Može li previše kelja biti štetno za vaše zdravlje? - Ona zna

instagram viewer

Ako još niste skočili na kelj bandwagon, možda ste nesvjesno sebi učinili uslugu.

martha stewart
Povezana priča. Martha Stewart upravo je pokrenula gurmansku liniju smrznute hrane i ova jela izgledaju privlačno

Salon skrenuo nam je pozornost na nedavno Članak časopisa Craftsmanship u kojem je Ernie Hubbard, istraživač alternativne medicine i molekularni biolog, primijetio trend među svojim pacijentima u okrugu Marin u Kaliforniji. Mnogi inače zdravi ljudi navodno su se žalili Hubbardu na takve probleme kao što su kronični umor, gubitak kose, probava problemi, osjetljivost na gluten, aritmije i drugi simptomi koji obično ne bi bili povezani s općenito zdravim narod.

Hubbard je na kraju shvatio ujedinjujući faktor u svim svojim zdravim pacijentima koji vole hranu: konzumaciju kelja. Puno toga.

Više:5 recepata od kelja svidjet će se i najvećim skepticima

No prije nego bacite sav kelj u kantu za kompost, utješite se znajući da morate pojesti puno negativno utjecati na to.

Nakon ispitivanja i analize njihovih uzoraka urina i nalaza

talij (to je vrlo otrovan teški metal koji se, laički rečeno, može koristiti kao otrov) razine sedam puta veće od granice "praga", rekao je Craftsmanu da ima bogojavljenje: "Odjednom me pogodilo. Pomislio sam: ‘O, moj Bože!’ ”Počeo je testirati kelj (i drugo povrće od križanaca) i otkrio da se pojavljuje još talija. Hubbard sada istražuje kako takve otrovne razine talija ulaze u tlo.

Više:Kale je upravo ušao u njegu kože s ovim serumom za lice ispunjenim povrćem

Dobre vijesti za ljubitelje kelja: Hubbardov protuotrov je da jednostavno ne jedete da mnogo kelja. Savjetovao je jednom od svojih pacijenata, koji se prozvao "kraljicom kupusa", da smanji potrošnju. I baš poput magije, razina talija joj je pala, a ostali simptomi su se poboljšali.

Moral priče može biti da sve dobre stvari moraju biti konzumira se umjereno. (Baš kao i čokolada, vino ili sladoled, morate znati kada prestati - a ako kelj uspoređujete s čokoladom, vjerojatno volite kelj i definitivno vam je potreban ovaj podsjetnik.)

I trenutačno se osjećam pomalo samodopadno u svojoj odluci da ne volim lisnato zelenilo jer je prije nekoliko godina napalo svijet gurmana.