Poučavanje djece samoodgovornosti važan je zadatak u roditeljstvu. Jedan od načina poticanja neovisnosti djece školske dobi je naučiti ih kako sami spakirati ručak. Čineći ga zabavnim, mogli bi više uživati i misliti o tome kao o manjem poslu!
Naučite djecu pakiranju
Njihov vlastiti ručak
Poučavanje djece samoodgovornosti važan je zadatak u roditeljstvu. Jedan od načina poticanja neovisnosti djece školske dobi je naučiti ih kako sami spakirati ručak. Čineći ga zabavnim, mogli bi više uživati i misliti o tome kao o manjem poslu!
Djeca se vole osjećati korisnima, a davanje im zadataka pomaže osnažiti ih kao doprinose u kućanstvu. Možete čak i učiniti proces zabavnim! Evo nekoliko načina za zabavu dok učite svoju djecu kako pakirati ručak.
Pokrijte grupe namirnica
Podučavanje vaše djece o važnosti zdrave i uravnotežene prehrane važan je dio podučavanja pakiranja školskog ručka. Napravite ispise koji pokrivaju glavne grupe namirnica koje bi trebale uključivati: voće, povrće, žitarice i proteine. Za mlađu djecu možete uključiti slike neke od svojih omiljenih namirnica koje spadaju u kategorije grupa hrane na koje mogu birati. Za stariju djecu možete razgovarati o tome kako se svaka od grupa namirnica koristi u našem tijelu i zašto su važne.
Pretvorite to u umjetnost
Poticanje samoodgovornosti i kreativnosti možete pokriti tako da vaša djeca svoj ručak pretvore u umjetnost. Na Pinterestu postoje brojne ideje za stvaranje remek -djela od njihove hrane. Kreativno, vaša će se djeca zabavljati dok ispunjavaju važan zadatak.
Neka odaberu kutiju za ručak
Uključivanje vaše djece u proces odabira kutije za ručak još je jedan način da ih uzbudite oko pakiranja ručka. Osim toga, na tržištu postoji niz zabavnih spremnika koji mogu olakšati proces. Silikonske obloge za kolače zamislite kao način dijeljenja grickalica u veću kutiju. Postoje i različite kutije u bento stilu s odjeljcima koji pomažu u održavanju odvojenosti hrane, a također pomažu u kontroli obroka.
Ušuljati se u poslasticu
Nakon što im priredite zdrav i uravnotežen ručak, dopustite svojoj djeci da odaberu i jednu malu poslasticu koju će ubaciti. Bilo da se radi o komadu čokolade ili kolačiću, može ih uvelike uzbuditi. Samo pazite da je veličina porcije mala!
Jedna od dodatnih prednosti dopuštanja djeci da sami spakiraju ručak je ta što će ga vjerojatno pojesti! Ovo je dobitna stvar i za roditelje i za djecu!
Možda će vam se i svidjeti
Prekinite kolotečinu od školskog ručka
Stvaranje hladnih školskih ručkova: toplih, hladnih ili donesenih
Mama je testirala školske potrepštine i kontejnere
