Večerajte vani
Nemojte ostati zatvoreni unutra za večeru - premjestite je na palubu, trijem ili terasu. Uživajte u večernjem obroku na otvorenom, kad je vani hladnije, ali još uvijek dovoljno svjetlo da se vidi preko stola. Još bolje: pobrinite se da se večera skuha vani na roštilju.
Kreni na put
Sva ta dodatna sunčeva svjetlost znači puno vremena za istraživanje. Prošećite, planinarite, vozite bicikl ili rolere. Nije važno što radite - samo pazite da ne provedete te dodatne sunčane sate parkirane na kauču. Izađite i udahnite svježi zrak dok vježbate.
Roštilj radite preko noći
Skloni smo misliti da moramo biti kod kuće preko noći do mraka kad sljedećeg jutra imamo posao. Kroz zimske mjesece ovo nam daje prilično rani rok, ali to nije tako ljeti. Iskoristite dodatno sunčevo svjetlo da svojim prijateljima bacite roštilj sredinom tjedna. Bit će zabavna promjena tempa ako ugostite druženje tijekom tjedna. Također će vam pomoći prekinuti radni tjedan i ubrzati ga.
Radite u svom vrtu
Vrtlarstvo oduzima puno vremena, što većina nas jednostavno nema. Dodatni sati sunčeve svjetlosti ljeti daju vam priliku da izađete van i uprljate ruke.
Ići plivati
Isperite dan kupanjem u bazenu. Ohladite se, opustite se i odvojite malo vremena za uživanje u vodi prije zalaska sunca. Do zalaska sunca bit ćete hladni, mirni i spremni za spavanje.
Čitajte pod suncem
Ako ste ljubitelj knjiga, nema boljeg načina za opuštanje od toga da sjednete i utonete u dobru priču. Ne gubite dnevno svjetlo sjedeći na kauču ili ušuškani u krevet! Umjesto toga, izađite van i pronađite mjesto za čitanje. Sjednite ispod sjenovitog drveta, u visećoj mreži ili na prednjoj verandi stolicu za ljuljanje dok proždirete nekoliko poglavlja.
Uhvati trenutak
Maksimalno iskoristite sunčevu svjetlost koristeći je za snimanje prekrasnih fotografija. Uzmite fotoaparat dok ste na pješačenju ili samo prošećite svojim dvorištem dok se odlepite.
Sjedni
Nemojte se osjećati kao da morate ispuniti svaki trenutak sunčeve svjetlosti nečim produktivnim. Iznesite van šalicu kave ili čaja i sjednite, čak i ako je to samo nekoliko minuta. Iznenadit ćete se koliko će vam svjež zrak dobro doći.
