To je jedno od velikih pitanja našeg vremena: Je li čaša vina u redu tijekom trudnoće? Što je s nekoliko gutljaja piva? Ne možete kriviti mimozu, zar ne? Jer... vitamin C?
Obratili smo se stručnjacima kako bismo došli do dna vaših problema u trudnoći - i saznali je li alkohol tijekom trudnoće ikad dobra ideja.
Više:Nemojte sramotiti trudnice ili mame s djecom
"Službeni" stavovi o alkoholu i trudnoći
Istraživači redovito objavljuju studije o ovoj temi - nedavno u Velikoj Britaniji, na primjer, nije pronađeno mnogo dokaza da lagano pijenje je štetan za fetus ili njegovu majku - ali iz očitih razloga teško je zaokružiti ispitanike (kao što su žene spremne piti alkohol tijekom trudnoće i, znate, samo pričekajte da saznate što događa se).
Unatoč tim nalazima u Velikoj Britaniji, većina liječnika rutinski se suprotstavlja praksi, osobito kada studije ne mogu pokazati jasnu vezu između ove dvije stvari - u gornjem slučaju to je
pijenje i nedostatak ozbiljnih ishoda. Autori studije također naglašavaju da nedostatak dokazane povezanosti ne znači da bi se trudnice trebale slobodno piti kad god im se prohtije. Uostalom, studije koje su ograničene i samoizvještavanje možda nisu točne, a literatura i podaci koje ovdje proučavaju relativno su mali.Prema Američkom kongresu opstetričara i ginekologa, alkohol je teratogen, što znači da može naštetiti fetusu u razvoju. Prenatalna izloženost alkoholu ponekad može dovesti do deformacija rasta, abnormalnosti lica, oštećenja središnjeg živčanog sustava, poremećaja ponašanja i oslabljenog intelektualnog razvoja. Također može rezultirati niskom porođajnom težinom i prijevremenim trudom.
Dok oni koji piju općenito imaju najgore ishode, Američki generalni kirurg savjetuje da bi se trudnice trebale potpuno suzdržati-da, bez alkohola 40 tjedana. Ovaj savjet ponavlja i Centri za kontrolu bolesti. Osim toga, američka vlada nalaže označavanje alkoholnih pića kako bi pokazala da konzumacija može dovesti do urođenih mana. No, jesu li sve ove službene izjave samo vlada koja pokriva svoju guzu?
Više:SheKnows Vodič za rađanje
Što kažu liječnici:
Odlučili smo izravno razgovarati sa medicinskim stručnjacima kako bismo dobili njihov stav o ovoj temi - kao individualni liječnici, a ne kao „službeni“ vladini glasnogovornici za javno zdravstvo.
“Sačuvaj za rađaonicu”
Dr. Janet Choi, direktorica njujorške ispostave Centar za reproduktivnu medicinu Colorado, kaže da je odgovor na pitanje "je li sigurno?" "definitivno nije". Objašnjava da nijedna količina alkohola nije sigurna za upotrebu u trudnoći i napominje da su postojale studije koje sugeriraju da čak i konzumacija alkohola mjesec ili dva prije začeća može utjecati na bebinu lubanju ili kost lica razvoj. Međutim, dodaje upozorenje: „Je li u redu popiti gutljaj vina na zabavi ili večeri tijekom trudnoće? Vjerojatno, ali ako želite biti zaista sigurni, savjetovao bih vam da ne konzumirate alkohol tijekom trudnoće. Sačuvajte ga za rađaonicu čim dijete izađe! ”
"To je nepredvidivo"
Joan McCraw, klinička specijalistica psihijatrije i ovisnosti u Oporavak rješenja, slaže se da nikakav alkohol ne smije proći usnama trudnica. "Svatko tko je zabrinut za to da se njihova beba pravilno razvija željet će da bude što je moguće zdravija i da u svoj sustav ne uvodi ništa što bi moglo nanijeti štetu", kaže ona. “To je nepredvidivo. Kad kemikalija prolazi kroz tijelo fetusa u razvoju, to bi moglo utjecati na sve vrste organskih sustava: jetru, gušteraču, bubrege, srce i mozak. ”
"Ne dijelite opskrbu krvlju" s embrijem u ranoj fazi
"Ne postoji 'siguran' interval za nastavak pijenja nakon što imate pozitivan test trudnoće", objašnjava dr. Katherine Hicks, OB-GYN u privatnoj praksi u Massachusettsu. Iako, dodaje ona, nema potrebe naglašavati ako ste pili prije nego što ste saznali da ste trudni - što se, ne iznenađuje, trudnicama događa prilično često. Hicks objašnjava da se, primjerice, u dva tjedna trudnoće „vaša krv - i razina alkohola u njoj - ne miješaju s embrijem u razvoju. Ne dijelite opskrbu krvlju s trudnoćom još nekoliko tjedana. Ako se potpuno suzdržite od alkohola nakon što saznate za trudnoću, ne bi trebalo biti mjerljivog rizika od FAS [fetalnog alkoholnog sindroma].
