Za Brooke Brumfield odluka o zapošljavanju a rođenjedoula bila intuitivna kao i traženje stručne ekspertize u bilo kojem drugom području svog života. "Nisam dvaput razmišljala o tome da zaposlim planera vjenčanja za svoj veliki dan ili knjigovođu za svoj posao", kaže ona za SheKnows. "Kao majka koja je prvi put mogla kladiti se da sam htjela voditelja projekta za svoje rođenje!"
Ovi "projektni menadžeri" za buduće majke njeguju više od većine i oni su uistinu sila u usponu; aprema DONA International, najvećoj svjetskoj organizaciji koja ima certifikat doula, postoje šest puta više doula pomažući ženama da prođu poroda danas nego što ih je bilo 2002. Istraživanje potvrđuje da očekivane majke ostvaruju brojne prednosti od stalne podrške douli, od smanjena količina vremena provedenog u porodu do niže stope carskog reza, lijekova protiv boli i epiduralne.
Možda je ipak najupečatljivija činjenica da doule to ne čine jednostavno
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Uspravan položaj pri rođenju ✅ Nevjerojatna podrška pri rođenju ✅ Nevjerojatan VBAC ✅ Prijeđite prstom ➡️ da biste vidjeli istraživanje iza uspravnih položaja poroda ❤️ #djetinjstvo #vbac #desmoines #whywevbac Dijeljeno s dopuštenjem. @birthbecomeher #bbhreview
Post objavljen od Kelli Brus - Rođena Doula (@dsmdoula) uključeno
Mit #1: "Doule su samo za kućne porode / rođenja bez droga / hipije."
Prvo prvo: Doula nije samo za najhranjivije među nama.
"Postoji zabluda da se volimo boriti s liječnicima ili da pomažemo samo onima koji žele prirodno rođenje okruženi delfinima", kaže Lindsey Bliss za SheKnows. Bliss je iskusna doula i ko-direktorica Carriage House Rođenje, doula agencija koja je opsluživala više od 2000 obitelji u New Yorku i Los Angelesu od 2011. godine.
Istina je takva doule podržavaju sve vrste poroda, od au naturel prema au-want-an-epidural-što prije - i nema osude za one čija odluka spada u ovu drugu kategoriju. Doule nisu medicinski obrazovane, niti imaju namjeru zamijeniti ulogu liječnika ili primalje.Njihova jedina svrha je pružiti kontinuiranu fizičku, emocionalnu i informacijsku podršku, od trudnoće do porođaja. Dok mnogi liječnici imaju pune ruke posla u žongliranju pacijentima, doule su 100% u vašem kutu od početka do kraja, pomažući značajno ograničiti strah i tjeskoba koja okružuje rođenje postupak.
"Ako ne razumijete svoje izbore, nemate ih", kaže Bliss. “Doula ne donosi odluke umjesto vas; oni su tu da vas vode i informiraju kako biste se osjećali kao aktivni sudionik u rođenju vaše bebe, a ne kao da vam se to nešto 'dogodilo'. "
Kad dođe veliki dan, doula je umirujuća i utješna prisutnost za buduću mamu u okruženju koje se može osjećati grubo i nepozvano (vidi: fluorescentno osvjetljenje). Oni također nude mjere tjelesne udobnosti, od tehnika disanja i terapije masažom do pomoći u prilagođavanju radnih mjesta.
“U bolnici se stvari mogu dogoditi brzo i ne moraju se uokviriti kao izbor. Doula usporava taj proces i objašnjava rodiljci što se zapravo događa - kaže Bliss.
Nije iznenađujuće da mnoge žene smatraju da im odvjetnik od povjerenja u rađaonici pomaže da se opuste i s većom lakoćom naslone na porod. Rachel MacPherson, majka četvero djece iz Montreala, naučila je koliko je teško imati odvjetnika na teži način kada je prvi put rodila sa 17 godina.
“Imala sam plan rođenja, ali je zanemaren. Liječnici su mi dali epiziotomiju i koristili mi smijeh, iako sam stalno govorila ne. Uopće nisu slušali moje potrebe - kaže za SheKnows.
Kad je pet godina kasnije došla beba broj dva, MacPherson unijela lavandu u rađaonicu kako bi joj olakšala živce, potez koji je naišao na snishodljiv smijeh medicinskih sestara. To što je Doula imala treću i četvrtu trudnoću promijenilo je igru, kaže ona: „Napokon sam bila opuštena jer se nisam osjećala osuđenom ili tjeskobnom, ali podržana u svom izboru. Promijenilo mi je cijelu percepciju rođenja. "
Brumfield također odražava vrijednost imati doulu pored sebe — „Tijekom rođenja jedva da vidite ravno, a kamoli da izrazite svoje najdublje, najugroženije potrebe taj trenutak." Gleda na 1.000 dolara koje je platila da unajmi svoju doulu prije nego na ulaganje trošak.
