Dobrodošli u Ljubav Sretna, gdje vam pomažemo da se uspješno snalazite u usponima i padovima života u vezi i dijelite jednostavno savjeti za vezu za održavanje ljubavi zabavnom, svježom i na dobrom putu. Darovi su odlični - svi volimo otvarati poklone, ali kad ste u vezi, postoje važnije stvari koje možete dati svom partneru - stvari koje ne dolaze u kutiji ili vrećici.
Da bih malo dublje ušao u ovu ideju ljubavnih darova, odlučio sam dobiti uvid od Larryja A. Bugen, dr. Sc. i autor knjige Zaglavljen na meni... Nedostaješ mi: Prolaz kroz prošlost sebe da bi pronašao ljubav. U svojoj knjizi ocrtava šest darova moramo dati našim partnerima kako bismo izgradili trajnu vezu.
Davanje izvan čokolade i cvijeća
Bugen objašnjava da svaki od darova o kojima govori u svojoj knjizi potvrđuje da apstraktne nematerijalne stvari u životu daleko nadilaze konkretne opipljive stvari. "Bez ovih darova parovi samo žive paralelno, samo zajedno prolaze kroz kretnje života, svaki radi svoje", kaže on. Da, čokolade su lijepe (nemojte me krivo shvatiti, volim ih), ali čini se da postoje važnije stvari koje možemo dati partnerima.
Poniznost i opraštanje: Ovi nas darovi oslobađaju prošlosti, objašnjava Bugen. Poniznost nas oslobađa od ponosa, a oprost oslobađa od ljutnje. U oba slučaja - poniznosti i opraštanju - prošlost nas više ne koči od snažne, zdrave veze.
Prihvaćanje i suosjećanje: Ovi darovi omogućuju nam potpuniji život u predstaviti, prihvaćajući život otvorenog srca. Prihvaćanje nesavršenosti u sebi i drugima osigurava da ne pretjerano naglašavamo određenu ideal savršenstva, dok biti suosjećajan znači gledati izvan sebe kako bismo mu ponudili podršku drugi.
Žrtva i vizija: Ovi darovi omogućuju nam da živimo svoje živote gledajući naprijed umjesto nazad. Uz žrtvu, manje se fokusiramo na trivijalno (poput onoga tko je zaboravio iznijeti smeće) i posvećujemo se onome što je doista važno. Vizija znači odvojiti vrijeme da pogledamo iznutra kako bismo poboljšali sebe i svoj odnos. Svih šest darova zahtijevaju trud i određenu dozu ranjivosti. Bugen dodaje: "Biti ranjiv ulaz je u intimnost u svim ljubavnim odnosima."
Zašto davanje može biti teško
Davanje s našim partnerom zahtijeva da svaki dan donosimo teške odluke. Potreban je napor da se odabere poniznost umjesto ponosa ili prihvaćanje umjesto suda, objašnjava Bugen. "Problem sa svim tim darovima je u tome što zahtijevaju od nas da djelujemo protiv impulsa definiranih samom našom prirodom", kaže on. Da se razumijemo, ponekad je jednostavno lakše ostati ljut ili biti ogorčen, nego oprostiti. Uplatiti nekoliko dolara za kutiju čokolade može biti beskrajno lakše nego biti skroman ili ranjiv, a svi smo imali dana u kojima osjećate davanje bilo čega našem partneru osim gunđanja tu i tamo kako bi priznali da su u sobi iscrpljujući.
Kako više davati
Prvi korak za redovitije uvođenje stvari poput suosjećanja, prihvaćanja i opraštanja u vaš odnos je priznajte da ste na neki način zaostali i da ste predani osobnom rastu unutar odnosa, objašnjava Bugen. “Šest darova zahtijevaju promjenu u nama samima kako bismo postali zdraviji partneri. Time osiguravamo zdrav odnos. ”
Još savjeta za vezu
4 načina da natjerate svog dečka da se više otvori
3 Greške u odnosima koje ne želite napraviti
Prestanite uzimati jedno drugo zdravo za gotovo
