Što za vas znači pad? List lista, natrag u školu, nogomet i često sezonski alergije. Ako ste jedan od milijuna pogođenih ambrozijom, pelud ove korovice pogodiće vas negdje između kraja ljeta i početka jeseni.
Fotografija: AwaokedEye/iStock/360/Getty Images
Iako ne možete u potpunosti izbjeći ovu "superkorovinu", možete umanjiti njezine učinke - počevši od vlastitog dvorišta.
Globalno zatopljenje i ambrozija
Globalno zatopljenje možda nema previše pristaša, ali kad bi ambrozija mogla govoriti, bila bi to navijačica broj jedan za globalno zatopljenje. Zašto? Povećanje ugljičnog dioksida koje nastaje sagorijevanjem fosilnih goriva ne hrani samo ambroziju, već istraživanje pokazuje da CO2 također čini ambroziju otpornom na insekte koji su nekad žvakali ove dosadne korove. Ne žvakanje znači veće biljke, a veće biljke više peludi. Ovi povoljni uvjeti imaju sezonu ambrozije velikih dimenzija, koja sada traje od kolovoza do studenog, a broj peludi na vrhuncu je u rujnu.
Najgore vrste trave za alergije
Prvo, loša vijest: Ne možete apsolutno ništa učiniti kako biste izbjegli milijarde peludnih zrnaca koji putuju stotinama kilometara da bi vam se založili u nosu uzrokujući kihanje, glavobolju u sinusima i svrbež grlo. S druge strane, svoju patnju možete uvelike smanjiti tako što ćete se pobrinuti da u svom dvorištu nemate sljedeće biljke koje stvaraju pelud.
- Bermudagrass
- Johnsongrass
- Rajgras
- Lucerna
- Štir
- Cocklebur
- Jagnjetina četvrt
- Ambrozija
- Ruski čičak (rumenac)
- Timotejeva trava
- Bluegrass u Kentuckyju
- Crvena trava
- Voćnjak trava
- Slatka proljetna trava
Brzi savjet
Sada kada znate koje su biljke najgore za alergije, saznajte koje su najbolje upravo ovdje!
Prevencija alergija
Ako patite od alergijskih simptoma izazvanih ambrozijom (koji se nazivaju i peludna groznica ili alergijski rinitis), važno je znati broj peludi u vašem području. Oni se mogu pronaći u lokalnim novinama ili na web stranici o vremenskim prilikama. Ostanite u zatvorenom prostoru i izbjegavajte rad u dvorištu kada je broj peludi najveći. Skinite odjeću kad se vratite kući (i obucite čistu!) I održavajte svoj dom što je moguće čistijim od peludi tako što ćete prati posteljinu i često usisavati. Mijenjajte domaći zračni filter mjesečno i razmislite o kupnji HEPA zračnog filtra.
Namirnice koje treba izbjegavati
Jeste li znali da određene namirnice mogu pogoršati simptome alergije? Proteini u peludi ambrozije mogu izazvati oralnu alergiju kada reagiraju s proteinima u određenom voću i povrću. Imunološki sustav tijela tada se uključuje u visoku brzinu. Budite svjesni kako vaše tijelo reagira na banane, dinje (dinja (medenica, medljika i lubenica)), sjemenke suncokreta, tikvice, čaj od kamilice, krastavac, maslačak i ehinaceju. Ako se vaši simptomi pogoršaju nakon konzumiranja ove hrane, posavjetujte se s liječnikom ili posjetite alergologa.
Više informacija o vrtlarstvu prilagođenim alergijama
Što saditi ako ste alergični?
Alergije na pelud stabala: Biljke koje treba izbjegavati u vlastitom dvorištu
Alergije na travu: Biljke koje treba izbjegavati u vlastitom dvorištu
