Opraštanje je teško, ali je moguće. Ovdje žene dijele pozitivnu stranu opraštanja i otkrivaju zašto su odlučile oprostiti svojim muževima.
Dionice…
Deb i njezin suprug u braku su 25 godina. Bavila se svime, od nasilja u obitelji do varanje, ali je odlučila oprostiti svom mužu, pa čak i govori o svojoj priči u nadi da će pomoći drugima. Oprostila mu je kako bi ga oslobodila držanja moći i shvatila da je to ključan korak u njezinom ozdravljenju. Dvaput su se razdvojili i prošli brak savjetovanje. Na kraju, vjeruje da je to ojačalo njihov brak i da sada zajedno rješavaju svoja pitanja.
Debin savjet
“Opraštanje je za vas, a ne za drugu osobu. To ih ne opravdava za ono što su vam učinili, ali zašto to nositi sa sobom cijeli život? Pustite ga i pustite ga. ”
Dionice Maureen ...
Maureenin suprug učinio je ono čega se svi mi žene plašimo - imao je aferu sa suradnicom. Iako nikada nije mislila da će moći oprostiti nevjeru, učinila je to iz nekoliko razloga. Prvo joj je rekao o tome umjesto da čeka dok ga ne uhvate. Drugo, bez oklijevanja je otkrio sve što je htjela znati. I na kraju, zna da je situacija bila obrnuta, i ona bi htjela da joj se oprosti. Pet godina kasnije, njezin je suprug još uvijek na terapiji i njihov se brak iznimno poboljšao. Njihova komunikacija, nešto s čime su se ranije borili, sada je mnogo jasnija i zadovoljavajuća.
Maureenin savjet
“Svi griješe. Odlučio sam mu dati malo vremena da se spoji. Jeste, i ponosan sam na njega. Da mu nisam oprostio, ne bi se dogodilo ništa od posljednjih pet godina. "
Razmišljate li oprostiti svom mužu?
Kimberly Friedmutter, stručnjak za upravljanje životom, navodi da „žene koje ostaju sa svojim muževima moraju biti spremne iskusiti i različite stupnjeve opraštanja i razlike u svom odnosu. Ponekad ćete se osjećati više opraštanjem od drugih, i to je u redu. Okidači vas mogu dovesti u paniku ili strah od ponavljanja ponašanja. Ponekad se možete osjećati nesigurnije. Također, budite svjesni da se vaša 'nova norma' u odnosu promijenila. Najuspješniji brakovi koji koriste oprost znaju da se nova veza mora razviti iz ove teškoće. ”
Savjeti za opraštanje
Upamtite da je prošlost prošlost. On to sada ne može nadoknaditi, a ljutnjom nanosite štetu samo sebi i braku. Odlučite li oprostiti, pokušajte se potpuno prepustiti i nastaviti dalje. Usredotočite se na obnovu odnosa i povratak povjerenja. Usredotočite se na ono što vaš muž čini ispravno, a ne na sve što je učinio loše u prošlosti.
Živite u sadašnjosti. Naša nas prošlost oblikuje, pa je učenje živjeti u sadašnjosti jedna od najizazovnijih stvari koje ćemo ikada učiniti. Ako odlučite oprostiti, to je nužno. Zaglavljivanje u prošlosti samo vas sprječava u rastu i sprečava procvat vaše veze. Svako jutro donesite svjesnu odluku da se usredotočite na današnji dan - ne na ono što se dogodilo prije nekoliko mjeseci ili godina.
Reci nam
Jeste li naučili oprostiti svom mužu? Recite nam u odjeljku komentara ispod.
Više o opraštanju
7 jednostavnih koraka da oprostite drugima i sebi
Kako oprostiti i krenuti naprijed nakon afere
Kad ne možeš oprostiti i zaboraviti
