Iako su blagdani svečani i izazivaju topla sjećanja na obitelj i prijatelje, njihovo proživljavanje može biti jako teško. Kupovina, kuhanje i planiranje koje ih čini prekrasnima mogli bi vama i vašoj dragoj oduzeti zajedničko vrijeme - ali ne mora.
Da bismo saznali više, obratili smo se dr. Jacqueline Del Rosario. Ona dijeli svoje vrhunske savjete za pronalaženje kvalitetnog vremena za vašu vezu - unatoč napadu sezonskog stresa.
Planirajte uspjeh
Ponekad je jedini način da se na vrijeme stisnete zajedno zakazati. "Napravite raspored i uzmite si vrijeme za vas dvoje barem jednom tjedno", kaže Del Rosario. "Tretirajte samo to vrijeme kao i svaki drugi sastanak, obvezu ili prioritet - učinite to obaveznim." Time ste vi i vaš će partner redovito provoditi zajedničko vrijeme bez obzira na to kakav se kaos vrti vas.
Iskoristite svoje vrijeme maksimalno
Radite svakodnevne stvari zajedno kao način da izgradite vrijeme koje možete provesti kao par. Na primjer, kad god odete u trgovinu po namirnice za sve te blagdanske večere, idite zajedno. "Možete jedni drugima pomoći pri prikupljanju namirnica, raspakirati ih, pa čak i skuhati obroke zajedno", kaže Del Rosario. Također zna neke parove koji imaju vremena za zajedničko vježbanje. “Svaki će drugi dan provesti 45 minuta u šetnji, a za to vrijeme su u mogućnosti da nadoknade ono što su propustili. " Poanta je iskoristiti vrijeme koje provodite zajedno.
Budite tehničar
Tehnologija se često naziva lošom za odnose - a može i biti - ali ponekad vam može pomoći. "Ostanite u kontaktu sa svojim partnerom tako što ćete najbolje iskoristiti tehnologiju", kaže Del Rosario. "Napravite brzi telefonski ili Skype sastanak za vrijeme ručka ili pokušajte poslati zabavnu ili slatku tekstualnu poruku ili e -poštu tijekom dana."
Datum nakon datuma
Nakon što ste obišli krug i pojeli svečane večere i pustinje s prijateljima i obitelji, dogovorite se za zabavu u dvoje za opuštanje i ponovno povezivanje, predlaže Del Rosario. Ako imate djecu, planirajte da ostanu s obitelji kako biste vas dvoje sami stvorili intimnu proslavu.
Još savjeta za vezu
Top 4 stvari zbog kojih će vaš brak uspjeti
Upoznaj svog momka iznova
Poboljšajte svoj odnos uz malo zdrave konkurencije
