Pridružite se nečemu zabavnom
Ako želite upoznati nove ljude i imati dobar izgovor da izađete iz kuće, predlažemo da se pridružite klubu ili timu. Razmislite o tome što volite raditi i što biste htjeli naučiti. Zatim se povežite s internetom ili pitajte na poslu i među prijateljima da vidite što je dostupno u vašem području. Od sportskih timova do planinarskih klubova, mora se pridružiti skupina istomišljenika.
Neka vaš društveni život bude prioritet
Tako je jednostavno dopustiti prijateljstvu da izblijedi, a vaš društveni život zauzme drugo (ili treće) mjesto na vašem poslu, obitelji i supružniku ili dečku. No, ako doista želite poboljšati svoj društveni život, morate mu dati prioritet. Pozovite prijatelja s kojim niste razgovarali neko vrijeme, napravite planove s ljudima koje ne viđate često i dogovorite se ostavite na stranu najmanje tri dana svakog mjeseca gdje radite nešto društveno, bilo da se radi o spoju za večeru ili samo nakratko kava.
Povećajte postojeće obveznice
Svi ponekad uzimamo bliska prijateljstva zdravo za gotovo i pretpostavljamo da će ljudi koje poznajemo najduže uvijek biti tu, ali i ovi odnosi mogu imati koristi od više truda. Zašto ne nazovete svog najstarijeg i najdražeg prijatelja i isplanirate ljetni izlet? Okupite svoje fakultetske najbolje prijateljice na jednu noć u gradu ili smislite način da češće vidite svoje najbliže prijatelje. Što se više trudite, to će učiniti i drugi.
Samo reci da
Sjetite se koliko ste puta odbili ponudu pića, večera ili drugih društvenih događaja. Šanse su da ih je bilo barem nekoliko, što lako može postati navika. Suočimo se; nakon dugog dana na poslu svi žudimo za kaučem, ali previše noći može sabotirati vaš društveni život. Što više govorite ne, manje vas ljudi poziva bilo gdje. Umjesto da se prepustite iskušenju da ostanete unutra, recite da sljedećem pozivu - i neka vam to postane navika.
