Ako živite u blizini plaže, bilo da se radi o oceanu ili jezeru, provođenje vremena na obali odličan je način da uživate u vremenu sa svojom djecom - i da se klonite dosadne greške. Ako ne živite u blizini vode, a planirate odmor do plaže, evo nekoliko stvari koje morate imati!
Poznavanje krema za sunčanje
Ovo je vjerojatno najvažniji predmet u vašoj torbi za plažu. Pobrinite se da imate dovoljnu zaštitu od sunca za sebe i svoju djecu. Sunčeve ultraljubičaste zrake su najjače tijekom sati od 10 do 16 sati, pa ograničite svoje vrijeme na suncu tijekom tih sati.
Odaberite losion za zaštitu od sunca koji ima najmanje 15 SPF, za djecu je prikladniji SPF od 30 ili više. Svakako nanesite kremu za sunčanje na svu izloženu kožu, uključujući uši, nos i vrat. Razgovarajte sa svojim liječnikom o kremama za sunčanje i bebama mlađim od šest mjeseci.
Ne zaboravite na usne! Ponesite sa sobom zaštitni balzam za usne sa zaštitnim faktorom 15 ili većim. Losion za sunčanje na bazi aloe izvrstan je način za umirenje kože nakon dana provedenog na suncu pa ga nanesite nakon dana provedenog na plaži.
Zaštitne barijere
Sunčane naočale koje blokiraju ultraljubičaste zrake, kape od sunca s rubovima i suncobrani na plaži su svi divni predmeti za dodatnu zaštitu. Bebe mlađe od šest mjeseci trebaju nositi zaštitnu odjeću, šešir sa sunčanim obodom i, ako je moguće, dječje sunčane naočale koje štite od štetnih UV zraka. Bebe ne bi trebale provoditi puno vremena na suncu, ali ako jesu, neka budu zaštićene! Komplet prve pomoći s zavojima, antibiotskom kremom i ostalim bitnim potrepštinama također je izvrsna ideja.
Stolice i deka
Postoje stolice izrađene posebno za plažu, sjede nisko do tla i uredno se sklapaju, često uključuju i zgodnu naramenicu. Ne računajte da će plaža imati stolice za svoje goste! Deka je još jedna lijepa stvar koju možete ponijeti sa sobom. Ne samo da je ugodno sjediti, već je i dobrodošla utjeha od vrućeg pijeska na bosim nogama.
Igračke od pijeska i vode
Djeca vole kopati i graditi u pijesku, to je obavezno za posjet plaži. Na tržištu postoji veliki izbor igračaka napravljenih posebno za igru u vodi. Nerf kuglice i lagani platneni frizbi diskovi izvrsni su jer plutaju i često dolaze u neonskim bojama pa se mogu lako vidjeti.
Ne zaboravite na standardne lopate i kante, kopače pijeska i sijalice za pijesak, a sve je to odlično za izgradnju dvorca od pijeska, prosijavanje školjki i stijena i izlijevanje vode u improvizirane rupe. Ponesite plastičnu staklenku za skupljanje školjaka. Leptir ili mala ribarska mreža mogu biti zabavni za hvatanje malih grinja u blizini obala jezera! Ne zaboravimo staro pripravno stanje na plaži, loptu za plažu. Igračke s mlaznicom u vodi također su pravi udarac i mogu satima zaokupljati djecu. Naočale i vodene maske su odlične, ali se lako mogu izgubiti u vodi. Sa sobom obavezno ponesite dodatke! Postoji stotine različitih vrsta igračaka za plažu i vodu, ponesite ono u čemu će vaša obitelj uživati.
Uređaji za plutanje
Većina javnih plaža ne dopušta predmete poput plutajućih splavova, rezanci ili „rukavaca“ jer nisu odobreni od strane Obalne straže za kupanje ili zaštitnu odjeću. Provjerite sa svojim spasiocima na plaži ili gradskim službenicima što će dozvoliti, a što neće. Prsluci za spašavanje koje je odobrila Obalna straža dobrodošli su i preporučuju se mladim plivačima, čak i onima koji su nedavno naučili plivati, iz sigurnosnih razloga. Mnoge plaže nude besplatne posuđene prsluke za spašavanje ili ih nude uz nominalnu naknadu.
Dodatni ručnici
Ponesite ručnike za svakog člana svoje obitelji. Dovođenje dodatnog ili dva ne može naštetiti, pogotovo malenom Timmyju koji odlučuje povesti svoje sa sobom u vodu!
Voda i grickalice
Boravak na suncu može vas brzo dehidrirati. Ponesite sa sobom flaširanu vodu, dovoljno za sve u vašoj obitelji. Provjerite svoju plažu i provjerite jesu li hladnjaci dopušteni kako biste je mogli održavati lijepom i hladnom. Ako vaša plaža dopušta hladnjake, ovo je sjajan način za uštedu novca na grickalicama. Umjesto da kupujete na koncesijskom štandu za plažu, ponesite sa sobom svježe voće, prezle, hladne sendviče i štapiće od mrkve.
Dodatna odjeća
Ponošenje dodatne majice ili kratkih hlača nije loša ideja. Ako će se vaš izlet nastaviti do večeri, ponesite vjetrovku ili trenirku za sve, u slučaju da temperatura padne. Budite sigurni da svatko ima odgovarajuću obuću - cipele za kupanje također su odlična ideja, posebno za stjenovite plaže.
Čuvanje uspomena
Ne zaboravite fotoaparat! Možete kupiti vodootporne kamere za jednokratnu upotrebu kako biste zabilježili sve one sunčane trenutke. Povoljne kamere za jednokratnu uporabu dostupne su i za podvodnu uporabu!
Vaš pribor za preživljavanje na plaži
Sada kada ste spremni za odlazak na plažu, evo sažetka svega što smo vam predložili. Isključite svaku stavku da vidite jeste li spremni za rolanje!
___ krema za sunčanje (najmanje 15 SPF)
___ Balzam za usne
___ Aloe losion nakon sunčanja
___ Pribor za prvu pomoć
___ Šešir za sunce
___ Sunčane naočale
___ Suncobran
___ Stolice, deka
___ Kanta i lopata
___ Lopta tipa Nerf i/ili lagani najlonski frizbi disk
___ Kopač pijeska i sito
___ Naočale ili maske
___ Plastična posuda za skupljanje školjki
___ Prsluci za spašavanje
___ Ručnici (i dodaci)
___ Flaširana voda
___ Grickalice (ako su dopuštene)
___ Dodatna odjeća i obuća
___ Cipele za vodu/plivanje
___ Vodootporna kamera ili vodootporna kamera za jednokratnu upotrebu
Očuvanje prirode
Posebna napomena: zapamtite, ako pronađete žive puževe, rakove, ribe, morske zvijezde ili druge podvodne oblike života, promatrajte ih, a zatim ih vratite natrag. Kući ponesite samo prazne školjke, fosilizirane morske zvijezde i kamenje.
Prije odlaska sa svojom djecom svakako razgovarajte o sigurnosti vode i uživajte u izletu na plažu!
Ostali članci koje biste možda htjeli vidjeti:
Zašto biste se pobrinuli da vaša djeca pauziraju u bazenu
Sunshine print craft: Učinite umjetnost od sunca
Ovdje pogledajte još mnogo mogućnosti obiteljskog putovanja!
