Svi imaju onu tradicionalnu stolicu za stolicu s hranom razmazanom po licu i svakoj površini nadohvat ruke. Pokretanje čvrstih tvari je obred prijelaza za svaku bebu i roditelje. Čitajte dalje kako biste saznali kako znati kada je beba spremna i kako se kretati ovim novim teritorijem.
The Američka pedijatrijska akademija preporučuje da se bebe doje isključivo tijekom prvih šest mjeseci života. Ne znači nikakvu drugu suplementaciju ili unos bilo čega drugog (npr. Vode, mlijeka, soka itd.), Osim vitamina, minerala ili lijekova. Nedavne studije pokazale su da gastrointestinalni trakt dojenčeta nije u potpunosti sazreo za pravilnu probavu i uporabu krute hrane sve dok ne napune između šest i osam mjeseci.
Imajući to na umu, bebe se ne uklapaju u savršeni kalup. Sazrijevat će i rasti različitim tempom. To što vaša prijateljica inzistira na tome da vaša beba mora jesti s četiri mjeseca jer je to učinila njezina beba, ne znači da će vaša beba pokazati interes u toj dobi. Pazite na svoje dijete radi njegovih znakova spremnosti i napretka.
Znakovi spremnosti
Vaše dijete može biti spremno za hranu ako….
• Sjede bez pomoći i mogu podići glavu. Ako morate zavaliti stolicu kako biste ih nahranili, to je dobar znak da nisu sasvim spremni.
• Udvostručili su svoju porodnu težinu.
• Oni mogu, dok doje ili uzimaju bočicu, naznačiti da su puni okrećući se od izvora. To pokazuje da mogu prepoznati kada su siti i da mogu sami regulirati unos kako bi spriječili prejedanje.
• Ne izbacuju hranu jezikom niti dopuštaju da samo iscuri. Pokušavaju to raditi okolo i dolje.
• Vaš nekada savršeni spavač odjednom se često budi. Pazite da ovaj znak ne zamijenite s naletima rasta koji se javljaju kod većine beba u dobi od tri do četiri mjeseca, šest do sedam mjeseci i devet do deset mjeseci. Također bi se mogli probuditi zbog bolesti ili nicanja zuba, pa ovo nije kristalno jasan znak.
• Pokazivanje interesa za ono što jedete. Opet, nije kristalno jasan znak jer bebe stare oko četiri-šest mjeseci imaju prirodni interes gurnuti sve oko sebe u usta. Kad im oči pređu s tanjura na usta i simuliraju žvakanje poput vas, velika je vjerojatnost da postoji interes.
Prvi koraci krute hrane
Kad ste utvrdili da je vaša beba doista spremna za početak hrane, sada dolazi izazov što najprije pokušati. U prošlosti je preporuka gotovo uvijek bila početi sa žitaricama za dojenčad u komercijalnim kutijama. Međutim, hrana poput avokada, banana, batata i krušaka je izvrsna prvi odabir hrane zbog svojih nutritivno bogatih svojstava.
Kad je beba spremna za prvi obrok, nahranite je malom količinom normalne tekućine (majčino mlijeko ili formula) kako ne bi bili gladni što će povećati vjerojatnost odbijanje. S druge strane, ne morate ih nužno potpuno napuniti jer će i biti malo interesa.
Nakon što uvedete novu hranu, morat ćete pričekati oko 4 dana prije nego što predstavite drugu hranu. To će vam dati vremena da otkrijete bilo kakve znakove alergije poput proljeva, osipa i povraćanja. Ako nema reakcije, uvedite drugu hranu nastavljajući dok ne dobiju zdravu raznolikost voća i povrća.
Kad započinjete ovaj proces, zapamtite da će majčino mlijeko/adaptirano mlijeko ostati primarni izvor prehrane vaše bebe sve dok ne navrši godinu dana. Čvrsta hrana bit će samo dodatak ovoj dijeti. Kad beba ima između šest i osam mjeseci, trebala bi dobiti dvije do tri obroka hrane. To će se povećati na tri-četiri puta dnevno između devet i 24 mjeseca.
U idealnom slučaju, vaša beba bi trebala imati dobro zaokruženu prehranu majčinim mlijekom/voćem, voćem, povrćem, mesom, žitaricama, jajima i ribom u roku od nekoliko mjeseci od unosa čvrstih tvari.
Više o roditeljstvu:
• 10 Pirea od zdrave hrane za bebe
• Mjeseci 4-6: Uobičajeni prekretnici
• Mjeseci 7-9: Uobičajene prekretnice
