Ego ima ulogu u kvarenju mnogih odnosa, a to nije samo problem s ljudima koji izlaze. Ego može uništiti prijateljstva i staviti klin između članova obitelji. Ako ste imali niz neuspješnih veza, morate napustiti svoj ego i napraviti korak naprijed prema pravoj sreći.
Ego vs. samopoštovanje
Biti egoističan općenito se smatra negativnim, dok je visoka razina samopoštovanja pozitivna. Dakle, u čemu je razlika? Vlastitu vrijednost egoistične osobe pokreću vanjski čimbenici-prvenstveno povratne informacije drugih. Osobu s visokim samopoštovanjem i osjećajem vlastite vrijednosti određuju unutarnji čimbenici poput strasti, uvjerenja ili osobne vizije.
Ljudi s velikim egom često su nesigurni i pokušavaju prikriti tu nesigurnost pretvarajući se da su važni ili bolji od svih ostalih. Onima s velikim egom nedostaje samopouzdanja i ljubavi prema sebi. Nasuprot tome, oni s visokim samopoštovanjem imaju povjerenja u vlastite sposobnosti, znaju svoje nedostatke i vole sebe.
Svi imamo ego. Međutim, moramo naučiti kako to kontrolirati. Ako dopustite da vam ego ostane neobuzdan, to može izazvati ogromna previranja u vašem životu - osobito s vašim partnerom ili supružnikom. Negativni osjećaji, poput ljutnje, ogorčenosti, straha i ljubomora svi su proizvodi ega.
Saznajte o ovim šest načina da povećate svoje samopouzdanje >>
Vise
Često će osoba ostati u lošoj vezi jer joj ego neće dopustiti da prihvati da je njezina prosudba o partnerovom karakteru bila pogrešna. To je uobičajeno kada se osoba vara. Ego je natučen i ne možemo prihvatiti da smo manje privlačni ili manje poželjni od ljubavnice našeg partnera. Ne može biti istina da smo godine uložili u vezu koja ne uspijeva. Naš ego nam ne dopušta da to prihvatimo. Dakle, držimo se veze kako bismo dokazali da smo vrijedni biti u njoj. Da bi nastavila dalje, osoba se mora osloboditi svog ega i osloboditi se nezdrave veze.
Ljubomorne misli
Kad ti je dečko vani sa svojim prijateljima, ludi li ti um od misli o tome što radi? Ljubomora i ego mogu biti vrlo razorni. Ako ste opsjednuti tim mislima koje vam se vrzmaju kroz glavu, do trenutka kada vam dečko dođe kući, možete se uvjeriti da vas vara. Naravno, doći će do svađe i vaš će dečko biti frustriran zbog optužbi. Ako se obrazac ponovi, on će postati ogorčen i na kraju će htjeti izaći iz veze - a sve zbog izmišljene priče koju ste dopustili svom egu da stvori u vašoj glavi.
Pročitajte više o kako biti manje ljubomoran >>
Biti u pravu
Za egoista, biti u pravu cijelo vrijeme usko je povezan s osjećajem dostojnog. Stoga oni koji se ne mogu odreći svog ega čine i govore sve što mogu kako bi uvijek bili u pravu. Nažalost, to se događa nauštrb svega ostalog. Želja da uvijek budete u pravu može pokvariti odnose sa suradnicima, šefovima, braćom i sestrama, rodbinom i supružnicima. U jednom trenutku morate shvatiti da lažna samopoštovanje koju steknete držeći se oružja i "biti u pravu" ne nadmašuje istinsku sreću.
Strah od odbijanja
Bilo da tražite napredovanje na poslu ili se predstavite novom dečku u teretani, strah od odbijanja može vas spriječiti u postizanju vaših ciljeva. Otpustite li svoj ego i te strahove, možete živjeti svoj život bez granica i postići mnogo više. Da biste se borili protiv straha od odbijanja, morate voljeti sebe i znati da zaslužujete pozitivu u svom životu. Morate prihvatiti da život nije bez neuspjeha. U nekim scenarijima možda ćete biti odbijeni 90 posto vremena, ali to ne znači da nemate šanse za uspjeh.
Stjecanje kontrole nad svojim egom najbolje je što možete učiniti za sebe. Ako ne možete ostaviti svoj ego po strani i pustiti ga, nastavit ćete imati neuspješne, destruktivne i nesretne odnose.
Više o odnosima
3 Nezdrave navike odnosa koje treba obuzdati
Prevladajte otrovne emocije kako biste poboljšali svoje odnose
5 Univerzalni prekidači odnosa
