Nikad ne zakaže. Samo dovršite večeru, sjednete na kauč i odvojite se nekoliko sekundi prije početka rituala prije spavanja i čujete to. "Mama, ja sam huuuuuunnggry!"
Uf. Nema šanse.
Sigurno biste se mogli naljutiti zbog dva sata koja ste upravo potrošili na pripremu obiteljske večere od vašeg šestogodišnjaka odbio jesti. Ali nema veze. Spremni ste.
Djeca vole pasti. Nekoliko puta dnevno jedu po malo, a tajno oružje svake pametne mame je imati arsenal u hladnjaku s zdravim i ukusnim zalogajima za svako vrijeme.
Evo nekoliko ideja za brze i jednostavne zalogaje koje ste pripremili prije vremena za gladnu djecu.
1. Sendviči s okretnim kotačem
Slika: Ona zna
Ovi sendviči s osovinom lagani su zalogaj koji možete pripremiti sa gotovo svim sastojcima kako biste ugodili i najizbirljivijim ljudima. Najbolji dio je što ih je tako lako napraviti da možete zaposliti djecu da vam pomognu.
2. Energetski zalogaji kolača od mrkve bez pečenja
Slika: Ona zna
Učinite si uslugu i napravite ogromnu količinu ovih ukusne male ljepotice za užinu možete se dobro osjećati kad dajete djeci jer je puno čokolade poput grožđica i pecana.
3. Mini muffini od kukuruznog psa
Slika: Ona zna
Što bi moglo biti bolje od ovog klasičnog favorita pretvorenog u remek-djelo koje će se svidjeti djeci? Ne mnogo. Samo skupite hrpu ovih mini muffini od kukuruznog psa -koristite hrenovke bez nitrata za zdravije grickanje-a nekoliko zamrznite za kasnije. Poslužite ih uz kečap i senf za umakanje.
4. Ledeno voće i jogurt
Slika: Ona zna
Malo svježeg voća i jogurta zaslađeno i smrznuto u njima led od jogurta napravite kremasti zalogaj za gladnu djecu. Napravite ih nekoliko početkom tjedna - pogotovo kad se vrijeme zagrije - i držite ih pri ruci za brzo liječenje kad god napadne glad.
5. Pileće parmezan polpete
Slika: Ona zna
Napravite veliku količinu ovih ugriza pileće ćufte s parmezanom i razbiti ih kad djeci treba međuobrok. Poslužite nekoliko uz marinaru za umakanje.
6. Zamrznuti zalogaji banane
Slika: Ona zna
Iako su ovi zalogaji smrznute banane Ako imate samo tri jednostavna sastojka, vaša će djeca pomisliti da su zaljubljenici u gurmane. Ti si tako dobra mama. Jesu li vam to rekli u posljednje vrijeme? Pa jesi.
7. Tostirane kokosove pločice
Slika: Ona zna
Još jedan domaći međuobrok sa samo nekoliko sastojaka tostirane kokosove pločice Nije jednostavno jednostavno umutiti zajedno, već su dobri za vas sa sastojcima poput bjelančevina, oraha, kokosa i datulja. Ovo je zalogaj koji gladi i potiče energiju za djecu u pokretu.
Ovaj post vam je donio Annie's Homegrown.
Više ideja za grickalice i inspiracija
Predivno sirasta predjela od životinja
Odgovarajući zalogaji za svaki sport
10 zdravih zalogaja za zaposlene mame
