Njega vaše kože je jednostavna, zar ne? Ne uvijek! S toliko proizvoda na tržištu koji su usmjereni na to da nas zablistaju, može biti teško znati što našoj koži doista treba.
Ako ste zbunjeni kako najbolje očistiti i njegovati svoj ten, imamo plan koji ne propušta.
Pitali smo stručnjaka za njegu kože Kirka Brierleyja, nacionalnog voditelja obuke u RoC -u za njegu kože, za njegove savjete o tome kako stvoriti vrhunsku rutinu njege kože.
Osnove ljepote: njega kože 101
Zdrava i sretna koža ne bi trebala biti muka. Brierley dijeli ovaj jednostavan plan u četiri koraka za čistu kožu.
Korak 1: Očistite i tonizirajte svojim omiljenim proizvodima.
Korak 2: Tretirajte kožu. Nanesite serume, gelove i bilo koje lokalne tretmane na licu mjesta i ostavite ih da upiju pet minuta. Nanesite serum na vlažnu kožu za dodatnu hidrataciju.
Korak 3: Nahranite kožu. Namažite kremu za područje oko očiju i nanesite svoju omiljenu hidratantnu kremu na ostatak lica.
Bonus koraci: Jednom ili dva puta tjedno kožu obavezno pilingirajte. Navečer koje ne piling koristite maskom za pročišćavanje ili hidrataciju kako biste mazili kožu.
Serumi: Treba li mi?
Brierley je spomenuo serume u drugom koraku, kao način liječenja kože, no jesu li oni potrebni? "Primarni razlog zbog kojeg preporučujemo korištenje seruma je unošenje više hranjivih tvari i vlage u dublje slojeve kože do kojih obična hidratantna krema obično ne može doći", objašnjava. “Redoviti ovlaživači imaju velike molekule, koje mogu prodrijeti samo u prvi sloj kože dok hidratiziraju i brtve vlagu. Serum za lice sastoji se od manjih molekula i zbog toga može duboko prodrijeti u sve slojeve kože. ”
Nakon čišćenja upotrijebite tonik bez alkohola, a zatim nanesite serum na kožu navlaženu tonikom. To pomaže da sastojci u serumu prodru dublje u kožu i daju bolje rezultate.
3 greške koje treba izbjeći
Ako vaša koža u posljednje vrijeme izgleda manje nego idealno, za to bi mogla biti kriva rutina njege kože. Uvjerite se da niste krivi za jednu od ovih loših navika njege kože, kaže Brierley.
Prekomjerno pranje: Pretjerano čišćenje lica oduzima vam potrebna ulja, isušuje kožu i može izazvati iritaciju. Kožu biste trebali prati najviše tri puta dnevno.
Korištenje grubih sredstava za čišćenje: Sve što trebate je blago sredstvo za čišćenje kože. Većina ljudi kupuje gruba ili abrazivna sredstva za čišćenje misleći da će učiniti bolji posao, ali oni često stvaraju više štete nadražujući kožu.
Ne poznajete svoj tip kože: Morate znati svoj tip kože kako biste pronašli odgovarajući tip sredstva za čišćenje. Imate li masnu kožu ili suhu kožu ili negdje između? Patite li od povremenog zita ili stalnih izbijanja? Učenje vašeg tipa kože pomoći će vam da kupite odgovarajući proizvod za njegu.
Pravila za njegu kože bez prekida
"Najbolja pravila za njegu kože vraćaju se osnovama", kaže Brierley. "Uključivanjem ovih pet pravila njege kože u vaš svakodnevni život, to će osigurati da ćete održati zdravu kožu i staviti svježe lice naprijed."
- Izbjegavajte pretjerano izlaganje suncu i prakticirajte svakodnevnu njegu sunca
- Pij više vode
- Upravljajte stresom
- Održavajte zdravu i uravnoteženu prehranu
- Svakodnevno, nježno čišćenje i odgovarajuće hidriranje
Još savjeta za ljepotu
Koje proizvode za šminkanje koriste slavne osobe?
Born lippy: Glose, mrlje i ruževi za jesen
BB Bandwagon: 5 BB krema za isprobati
