Grickanje noktiju obično povezujemo sa starijom djecom, ali i mališani mogu steći tu naviku. Što biste trebali učiniti ako vaše dijete grize nokte i zašto to uopće radi?
Fotografija: Design Pics/Christine Mariner/Getty Images
Mališani su sve samo ne dosadni. Kao roditelji, često smo potpuno zbunjeni ovim nadobudnim malim ljudima, koji su sada dovoljno stari da imaju mišljenja i vlastitu volju. Stoga, kad vaše dijete razvije novu naviku, može biti frustrirajuće pokušati joj pomoći da je se riješi. Jedna od najneugodnijih navika koje roditelji prijavljuju je grickanje noktiju, a događa se kod male djece kao i kod tinejdžera.
Zašto grizu?
Ljudima koji se nikada nisu bavili navikom grickanja noktiju može biti teško razumjeti zašto bi dijete grizlo nokte. Navike poput grickanja noktiju mogu biti uzrokovane raznim problemima, uključujući dosadu, stres, tjeskobu, promjene rutine, znatiželju ili običnu naviku. Ako vaše dijete odjednom počne gristi nokte, razmislite što joj se događa u životu. Je li nedavno počela pohađati novi dnevni boravak ili je započela poseban razred? Postoje li dodatni stresovi u kući, poput novog brata ili sestre ili kućnog ljubimca? Možda je grickanje situacijsko, što znači da se čini samo ako vaše dijete gleda televiziju ili se vozi, na primjer, u svom autosjedalici. Možda ćete odmah moći prepoznati stresor, no grickanje nokta se jednako vjerojatno može dogoditi bez ikakvog vidljivog razloga. Druge slične navike uključuju uvijanje kose, branje nosa, žvakanje kose, škrgutanje zubima ili sisanje palca.
Neka prestane!
Ako vaše dijete odjednom počne gristi nokte, vaš bi prvi odgovor mogao biti ukor. Problem s tim ponašanjem je u tome što često dijete nema pojma da to čak i čini. Kažnjavanje vašeg mališana ili strogo govorenje s njim kad počne gristi može samo pogoršati stres zbog kojeg uopće može ugristi. Ako se čini da je to jednostavno način na koji se vaše dijete može nositi s određenim stresorom - i ako ga zasad možete pustiti - to je relativno bezopasna navika. Vjerojatno je da će vaše dijete na kraju prestati grickati nokte, ali neki roditelji ne mogu samo sjediti i čekati.
Janis Keyser odgojiteljica je roditeljstva i koautorica Postanite roditelj kakav želite biti.
"Naš prvi odgovor kada djeca učine nešto što nas brine je da pokušamo zaustaviti ponašanje, a to je u redu kao dugoročni cilj", dijeli ona. "No prije nego što to učinite, bitno je da se pozabavite temeljnim uzrocima ponašanja i razmislite postoji li stres u životu vašeg djeteta na koji morate odgovoriti."
Možda će biti teže nositi se s djecom koja razviju naviku grickanja noktiju, jednostavno zato što nisu u stanju ispričati svoje osjećaje kao što bi to bilo starije dijete. Mala djeca možda još nemaju verbalnu sposobnost da izraze stres koji osjećaju, iako kao roditelj taj stres možete odmah prepoznati.
Kako se nositi s grickanjem noktiju
Ako navika grickanja noktiju sprečava vaše dijete da se igra ili jede, ili ako mu oduzima iznimno mnogo vremena, postoji nekoliko načina na koje mu možete pomoći da prestane. Pomaže ako i ona želi prestati, no prilično je teško zamisliti da bi tako mlado dijete bilo motivirano za prestanak. Evo nekoliko načina na koje možete pomoći svom djetetu da prepozna da grize - i pomoći mu da prestane.
- Blago vas podsjetite. Kada primijetite da vaše dijete grize nokte, nježno dodirnite njezinu ruku njezinom kao podsjetnik ili upotrijebite posebnu kodnu riječ kako se ne bi osramotila. Privlačenje dodatne pažnje na naviku može je samo pogoršati.
- Dajte nešto za držanje. Mnogi odrasli koji grizu nokte smatraju da držanje nečega s čime se mogu petljati olakšava prestanak grickanja noktiju. Za mališane ovo može biti mala loptica, spajalica, gumica, komad niti, Silly Putty ili Play Doh, mala igračka ili glatki kamen.
- Uvjerite se da ima lijepe nokte. Nekoj djeci koja grizu nokte lijepa manikura - u omiljenoj boji - pomaže im zapamtiti da ne grizu.
- Pokrijte ih. Jeste li vidjeli koliko sjajnih boja i otisaka ovih dana ima u ljepljivim zavojima? Za dječake isprobajte maskirni uzorak ili omiljenog lika iz crtića te omotajte zavoj vrhovima prstiju, otežavajući pristup noktima.
- Posljednje sredstvo: Koristite gorke otopine. Najvjerojatnije ste vidjeli sve napitke gorkog okusa koji se prodaju ljudima koji grizu nokte. Korištenje ovakvog rješenja općenito dobro funkcionira samo ako je biter spreman odustati. Korištenje ovih proizvoda na maloj djeci vjerojatno nije najbolja ideja jer neki sadrže kajenski papar koji bi mogao izgorjeti u dodiru s usnama, jezikom ili očima djeteta.
Kada bih se trebao zabrinuti?
Većina grickanja noktiju doista je više estetski nego zdravstveni problem, ali postoje okolnosti u kojima roditelji doista moraju odlučiti kako će uskočiti. Ako vaše dijete pretjerano grize i uzrokuje krvarenje prstiju, postoji veća zabrinutost zbog infekcija koje bi mogle postati ozbiljne. Također, obratite pozornost na njegovo ponašanje ako čupa kosu ili trepavice, češe se po koži ili bere kraste. To bi mogli biti znakovi ozbiljnijeg problema s anksioznošću i trebali biste se zabrinuti kod pružatelja zdravstvenih usluga svog djeteta.
Više ponašanja mališana
Užasne dvojke? Što je s trojkama?
Kako se nositi s noćnim morama male djece
Kad vaše dijete neće drijemati
