Pitate se o čemu se radi u maratonskoj gužvi? Ispostavilo se da postoji mnogo razloga da se dugoročno pridružite.
Fotografija: monkeybusinessimages / iStock / 360 / Getty images
Trčanje unaokolo po spandex -u satima po završetku dok stranci viču na vas možda neće zvučati osobito legendarno. Međutim, kao što će vam svaki maratonac reći, postoji mnogo razloga da u to uđete. Kao…
1
Boje teku
Slike nekoga tko pobjedonosno prelazi ciljnu liniju postaju još bolje kad su prekrivene dugom prahom.
2
To je za dobar cilj
Mnogi maratoni podržavaju dobrotvorne svrhe pa svaki novac koji uložite u njih ide u korist nekoga tko je u potrebi.
3
Možete inspirirati svoju djecu
Maratoni zahtijevaju održavanje zdravlja i ne odustajanje. Ne želite da vaša djeca vide primjere toga?
4
Imat ćete (moguće) priliku istražiti novi grad
"Idem na maraton" savršeno je legitiman izgovor za posjet nekom novom mjestu.
5
Trčanje ima zdravstvene prednosti
Aerobne vježbe najbolje su što možete učiniti za svoje srce. Krenite trčati.
6
Čvrsto blato
Želite li se osjećati kao potpuna bada **? Odradite svoj maraton kroz jame blata.
7
Ti programi za kauč do 5k odlični su načini za dobivanje forme
Maratonci ne počinju trčati s izdržljivošću. Rade na tome. Pridruživanjem lokalnoj Y grupi ili grupi za trčanje usmjerenu na TV-opsjednute počet ćete sporo, ali na kraju ćete stići tamo gdje trebate biti.
8
Netko će vam poslije sigurno kupiti pivo
Bonus: Budući da trčanje pokreće vaš metabolizam, brže ćete se napiti.
9
Prvi obrok nakon maratona bit će najveći obrok u vašem životu bez grižnje savjesti
Napredujte!
10
Završetak donosi samopouzdanje... i obično medalju
Dakle, možda nikada niste naučili ruski ili izgradili taj ‘Stang. Ipak, možete završiti maraton, i otići s impresivnim hardverom.
11
Steći ćete nove prijatelje
Pridruživanje grupi za trčanje ili prelazak cilja s nekim tko je bio kraj vas zadnjih nekoliko kilometara može vas zaključati u potpuno novo prijateljstvo.
12
To će vam vratiti vjeru u čovječanstvo
Pogledajte lijevo. Pogledajte desno. Svi ti ljudi na rubu plovila rado podržavaju druge.
13
Bit ćete izbačeni iz svoje zone udobnosti
Ponekad treba malo živjeti.
14
Naučiti trčati maraton jeftinije je nego ući u teretanu
Za trčanje nije potrebno članstvo u teretani. Samo dobar par cipela i otvorena cesta.
15
To je jedno od jedinih mjesta na kojima je odraslima još uvijek prihvatljivo pišknuti hlače
Što biste više mogli tražiti?
16
Zato što možeš
Obećavamo.
To su prilično čvrsti zaključci, zar ne? Sada uzmite cipele i idemo.
Više fitnes planova
Baletna vježba za tijelo
10 najboljih funkcionalnih vježbi za fitnes cijelog tijela
HIKEologija: Intervalna klasa za trkače
