Gripa i hladna sezona je već ovdje! S ovom iznenadnom respiratornom gripom koja je već u ožujku, evo nekoliko savjeta kako biste vi i vaša djeca bili sigurni i zdravi.
Nitko ne voli gripu - osobito ne mališani kod kojih bolest može biti mnogo ozbiljnija nego u prosječne odrasle osobe. U Chicagu poduzimaju sve moguće mjere kako bi spriječili gripu u javnim školama. Veliki dio toga je promicanje svijesti. Ovaj određeni soj virusa ev d68 je lukav, jer u početku može izgledati toliko poput prehlade, a zapravo je sve samo ne. Svijest je zasigurno ključna, kao i zadržavanje vašeg djeteta iz škole kod prvih znakova bolesti. No postoje i drugi čimbenici koje valja uzeti u obzir.
Neki od njih su samo zdrav razum, poput toga da se svi zajedno s djecom često perete ruke. Jeste li znali da je 20 sekundi vrijeme koliko bi ti mali prstići trebali biti pod toplom vodom? Trik koji će djetetu pomoći da to zapamti je da im pjeva kako pjevaju ‘sretan rođendan’ kad idu oprati ruke. Osim toga, iako je lijepa stvar pružiti ruku bolesnim ljudima, donijeti im juhu i privrženost, odolite impulsu da ih zagrlite ili poljubite. Tako se bolest širi. Umjesto toga, brzo ih mentalno stisnite. Vaše
zdravlje hvala vam unaprijed!Više ovako
Sezona prehlade i gripe prema brojkama
Jedite ispravno kako biste kroz sezonu prehlade i gripe plovili neozlijeđeni
Testirajte svoju hladnoću i prevencija gripe pametnjakovići
