Najbolji mirisi za energiju - SheKnows

Trebate li podizanje? Preskočite javu! Umjesto toga, koristite ove energije-indukcija mirisa da biste dobili pojačanje.

Citrusi

Jeste li se ikada zapitali zašto toliko proizvoda za čišćenje ima miris citrusnih mirisa? To je zato što je samo jedan dašak naranče, limuna, limete, grejpa ili verbene obično dovoljan da podignete raspoloženje i razinu energije. Ovi mirisi pomažu vam da se osjećate osvježeni, sretni i spremni za osvajanje svijeta, pa ih upotrijebite da biste dobili poticaj kada vam zatreba. Započnite dan s umivanjem tijela ili pilingom za lice s mirisom citrusa-bit ćete spremni ostaviti krevet i započeti dan kako treba.

Povezana priča. 3 stvari koje možete učiniti danas ako ste iscrpljeni

Paprena metvica

Zaglavili u tom podnevnom padu? Miris paprene metvice je upravo ono što vam je potrebno za rješavanje ostatka dana. Udahnite dašak dva ili dva ovog snažnog, prepoznatljivog mirisa i osjećat ćete se budni i energični. Ne samo da paprena metvica budi vaše tijelo, već ima isti učinak i na vaš mozak. Miris paprene metvice čini vas budnijim i točnijim, pomažući vam da jasno mislite. Utrljajte malo ulja mente na zapešća ili iza ušiju kad počnete primjećivati ​​da ste usporili. Nemate ulja pri ruci? Sisajte bombone od metvice i duboko dišite kroz nos.

Paprena metvica također se koristi za borbu protiv uzrujanih želuca i bolova u mišićima, pa je savršena stvar za početak dana kada bi cijelo tijelo radije ostalo u krevetu.

Jasmin

Cvjetni miris jasmina može uljepšati svaku sobu, ali čini mnogo više od toga. Jasmin pojačava vaš mozak, pomaže vam da postanete budniji i poboljšava vaš misaoni proces. Popijte malo biljnog čaja ili torbicu biljke kad trebate lift.

Kava

Počinjete li se osjećati budni prije nego vam ta jutarnja kava uopće dodirne usne? Vi to ne zamišljate. Već samo miris kave dovoljan je da se većina ljudi probudi. Skuhajte lonac - čak i ako ga nećete piti - kako biste se osjećali energičnije. Ne želite potrošiti lonac? Stavite nekoliko upaljenih svjetiljki čaja u plitku zdjelu napunjenu zrnom kave. Ukusan miris ispunit će vaš dom i napuniti vas gotovo u trenu.

Možete koristiti više mirisa

Što vaš omiljeni miris u kućanstvu govori o vama
Iznenađujući načini za dodavanje mirisa vašem domu
Korištenje eteričnih ulja