Jeste li spremni nositi se s hitan slučaj dok pomoć ne stigne? Vaša će se obitelj najbolje snaći pripremajući se za katastrofu prije nego što se dogodi. Jedan od načina za pripremu je sastavljanje pribora za katastrofe. Kad katastrofa zadesi, nećete imati vremena za kupovinu ili traženje zaliha. No, ako ste unaprijed prikupili zalihe, vaša će obitelj izdržati evakuaciju ili kućni pritvor. Ovdje doznajte što vam treba.
Voda
Čuvajte vodu u plastičnim posudama, poput boca bezalkoholnih pića. Izbjegavajte upotrebu spremnika koji će se raspasti ili razbiti, poput kutija za mlijeko ili staklenih boca. Normalno aktivna osoba mora piti najmanje dvije litre vode svaki dan. Vruće okruženje i intenzivna tjelesna aktivnost mogu udvostručiti tu količinu. Djeca, dojilje i bolesni ljudi trebat će više.
- Pohranite jedan galon vode po osobi dnevno (dva litra za piće, dva litra za pripremu hrane/sanitarije)*
- Neka svaka osoba u vašem kućanstvu ima najmanje tri dana vode
Prisjećanje na osnove
Postoji šest osnova koje trebate imati u svom domu: voda, hrana, zalihe prve pomoći, odjeća i posteljina, alati i potrepštine za hitne slučajeve te posebni predmeti. Stavke koje bi vam najvjerojatnije trebale tijekom evakuacije držite u spremniku koji se lako nosi-predložene stavke označene su zvjezdicom (*). Mogući spremnici uključuju veliki, pokriveni spremnik za smeće; ruksak za kampiranje; ili vrećicu.
Hrana
Pohranite barem trodnevnu zalihu hrane koja se ne kvari. Odaberite hranu koja ne zahtijeva hlađenje, pripremu ili kuhanje te malo ili nimalo vode. Ako morate zagrijati hranu, zapakirajte limenku sterna. Odaberite namirnice koje su kompaktne i lagane.
*Uključite izbor sljedeće hrane u svoj komplet potrepština za katastrofe:
- Konzervirano meso, voće i povrće spremno za jelo
- Sokovi iz konzerve, mlijeko, juha (ako je u prahu, spremite dodatnu vodu)
- Stapleri - šećer, sol, papar
- Hrana visoke energije - maslac od kikirikija, žele, krekeri, granola, trail mix
- Vitamini
- Namirnice za dojenčad, starije osobe ili osobe na posebnoj dijeti
- Udobna/stresna hrana - kolačići, tvrdi bomboni, zaslađene žitarice, lizalice, instant kava, vrećice čaja
Pribor za prvu pomoć
Sastavite pribor za prvu pomoć za svoj dom i po jedan za svaki automobil. Komplet prve pomoći* trebao bi sadržavati:
- Sterilni ljepljivi zavoji u različitim veličinama
- 2-inčni sterilni jastučići od gaze (4-6)
- 4-inčni sterilni jastučići od gaze (4-6)
- Hipoalergena ljepljiva traka
- Trokutasti zavoji (3)
- 2-inčni sterilni valjkasti zavoji (3 role)
- 3-inčni sterilni valjkasti zavoji (3 role)
- Škare
- Pinceta
- Igla
- Navlaženi ručnici
- Antiseptički
- Termometar
- Oštrice za jezik (2)
- Cijev od vazelina ili drugog maziva
- Različite veličine sigurnosnih igala
- Sredstvo za čišćenje/sapun
- Latex rukavice (2 para)
- Krema za sunčanje
Lijekovi bez recepta
- Aspirin ili nonaspirin protiv bolova
- Lijekovi protiv proljeva
- Antacid (za želučane tegobe)
- Ipecac sirup (koristite za izazivanje povraćanja ako to savjetuje Centar za kontrolu otrova)
- Laksativ
- Aktivni ugljen (upotrijebite ako to savjetuje Centar za kontrolu otrova)
Obratite se lokalnom poglavlju američkog Crvenog križa kako biste dobili osnovni priručnik prve pomoći.
Alati i pribor
- Kompleti za nered ili papirnate čaše, tanjuri i plastični pribor*
- Spremnost za hitne slučajeve priručnik*
- Radio na baterije i dodatne baterije*
- Svjetiljka i dodatne baterije*
- Gotovina ili putnički čekovi, promjena*
- Neelektrični otvarač za konzerve, pomoćni nož*
- Aparat za gašenje požara: mali spremnik, tip ABC
- Šator od cijevi
- Kliješta
- Traka
- Kompas
- Žigice u vodootpornom spremniku
- Aluminijska folija
- Plastični spremnici za skladištenje
- Bljesak signala
- Papir, olovka
- Igle, konac
- Kapaljka
- Ključ za zatvaranje, za isključivanje plina i vode u kućanstvu
- Zviždati
- Plastične folije
- Karta područja (za lociranje skloništa)
Sanitarije
- Toaletni papir, ručnici
- Sapun, tekući deterdžent*
- Ženske potrepštine*
- Predmeti za osobnu higijenu*
- Plastične vreće za smeće, kravate (za osobnu sanitaciju)
- Plastična kanta s čvrstim poklopcem
- Dezinficijens
- Izbjeljivač s klorom za kućanstvo
- Odjeća i posteljina
*Uključite barem jednu potpunu promjenu odjeće i obuće po osobi.
- Čvrste cipele ili radne čizme*
- Kapa i rukavice
- Oprema za kišu*
- Termo donje rublje
- Deke ili vreće za spavanje*
- Sunčane naočale
Posebne stavke
Sjetite se članova obitelji s posebnim potrebama, poput dojenčadi i starijih osoba ili osoba s invaliditetom.
Za bebu*
- Pelene, maramice
- Boce
- Formula
- Mlijeko u prahu
- Lijekovi
Za odrasle*
- Lijekovi za srce i visoki krvni tlak
- Inzulin
- Lijekovi na recept
- Potrebe za protezu
- Kontaktne leće i potrošni materijal
- Dodatne naočale
Zabava - igre i knjige
Važni obiteljski dokumenti
Čuvajte ove zapise u vodootpornom, prijenosnom spremniku.
- Oporuka, police osiguranja, ugovori, akti, dionice i obveznice
- Putovnice, kartice socijalnog osiguranja, evidencija o imunizaciji
- Brojevi bankovnih računa
- Brojevi računa tvrtki i kreditnih kartica
- Popis vrijednih predmeta za domaćinstvo, važni brojevi telefona
- Obiteljski zapisi (rođeni, vjenčani, umrli)
Još stvari koje treba imati na umu
- Držite predmete u nepropusnim plastičnim vrećicama.
- Mijenjajte zalihe spremljene vode svakih šest mjeseci kako bi ostala svježa.
- Okrećite pohranjenu hranu svakih šest mjeseci.
- Ponovno razmislite da vaš pribor i obitelj trebaju barem jednom godišnje. Zamijenite baterije, ažurirajte odjeću itd.
- Pitajte svog liječnika ili ljekarnika o skladištenju lijekova na recept.
