Koža nije statična. Kao najveći organ vašeg tijela, neobičan je spoj snage i delikatnosti, i utvrđena barijera i jedno od prvih područja koja pokazuju oštećenja. Masna ili suha, sklona mrljama ili rosna i bistra, koža se stalno mijenja kako starite, a ono što predstavlja pravilnu njegu kože s 20 godina neće je ošišati sa 40 godina.
Kako biste najbolje riješili svoju epidermu u razvoju, najprije morate razumjeti temeljne uzroke. Upotrijebite sljedeće savjete za identifikaciju vašeg tipa kože prema dobi i problemu - zatim slijedite odgovarajuće savjete za sastavljanje sustava za njegu kože koji se mijenja kako se mijenjate.
Savjeti za njegu kože ako imate 20 godina…
Problem: Vulgarne akne
Zaboravite ono što ste čuli o pizzi: Unatoč uvriježenom mišljenju, uzimanje masne hrane neće vas natjerati da pobjegnete. Umjesto toga, akne su povezane s razinom hormona (smatra se da je uzrokovana osjetljivošću na testosteron, koja se nalazi i kod muškaraca i kod žena). To dovodi do prekomjerne proizvodnje sebuma, uljne tvari koju luče žlijezde lojnice, koja začepljuje i uzrokuje oticanje pora, što rezultira karakterističnim crvenim izbočinama poznatim kao akne.
Rješenje:
Očistite lice dva puta dnevno sredstvom za ispiranje akni salicilnom kiselinom, a zatim nanesite benzoil peroksid, sastojak koji se nalazi u mnogim proizvodima bez recepta koji otčepljuje pore i ubija bakterije koje uzrokuju akne. Ako mrlje potraju, vaš dermatolog može preporučiti oralne ili lokalne antibiotike za jači režim liječenja.
Savjeti za njegu kože ako imate 30 godina…
Problem: Mutni ten, svijetle bore
Iako se i dalje osjećate mlado i mršavije, koža može početi pokazivati svoju dob tijekom ovog desetljeća. Godine oštećenja uzrokovane suncem, potpomognute smanjenom prometom stanica, mogu uzrokovati da vaš ten izgleda dosadno i mrljavo. I pripazite na one prve izrazite bore, koje se obično pojavljuju oko očiju i usta.
Rješenje:
Tridesete su sjajno vrijeme za početak režima popravljanja DNK. Nova granica u njezi kože odnosi se na rješavanje problema starenja na staničnom izvoru - a postoji mnogo pristupačnih proizvoda koji vam mogu pomoći. Potražite hidratantne kreme s retinolom (aktivni vitamin A) i vitaminom C kako biste smanjili pojavu bora, te svakodnevno koristite kremu za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom kako biste izbjegli dodatna oštećenja.
Više: zaustavljanje bora u 30 -ima
Savjeti za njegu kože ako imate 40 godina ...
Problemi: Dobne pjege (melazma), suha i neujednačena tekstura
Ako ste prvu polovicu svog života sunčali, pušili i poticali dobru njegu kože, ovo je desetljeće u kojem ta oštećenja postaju evidentna. Čak i ako ste bili pažljivi u prevenciji, hormonski pomaci i neizbježno izlaganje suncu mogu stvoriti smeđe mrlje i ostaviti kožu suhom.
Rješenje:
Tko god je rekao da je 40 novih 30, morao se ljuštiti. Za stariju, suhu kožu, fizički piling može biti iritantan. Umjesto toga posegnite za kemijskim pilingom koji sadrži alfa-hidroksi ili polihidroksi kiselinu kako biste uklonili bore i povećali proizvodnju kolagena. Svakako slijedite hidratantnu kremu bogatu antioksidansima i kremu za sunčanje s visokim zaštitnim faktorom kako biste održali odgovarajuću hidrataciju u prorijeđenoj epidermi.
Savjeti za njegu kože ako imate 50 godina ...
Problemi: Duboke bore, gubitak potkožne masti
U ovoj dobi, osobito s početkom menopauze, možda ćete početi osjećati šupljinu lica (najuočljivije u obrazima i oko očiju), što može uzrokovati opuštanje kože i stvaranje bora produbiti.
Rješenje:
Klasa kozmetičkih tretmana, poznata kao „dermalni fileri“, može ispuniti bore, podići i podupirati opuštenu kožu pa čak i pomoći u poticanju rasta novog kolagena, što će poboljšati starenje ten. Popularne marke injekcija uključuju Juvederm i Sculptra, liječenje je neinvazivno i rezultati mogu trajati do godinu dana ili više. Za svoj zahvat svakako odaberite iskusnog plastičnog kirurga s certifikatom.
Još savjeta protiv starenja
Nemojte gledati 40 na 30 godina: savjeti za profesionalnu njegu o njezi kože
Krađa vs. razmetanje: Protiv starenja tretmani za oči
Ručak sat za lice
