Brzi načini da vaša koža zablista - SheKnows

Vježbom isperite toksine i unesite svježi kisik u kožu.

"Proširene površinske krvne žile donose vaš prirodni sjaj na površinu", objašnjava dr. Jessica Krant, dermatologinja s certifikatom, osnivačica Umjetnost dermatologije na 5. aveniji i asistent kliničkog profesora dermatologije na Medicinskom centru SUNY Downstate u Brooklynu u New Yorku.

Važno je prati lice danju i noću kako pore ne bi bile očišćene od ulja, prljavštine i oštećenja slobodnih radikala, dodaje dr. Howard Murad. On preporučuje nadogradnju s novom hidratantnom kremom Napredni serum za aktivno zračenje - za koje je klinički dokazano da poboljšavaju svjetlinu, bistrinu i sjaj za 60 posto u manje od jednog tjedna.

Vjerujete li da se kemijski pilinzi mogu pronaći u vašem hladnjaku? Doktor Krant kaže da običan jogurt možete nanijeti izravno na lice. Mliječna kiselina u jogurtu ne djeluje samo kao nježan kemijski piling već i kao blagi antibakterijski lijek - što je odlično za borbu protiv akni.

Pomiješajte med s vlažnom, iskorištenom talogom kave za osvježavajući piling. Med djeluje kao prirodni ovlaživač i antiseptik, dok talog nježno ljušti kožu. Doktor Krant predlaže korištenje Manuka meda, sorte najpoznatije po svojim svojstvima u borbi protiv akni i zacjeljivanju rana.

Probudite kožu sokom od limuna. Limunska kiselina s više zadataka u soku od limuna pomaže pri pilingu, izblijedi smeđe mrlje i tupe mrlje te se bori protiv mrlja. Doktor Krant kaže da se sok od limuna može povremeno nanositi izravno vatom ili razrijediti toplom vodom za češću upotrebu. Ostavite na koži dok se ne osuši, a zatim isperite.

Svi znamo da je voda za piće odlična za vašu kožu, ali nakon nekog vremena može postati prilično dosadna. Promijenite stvari tako da skuhate čaj bez kofeina ili si priuštite čašu kokosove vode. Samo pobrinite se da kupite čistu kokosovu vodu bez okusa (bez dodanog šećera), kaže konzultant za način života i wellness Jasmine Jafferali.