roditelji pridržavaju ovih pravila, pogotovo ako to uključuje jedan-na-jedan boravak s vašom djecom.
Vrijednost isključivanja
Još jedan sjajan savjet je „naučiti ih vrijednosti‘ odspojavanja ’s uređaja i računala za vrijeme bez tehnologije. Pojačajte da nijedna e -poruka ili poruka nisu toliko važne da ne mogu čekati jutro. " Ovo se odnosi i na vas i na djecu, kao što svi možemo učiniti s prisjećanjem da je oslobođenje biti odvojen od telefona ili računala i uživati u tihom vremenu u Dom.
Korisnije štivo o roditeljstvu
Samo udahnite: Zašto je "moje vrijeme" toliko važno
Zabavni načini da se obitelj uključi u proljetno čišćenje
Kako natjerati mlade da pakiraju vlastite ručkove