„Doule govore jezikom bolnice; razumiju da sustav postavljen je da vam naplaćuje onoliko koliko može ”, kaže ona. “Lijekovi poput Ibuprofena mogu biti označeni do cijena u koje ne biste vjerovali; bolnice vam mogu čak i naplatiti osnovne zalihe poput tkiva. Doula vam može pomoći da predvidite i izbjegnete ove troškove govoreći: 'U redu je, donijeli smo svoje.' ”
Također nije rijetkost da doule dodaju jedinstvene dodire kako bi podigle iskustvo, objašnjava doula iz New Jerseyja Kristen Brennan. Mali pokreti - postavljanje svjetla za čaj, puštanje umirujuće glazbe i donošenje prekrasnog saronga koji ćete nositi umjesto bolničke haljine - sve doprinosi okruženju koje se osjeća smirujuće i sveto, a ne kliničko, pomažući vam da se opustite kako biste se „mogli truditi kako želite“, objašnjava Brennan.
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Ovo je kućno rođenje. Sirovo je, stvarno i intimno. Ne žuri se, ne žuri, niti se potiče od straha. Porođaj kod kuće omogućuje vama i vašem suprugu da se nastavite povezivati radi mirnijeg pokusa. Čak su i #ŠTENCI pozvani! 🐶❣️. Postoji uvjerenje koje se duboko ukorijenilo u majčino i očevo srce koje im govori da postoji bolji način za njih, nježniji pristup njihovom trudu i rođenju. Da će se potrebe i želje njihove obitelji poštivati i ČUJATI, a ne odbacivati. To ih tjera da izađu iz "norme" i u #rodnu zajednicu koja obuhvaća ranjive, osjetljive, JOŠ nevjerojatno snažne žene.💪💪. Porođaj kod kuće je lijep, a ponekad je i težak. SIGURAN je i za neke zahtijeva dodatni rad. A rođenje kod kuće je i uvijek je bilo NORMALNO, ali možda nije za svaku ženu i dijete. Ako je vaše rođenje kod kuće i/ili u vodi izazvalo vaš interes, apeliram na vas da postavite više pitanja i pronađete pravu primalju koja će najbolje služiti vama i vašoj obitelji. Otkrivat ćete da doživljavate osobnu i posebnu njegu kakvu inače nemate drugdje. Angažiranje prave primalje donijet će vam i rođenu sestru koja radosno služi i iskreno se brine za vas! Imao sam sreću pronaći ovo tri puta i još uvijek sam u stalnom kontaktu sa ženama koje su mi pomogle pri dolasku beba u naručje.💛🙌. Ovo je kućno rođenje. 🧡
Post objavljen od Sveta i predana rođenja (@sylviascarlettbirthdoula) na
Mit 2: "Doula je tu samo za tebe."
Buduća mama nije jedini korisnik Doulove potpore. Poznati istraživač rađanja Dr. Amy Gilliland objašnjava SheKnows -u da doule pomažu u normalizaciji čudne, ranjive i intenzivne situacije za partnera trudnice, koji se tijekom cijelog vremena osjeća bespomoćno proces rođenja. Štoviše, doule ih često uče kako pružiti praktičnu podršku majci tijekom poroda.
“Često partner nikada nije vidio svoju voljenu osobu u tolikoj nevolji. Uz poklon doule, partner može od njih tražiti potvrdu i sigurnost ”, kaže dr. Gilliland. „To im omogućuje da budu potpunije prisutni u ovom trenutku i postanu sastavni, podržavajući dio iskustva rođenja. I naravno, oslobađa ih i praktičnih stvari, poput odlaska u kupaonicu bez brige o napuštanju partnera. ”
Dio razloga zašto je to toliko važno, objašnjava dr. Gilliland, je i to što žene imaju tendenciju preuzeti ulogu emocionalne skrbnice - i ta se dinamika ne isključuje samo tijekom poroda. Kad žene uhvate u koštac partnerove tjeskobe, to im smeta u radu... što nije bueno za sve uključene strane. U konačnici, Doulina podrška ne umanjuje intimnost iskustva rođenja ili umanjiti ulogu partnera: pojačava je.
"Postoji mit da boravak s doulom u sobi čini iskustvo nekako manje privatnim", kaže dr. Gilliland. “Realnost je da u bolnici nema privatnosti, osobito u bolnicama za poučavanje. Doule zatvaraju vrata, stvarajući prostor tako da vi i vaš partner možete raditi bez smetnji. Oni štite taj siguran, intimni mjehurić. ”
Pogledajte ovaj post na Instagramu
Ta čast, biti prisutan dok se osoba pretvara u roditelja, blagoslov je koji nikada ne bih mogao u potpunosti prenijeti riječima. Porođajni rad nije samo posao, to je mjesto ljubavi i svjetla, poziv. Imam sreću da sam čuo taj poziv. #doula #birth #motherattendant #birthdoula
Post objavljen od Diana Upp (@douladianaupp) na
Mit #3: "Unajmili doulu ili ne, zapravo nema razlike."
Na kraju dana, angažiranje doule nevjerojatno je osobna odluka - ali onaj koji nudi brojne pogodnosti za sve buduće majke, bez obzira jeste li očekujući svoje prvo dijete ili peto.
“Ono što je izvanredno je to što postoje stotine studija koje ispituju doule, a ne jednom je li istraživanje otkrilo negativan učinak ili ishod povezan s prisutnošću doule ”, kaže dr. Gilliland. "Zaključak je da doule nude vrlo učinkovitu podršku bez rizika tijekom jednog od najosjetljivijih, transformativnih iskustava u životu roditelja."
