Trebate malo vremena za "mene"? Razumijemo. Između posla, djece, obitelji i prijatelja teško je pronaći čak i trenutak za opuštanje i opuštanje. Zašto ne biste pobjegli i zaista uživali u zasluženoj me-kaciji? Evo nekoliko zabavnih načina da se opustite i uživate.
Reci Spahhhhhh
Bilo da se radi o oblogu od biljnog blata, umirujućoj masaži lica ili opuštajućoj masaži, spa tretman jedan je od najboljih i najopuštajućih načina liječenja. Gdje god odlučite otići, potpišite se
potražite jedan od prepoznatljivih tretmana toplica ili se raspitajte o najjedinstvenijoj ponudi objekta. Na primjer, odmaralište Miraval u Tucsonu u Arizoni nudi više od 100 jedinstvenih mogućnosti liječenja.
Očistiti
Mnoge mame i žene u karijeri priznaju da su stavile sebe na posljednje mjesto. Uz malo vremena za vježbanje i putovanja do linija za vožnju, kilogrami se brzo zbrajaju i vaše zdravlje postaje hit. Pogledajte detoksikaciju
ili povlačenje za mršavljenje, kao što je gnijezdo za njegovanje u Desert Hot Springsu u Kaliforniji, kako biste lakše započeli svježe početak za svoje tijelo, um i duh.
Terapija maloprodaje
Čak i ako ne napustite grad, dan u kupovini dok ne padnete može učiniti čuda za vaš duh (i vaš ormar!). Svi se vole osjećati dobro zbog njezinog izgleda i oblačenja upravo njega
pravo odijelo je izvrstan osjećaj. Pokušajte već jednom ne gledati cijenu - samo ići za to. (Ako vam pomogne, planirajte unaprijed i uštedite malo prije ovog putovanja, tako da se nećete osjećati
kriv.) Najbolji dio ove poruke je da ćete imati "suvenir" (tj. svoju kupnju!) s putovanja koji ćete nositi uvijek iznova. Ako imate vremena i sredstava, doista se prepustite a
posjet nekim mekama u zemlji, poput New Yorka, LA -a i Miamija.
Tajna služba
Ako razmišljate o tome da se malo zalogajite, zavirite u objekt koji nudi super popustljivo post-op maženje. Umjesto da patite kroz prve bolne sate i dane oporavka
vlastiti, možete uživati u privatnom i popustljivom boravku u ustanovi kao što je The Original Recovery Retreat, koja nudi osoblje otvoreno 24 sata dnevno, skrb nakon postupka, individualno pripremljena jela i drugo.
Dekadentno jelo
Za ozbiljne gurmane, sve što je potrebno za ponovno oživljavanje njihovih duša i zadovoljenje njihove želje je fantastičan obrok. U cijeloj zemlji - i diljem svijeta - svaki grad i mjesto su neki od njih
ukusni i jedinstveni restorani. Istražite prije nego što krenete na ovaj me-kation vođen blagovaonicom. Potražite restorane u vlasništvu kuhara i lokalno upravljane kuhinje u kojima se nalazi kuhinja
cijena koja ostaje vjerna regiji.
Duhovni bijeg
Ako se trebate ponovno povezati sa svojom duhovnom stranom, uzmite duhovitu poruku. Stanište za goste WildSpring uz južnu obalu Oregona nudi jedinstvene duhovne aktivnosti. Zamislite da sudjelujete
bubnjarski krug, vođena meditacija, tai chi sesije ili labirint za hodanje sa sedam krugova uz šumicu stabala visokih 100 stopa.
Prošeći
... Ili idite na vožnju biciklom, trčanje, vožnju kajakom ili penjanje. Izlazak vani odličan je način za ispuhavanje, povezivanje s prirodom i izgradnju tjelesne izdržljivosti. Pogledajte planinarenje i wellness
Povlačenje u Tellurideu, Colorado, gdje je pješačenje tek početak ponude programa.