“Pola čaše vina... vjerojatno je u redu”
Kirurginja Sarah Ghanta još je jedna liječnica koja je odgovorila i zatražila umjerenost. "Na temelju onoga što znam, bolje je suzdržati se", objašnjava ona. “Čini se da većina studija kaže da je suzdržanost najbolja budući da se radi o klizavoj padini. No, pola čaše vina s vremena na vrijeme (manje od dnevno) vjerojatno je u redu nakon prvog tromjesečja. “
“Američka kultura možda je više usmjerena na pijanstvo”
"Realnost je da ne postoji univerzalna mjera za sve", kaže dr. Ian Tong, glavni liječnik u Liječnik na zahtjev. “Zato smjernice ACOG -a zauzimaju krajnji stav potpune apstinencije. Američka kultura pijenja može biti više usmjerena na opijanje iz mnogo razloga... Roditelji se ne predstavljaju njihova djeca do umjerene konzumacije alkohola... U ovoj vrsti kulture pijenja alkohola, apstinencija je možda najbolja politika. Amerikanci se rijetko uče popiti pola čaše uz obrok, kako su neki predlagali. Zato su smjernice tipično prilagođene pojedincu, a liječnička društva griješe sa oprezom u svojim smjernicama. Apstinencija vlada kao prevladavajuća mudrost jer je sigurna za sve, ali ako vaše kulturne norme nalažu određenu konzumaciju alkohola, trebate se posavjetovati s liječnikom kako biste dobili individualne upute. ”
Više: Drago mi je što sam otišla na orgiju u trudnoći
Donja linija
Stručnjaci smatraju da je najbolje pogriješiti sa oprezom jer nitko ne može predvidjeti kako će razvoj svake bebe i svaka buduća mama reagirati na alkohol. A budući da nitko ne zna točan prag kada "neki" postanu "previše", većina stručnjaka predlaže potpuno suzdržavanje.
Čini se da piće ionako nije veliki hit kod mnogih trudnica. "Nisam pila nakon što sam saznala", kaže Leia, koja čeka drugo dijete. “Odrastanje s alkoholičarima, kao i bliski članovi obitelji sa fetalnim alkoholnim sindromom olakšalo je nepijanje. To me potpuno obeshrabrilo zbog onoga što sam vidio u teškim slučajevima koji uključuju alkohol. "
S druge strane, Amelia, koja ima dvogodišnjeg djeteta, učinio piti tijekom trudnoće - iz iznenađujuće sličnih razloga. „Imam i alkoholičare“, objašnjava ona, „i jako mi je važno živjeti umjerenost umjesto nulte tolerancije, sve ili ništa (osim toga, nikoga koga poznajem izvan Sjeverne Amerike je uopće zabrinuta zbog pijenja tijekom trudnoće). Tako sam, dok sam bila trudna, na rođendan popila čašu šampanjca, nekoliko puta naručila pivsku baštu u veličini za degustaciju i popila veliki čašu crnog vina dok sam bila u porodu. ”
Zato uzmite u obzir savjete svog liječnika i istraživanja koja su tamo dostupna, ali zapamtite da je uistinu na budućoj majci hoće li riskirati-bilo da se radi o sushiju, delikatesnom mesu ili pivu. I nikome nije posao da joj sudi.
