Kako ograničiti vrijeme korištenja ekrana tijekom škole - SheKnows

instagram viewer

Potrošnja medija ne mora biti sve ili ništa. Kad se škola vrati na nastavu, potaknite uravnotežen odnos s uređajima u svom domu.

Ilustracija moljaca i sina
Povezana priča. Otkrio sam vlastiti invaliditet nakon što mi je dijete dijagnosticirano - i to me učinilo boljim roditeljem
Majka i kći zajedno koriste tablet računalo

Postoji razlika između kreativnog, produktivnog korištenja zaslona i bezumnog klikanja. Umjesto da pokušavate držati dijete podalje od ekrana u rujnu, potaknite ga na vježbanje pozitivnog korištenja zaslona. Evo šest načina.

1

Postavi primjer

Einstein je rekao: „Postavljanje primjera nije drugi način poučavanja; to je jedini način. " Studije pokazuju da vrijeme koje roditelji provode ispred televizora ima veći utjecaj na djecu koja ga gledaju previše nego da imaju televizor u sobi. Modelirajte dobre tehničke navike za svoju djecu kako biste stvorili pozitivnu kulturu ekrana u svom domu.

2

Budite uključeni

Baš kao što svom djetetu ne možete uručiti pamflet i očekivati ​​da će razviti zdrave prehrambene navike, ne možete djetetu predati iPad i očekivati ​​da će razviti zdrave navike na ekranu. Izražavajući interes za igre, programe i aplikacije koje koriste olakšava se znati što je konstruktivno, a što nije i koliko je vremena s određenim uređajem ili programom previše.

3

Odlučite zajedno

Učinite ograničenja zaslona i "ono što je u redu" nešto o čemu vi i vaše dijete odlučujete zajedno. Budite svjesni raspoloženja vašeg djeteta prije i nakon upotrebe ekrana, i potaknite ga da toga bude svjestan. Pomozite im da sami razumiju zašto satima biti zalijepljen na iPad nije uvijek zabavno. Vjerojatnije je da će se pridržavati svoje "kućne kulture" kada su uključeni u njezino stvaranje.

Saznajte kako pomoći svom djetetu da se igra s tabletama >>

4

Izvadite zaslone iz spavaće sobe

Jeste li znali da plavo i bijelo svjetlo emitiraju prijenosna računala, kada se gledaju pri najvećoj svjetlini za dvoje sati, dovoljno je za suzbijanje normalnog noćnog oslobađanja melatonina, ključnog hormona u aktiviranju tijela sat? Pokušajte držati prijenosna računala i iPad u velikom prometu u zajedničkim prostorijama kuće kako biste promicali upotrebu u trenucima koji neće ometati san.

5

Navedite alternative

Pobrinite se da vi i vaše dijete zajedno istražite izvore magije u opipljivom svijetu. Krenite u knjižnicu, istražite igralište s kartom i kompasom, napravite kul zanate i kuhajte. Naučite ih kako biti stvaratelji u stvarnom svijetu, kao i na internetu.

6

Potaknite kreativnost

Napravite vlastiti medij! Potaknite djecu zainteresiranu za tehnologiju da eksperimentiraju s digitalnom fotografijom i Photoshopom ili da upadnu u bloganje. Ove aktivnosti zahtijevaju izlazak u stvarni svijet i istraživanje, a zatim povratak i korištenje ekrana na kreativan način. Dopustite djeci da koriste ekrane za istraživanje i njegovanje interesa. To je vrijeme ekrana dobro provedeno.

Više o djeci i tehnologiji

Dogovorite dan bez ekrana
Ometaju li društvene mreže vrijeme u obitelji?
10 kanadskih mama blogerica koje volimo