Vježbanje zahvalnosti: Pronađite svoju hirovitost - SheKnows

instagram viewer

Uz sve roditeljske stresove koje nosimo sa sobom, previše je lako život shvatiti previše ozbiljno. Evo kako se opustiti, živjeti u trenutku i prihvatiti hirovitost sa svojom djecom - čak i samo jedno poslijepodne. Vaša će vam djeca biti zahvalna na tome.

Ilustracija maženja para
Povezana priča. Maženje i vau, nedostaju li nam neke velike zdravstvene prednosti

Izgubite ozbiljnost i budite blesavi sa svojom djecom

Uz sve roditeljske stresove koje nosimo sa sobom, previše je lako život shvatiti previše ozbiljno. Evo kako se opustiti, živjeti u trenutku i prihvatiti hirovitost sa svojom djecom - čak i samo jedno poslijepodne. Vaša će vam djeca biti zahvalna na tome.

Budite mirni i dopustite djeci da vas podsjete

Jedna od najčarobnijih stvari o djeci je način na koji gledaju na svijet s osjećajem hirovitosti. Oni vide čaroliju svuda oko sebe i prihvaćaju svaku priliku da izraze svoju radost.

Čudnost - ekstravagantan, maštovit ili zaigran izraz - čini se da nam odmiče kako starimo, a dok smo roditelji i opterećeni odgovornostima, hirovitost je često samo sjećanje.

click fraud protection

No, ako smo još uvijek dovoljno pažljivi i pažljivi, ponekad je hirovitost koja je tako prirodna za našu djecu zarazna i s njima možemo provesti sat ili čak dan obavijeni ćudljivim mjehurićem.

Ta hirovitost i poticaj da živimo u trenutku može biti jedan od najvećih darova koje nam naša djeca daju.

Izgubite se u trenutku

Evo nekoliko zabavnih ideja kako se izgubiti u trenutku sa svojom djecom:

  • Zgrabite uže za skakanje i naučite svoju djecu tim starim pjesmama za skakanje.
  • Vrtite se u krugu u dvorištu dok se ne srušite u hrpu na travi.
  • Nosite pigtails popodne i osjetite kako vam kosa češlja lice kad okrenete glavu. Odvojite trenutak da se sjetite svog djetinjstva.
  • Jedite Blow Pop. Uživajte u hrskavom premazu od slatkiša, a zatim napravite natjecanje u puhanju mjehurića sa svojom djecom sa žvakaćom žvakom za minutu sa šećerom.
  • Lezite u travu i puhajte maslačak. Budite mirni i gledajte kako se sjeme raspršuje na vjetru.
  • Dodajte košaricu na prednju stranu svog bicikla, napunite je grickalicama i krenite na popodnevnu vožnju bez razmišljanja o određenom odredištu.
  • Igrajte se odijevajte sa svojom djecom, bez brige o tome koliko biste glupo izgledali. Zaista unesite karakter, upotpunjen manirom i smiješnim glasovima.
  • Nađite kredu, zgrabite svoju djecu i izađite van igrati se poskokom. Gotovo je nemoguće skočiti na jednu nogu i ne nasmijati se.
  • Uzmi hula hoop, pusti zabavnu glazbu i provjeri imaš li još uvijek ludih vještina hula hoopinga. Vjerojatno ćete se toliko nasmijati da će biti teško dugo držati hulahop.

Saznajte više o tome kako pronaći svoju sreću ova majka petero djece >>

Nađite vremena za ćudljivost

Može biti teško izdvojiti vrijeme za odvajanje od odgovornosti odraslih i dopustiti sebi da se unesemo u hirovitost naše djece. Ali ako uspijemo tu i tamo izvući samo malo vremena, te ćemo trenutke pamtiti cijeli život.

Ukradite te trenutke, čak i ako to znači dodavanje u kalendar - tintom.

Više o sreći

5 savjeta kako biste bili sretniji i zdraviji
5 tajni sretnih žena
50 obiteljskih zabavnih noćnih ideja