Rezervirajte unaprijed
Praznici nisu vrijeme za planiranje u zadnji čas. Ako negdje trebate biti ili želite otići, pobrinite se da sada riješite detalje - unajmite automobil ako vam zatreba, rezervirajte hotelske sobe i bilo koji drugi prijevoz. Nema ničeg goreg od saznanja da je mjesto na kojem ste htjeli odsjesti rezervirano ili se morate pomučiti da biste negdje stigli jer je vlak ili autobus rasprodan. Rezervirajte sve sada kako biste izbjegli gnjavažu, dugačke redove i najvažnije - stres.
Vježbajte strpljenje
Koliko god planirali unaprijed i pobrinuli se da sve što vam je potrebno bude zapakirano unaprijed (a zatim provjereno dvostruko i trostruko) stvari mogu - a često i pođu - poći po zlu oko blagdana. S toliko ljudi koji putuju doći će do kašnjenja i drugih frustrirajućih problema. Za to morate vježbati strpljenje. Kad se dogodi nešto izvan vaše kontrole (izgubi se prtljaga, let vam kasni, hotel je izgubio rezervaciju), izbjegnite dodatni stres leteći s ručke. Duboko udahnite, izbrojite do 10, udahnite malo svježeg zraka, a zatim potražite rješenje. Što ste mirniji u bilo kojoj situaciji na putu, stvari će ići lakše.
Budi spreman
Vozite se u novu kuću svoje sestre (u novom gradu) na božićnu večeru? Provjerite znate li točno kako do tamo doći. Morate žuriti između letova u zračnoj luci na kojoj nikada niste bili? Pobrinite se da točno saznate kamo ćete morati otići do odlaznih vrata kako ne biste izgubili vrijeme trčeći u panici. Odnosite blagdanske darove u roditeljsku kuću? Pobrinite se da su sigurno zapakirani i da ne zaboravite ništa važno. Putovanje u bilo koje doba godine može biti stresno, ali dodajte u kaotično blagdansko vrijeme i najbolje je biti još pripremljeniji nego inače.
Spakirajte smetnje
Bez obzira jeste li zaglavljeni na asfaltu prije leta, u gužvi na putu do bake ili saznajte da imate dodatnih nekoliko sati ubiti u zračnoj luci zbog kašnjenja, ometanja mogu minimizirati stres i ukloniti dio frustracija zbog putovanja pitanja. Ako imate djecu, pobrinite se da budete dobro opskrbljeni malim ruksakom punim igara primjerenih dobi, bojanki, igračaka i drugih predmeta koji će djecu zaokupljati. U protivnom, pomislite na glazbu, e-čitače, knjige zagonetki (križaljke, Sudoku) i bilo što drugo što će vas odvratiti od odgode ili drugih situacija na koje ne možete utjecati.
Ostanite napunjeni gorivom
Nema ničeg goreg od navigacije zračnom lukom, baratanja s nasrnjenim agentom za prodaju karata ili pokušaja da djecu utišate dok se ukrcate na prazan želudac. Bez obzira kamo otišli ili kako ćete putovati na ovaj odmor, nemojte dopustiti da ogladnite ili ožednite. To će samo osigurati da se svaka stresna situacija osjeća još nestabilnijom. Dok, ako jedete zdrave grickalice svakih nekoliko sati (orasi, voće, granola) kako biste zadržali energiju i pijući puno vode, bit ćete puno bolje u stanju ostati mirni bez obzira na to gdje se nalazite i što se događa u blizini vas.
Razmislite o udobnosti
Iako vas možda svrbi nositi nove jahaće čizme, poželjet ćete da nosite tenisice za trčanje ili jednostavne navlake dok trčite zračnom lukom. Isto vrijedi i za sve ostale odjevne predmete koji izgledaju bolje nego što se osjećaju. Putovanje se zasniva na udobnosti, bilo da ćete biti u automobilu šest sati ili sjediti u avionu. Zamislite tajice i duge veste, slojeve koji će vam pomoći pri promjeni temperatura tijekom leta, cipele koje možete jednostavno navući i skinuti te udobne predmete poput čepića za uši i maski za oči za duge letove.
Vaša email adresa neće biti objavljena. obavezna polja su označena *
