Ponekad se skladna obitelj čini kao izmišljeni koncept, ali možete poduzeti korake prema mirnom kućnom životu. Iskoristite mudrost stručnjaka za roditeljstvo koji vjeruje da je politika "bez pritužbi" ključ za obiteljski sklad.
Tijekom 25 godina iskustva kao savjetnica i osobni trener, Amanda Owen, autor bestselera Moć primanja: Revolucionarni pristup pružanju sebi života koji želite i zaslužujete, vidio je kako mnoge obitelji cvjetaju kad se eliminiraju pritužbe. Zvuči nemoguće? Možda će biti lakše nego što mislite.
Realističan pristup
Prije nego započnete svoju potragu za obiteljski sklad, najbolje je uspostaviti realne ciljeve i plan igre. “Mnogi ljudi žele više obiteljskog sklada, ali ne oduzimaju vrijeme za stvaranje pravila koja ga vode”, kaže Owen. Jedno od najučinkovitijih pravila koje treba primijeniti je prigovaranje. Jednostavno nije moguće doživjeti obiteljski sklad 100 posto vremena, ali trudite se da to učinite znatno smanjiti pritužbe u kući stvorit će pozitivnu atmosferu u kojoj sklad može napredovati.
Otrovna navika
Žalba se može činiti kao produktivna aktivnost, pogotovo ako vi kukate. No istina je da "pritužbe služe kao mehanizam za otpuštanje koji održava uvjete na koje se čovjek žali potpuno istim", kaže Owen. "Pojedinosti o zamkama, nepravednim situacijama i nesreći posebno su negativne, stvara otrovno okruženje." Možda je najveća smetnja harmoniji kućanstva je ta što prigovaranje čini gotovo nemogućim usredotočiti se na pozitivnu dinamiku a obitelj.
Postavi primjer
Ako ste umorni od slušanja kako se vaša djeca žale, prvo što trebate učiniti je ispitati vlastite navike. Velike su šanse da ćete se uloviti kako sami kukate. "Predlažem roditeljima da brzo podnesu žalbu obitelji", kaže Owen. “Zamolite članove obitelji da se pridruže i počnu s obvezom da se neće žaliti jedan dan. Ja sam stvorio moto kao zabavan način da im pomognem: nije dopuštena patnja! Bez patnje naglas! ” Dopustite da se dan pretvori u tjedan, tjedan u mjesec. Prije nego što shvatite, ono što je nekad bilo norma (pretjerano prigovaranje) postat će neugodno. Što možete učiniti? Owen daje sljedeće savjete za stvaranje obiteljski sklad, sklad odnosa i unutarnji sklad:
Praktični savjeti
- Izrazite osjećaje bez priča o žrtvi
- Brzo podnesite žalbu
- Dajte onoliko koliko primate
- Primajte onoliko koliko dajete
- Računajte svoje blagoslove
Po uklanjanje prigovora u svojoj ćete kući moći odvojiti vrijeme za razmišljanje o pozitivnim aspektima života i istinski uživati u značajnoj mjeri obiteljskog sklada.
Pročitajte više o prigovaranju
5 Prednosti pozitivnog razmišljanja
7 bitnih tajni za zaustavljanje loših stavova
Pet načina za njegovanje stava zahvalnosti
