Jeste li frustrirani celulitom na bedrima, stražnjici, trbuhu ili rukama? Mnoge se žene osjećaju neugodno zbog udubljenja na koži, a s vremenom to može utjecati na samopoštovanje. Dijelimo neke potencijalne tretmane koji bi mogli pomoći u uklanjanju celulita.
Što je celulit?
Celulit je posljedica neujednačenog masnog tkiva ispod površine kože. Ta neravnina često uzrokuje prigušivanje u usporedbi s svježim sirom ili korom naranče. U nekim slučajevima celulit može biti vidljiv samo kad se koža uštipne. No, u ozbiljnijim scenarijima to može dovesti do povišenih vrhova i rupica na zahvaćenom području. Celulit se najčešće primjećuje na bedrima, bokovima, stražnjici, trbuhu i nadlakticama. Iako nije razlog za uzbunu, mnoge žene smatraju da je neugledan i radije bi umanjile njegov izgled. Važno je zapamtiti da imate posla sa složenim tkivom ispod površine. To znači da mnoge masaže ili kreme za koje se tvrdi da daju nevjerojatne rezultate možda neće pružiti obećani izgled. Mudro je da se uvijek posavjetujete sa svojim liječnikom prije početka bilo kakvog tretmana celulita.
Gubitak težine
Prema Klinika Mayo, mršavljenje dijetom i tjelovježbom vjerojatno je najučinkovitiji tretman celulita. Naravno, kada ispod površine kože ima manje masnoće, manje je razloga za udubljenje. Međutim, ljudskim bićima je potrebna određena količina masti da bi preživjeli. Ako je vaše tijelo sklono celulitu, malo je vjerojatno da će potpuno nestati s gubitkom težine.
Radijska frekvencija
Radiofrekvencijski tretmani uključuju primjenu duboke, kontrolirane topline na masne naslage ispod kože kao način za smanjenje pojave celulita. The Ordinacija izvješćuje da se zatezanjem tkiva i povećanom cirkulacijom krvi masne naslage odvode kroz limfni sustav, što rezultira privremenim smanjenjem izgleda celulita.
Endermologija
Endermologija je vrsta masaže dubokog tkiva koja je prvi put razvijena u Francuskoj. Uključuje uređaj koji usisava kožu, a zatim je gnječi setom valjaka. Ova vrsta tretmana može poboljšati cirkulaciju i ukupni izgled kože. Dobra stvar kod endermologije je što je neinvazivna. Nažalost, skupo je i rezultati nisu zajamčeni.
Kreme
Vijesti CBC -a izvještava da, iako kreme mogu sadržavati sastojke poput retinola i kofeina (što bi trebalo utječu na izgled kože), korijen problema često leži dublje nego što takvi lokalni tretmani mogu dohvatiti. Iako su istraživanja u tijeku i neke kreme mogu dati blage, privremene rezultate, mnogi se liječnici slažu da kreme protiv celulita zapravo nisu vrijedne truda ili troškova.
Ostani pozitivan
Važno je biti realan u potrazi za uklanjanjem celulita. Iako ćete s bilo kojim tretmanom primijetiti poboljšanje, šanse da vaš celulit potpuno nestane su male vjerojatnosti - i to je u redu. Celulit se ne treba sramiti, a većina žena svakodnevno se nosi s celulitom pa se smatrajte u dobrom društvu!
više na vašem tijelu
Pripremite tijelo za sezonu bikinija
Jeste li sunčani?
Akne na leđima: kako to očistiti
