Kada ja napustio posao u korporaciji prošle jeseni prioritet broj jedan bio mi je briga o sebi. Mjeseci visokog stresa u uredu ostavili su me neispavanim, emocionalnim neredom i općenito iscrpljenim. U odsustvu sam imao dovoljno vremena za razmišljanje. Razmišljao sam o sebi, svome karijera ciljeve, moje emocije i naš obiteljski život.
Više: 5 načina za prelazak na posao iz snova
Prilično je zbunjujuće što kao društvo ne prihvaćamo u potpunosti koncept odmora ili vremena odsustva s posla, kad sam smatrao da je ovo vrijeme tako nevjerojatno ispunjeno. Od opsežnog volonterskog rada do ostvarivanja kućnih projekata do jednostavnog uživanja u životu, za mene je to bilo zaista sretno i značajno vrijeme.
Osim što sam bio produktivan, iako na nove načine, tijekom tog sam vremena naučio i mnogo o sebi. Neke stvari koje sam naučio su ozbiljne, a neke su smiješne, ali ponajviše sam se osjećao kao da sam se vratio u kontakt s pravom Christine. Ponovno otkrivanje sebe i svojih strasti mijenjalo je život - na najbolji mogući način:
1. Neki ljudi to nisu shvatili
U mom životu bilo je mnogo ljudi koji nisu potpuno razumjeli zašto sam napustio posao. Neki su me pokušali nagovoriti natrag. Neki su mi držali predavanja o pronalaženju svrhe. Znala sam da sve dolazi s mjesta ljubavi pa sam obično odbacila brige, jer sam duboko u sebi znala da radim nešto zaista vrijedno za sebe.
2. Štikle uistinu više ne pripadaju mom ormaru
U pet mjeseci koliko nisam bio u korporacijskom svijetu, nosio sam štikle možda 10 puta. Većina su to bile moje čizme s debelim potpeticama koje su razumno udobne. Mislim da sam dvaput obukao štikle. Noge mi zahvaljuju.
3. Uspjeh u strukturi
Korporacijski svijet mi je zaista uspio. Ja sam djevojka koja prihvaća strukturu i voli pravila. Nakon što sam napustila posao, našla sam se kod kuće bez utvrđenog rasporeda i često zbunjena i frustrirana svakodnevnim životom. Ubrzo sam naučio kako stvoriti nove uzorke za sebe određujući određeno vrijeme za poslove, pisanje i druge aktivnosti. Sad kad studiram za fitnes profesionalca, pronašao sam strukturu u rasporedu studija.
Više: 5 znakova da više niste zaljubljeni u svoj posao
4. volim čitati
Zapravo, oduvijek sam to znala o sebi, ali svoju ljubav ponovno sam obnovila pisanom riječi. Smatram da mi čitanje prije spavanja pomaže da se opustim, isključim mozak i bolje spavam. Kad smo već kod sna…
5. Spavanje je jako važno za moje psihičko i fizičko zdravlje
Kad sam radio lude sate, moj san je zaista patio, i to se pokazalo. Sada se marljivo usredotočujem na kvalitetan san, a rezultati ne čude. Svakodnevno osjećam razliku u smislu načina na koji mogu jasnije razmišljati i obavljati fizički zahtjevnije zadatke poput dvorišnih poslova i trčanja na duge staze u kojima toliko uživam.
6. Mnogi moji stari radni prijatelji nisu nazvali, poslali SMS -ove ili poslali e -poštu
Imao sam puno prijatelja po uredu i zaključio sam da ćemo ostati u kontaktu. U stvarnosti sam ostao u kontaktu s malom šačicom ljudi. Na neki način sam razočaran, ali, zaista, shvaćam. Vrijeme prolazi, i odjednom shvatite da više nemate toliko pričati s tim ljudima. Cijenim one koji su mi ostali u životu, budući da su mnogi iz prve ruke vidjeli stres koji je za mene bio toliko problematičan.
7. Pronašao sam svoj poziv
Fitnes je moja strast i uvijek mi je bio važan. Tako sam na pola puta do certifikata za osobni trening. Nedavno sam se počeo baviti i programima zdravstvenog treniranja. Jedva čekam vidjeti što me čeka na novom putu karijere!
Moja posljednja lekcija je pomalo sirasta, pa vas molim da je ne odbacite jednostrano jer tako zvuči ...
8. Našao sam se
Duboko ispod mog tamnog odijela i štikli bila je djevojka koja je htjela zrak, tražila je neovisnost i bila zainteresirana da joj bude sama šefica. Našao sam svoje slatko mjesto, kao supruga, mama psa, trkačica, vlasnica kuće i nadobudna profesionalka u fitnesu. Nikad se nisam osjećao bolje.
Više:Kako vas promjena mišljenja može usmjeriti prema zdravijim navikama
