Nakon video oluje Karen Klein, gotovo je nemoguće zanemariti nasilničko ponašanje problem. Nažalost, ova je izložba samo teaser-trailer za vrstu muke koja se svakodnevno događa u našim školama. Isprike na stranu, nasilje ima posljedice koje nadilaze igralište. Navest ću vam primjer.
Pitaj Luku
Tajne crvenog tepiha
Nakon video oluje Karen Klein, gotovo je nemoguće zanemariti problem zlostavljanja. Nažalost, ova je izložba samo teaser-trailer za vrstu muke koja se svakodnevno događa u našim školama. Isprike na stranu, nasilje ima posljedice koje nadilaze igralište. Navest ću vam primjer.
Na kraju sam izgubio (previše) težinu i zaključio taj dio Igara gladi. No ideja je ustrajala. Internaliziram glas Tjelesni nasilnik i dugi niz godina bio je autoritet na mojoj slici.
Tjelesni nasilnici dolaze u mnogim oblicima. Evo dvije velike stvari, s nekoliko prijedloga kako se nositi s njima.
1
Povijesni nasilnik tijela
Ako ste se ikada pogledali u ogledalo ili u prolazu uhvatili svoj odraz i dali omalovažavajuću opasku, velika je vjerojatnost da je to glas tjelesnog nasilnika kojeg ste nosili uokolo. Možda smo godinama, miljama i mnogim prihodima udaljeni od stvarne podsmehe, ali bez obzira na izvor, dopustili smo mu da se nastani i nastavi govoriti svoje.
Riješenje
Otkažite ih! Najbolji način da protjerate nasilnika s povijesnog tijela je preuzeti kontrolu nad njihovim glasom. Ako vidite svoj odraz i počnete čuti: "Tako si debela", reci: "Otkazati!" Ova radnja prekida naviku klevete. Ako se dosljedno primjenjuje, to će spriječiti primjedbu. Glas Body Bullyja nestat će poput odjeka koji se povlači.
2
Prevladavajući nasilnik tijela
Od suradnika koji se debelo šali, do dobronamjernog rođaka koji uporno govori: "Bili biste toliko ljepši da ste samo smršavjeli ___ kilograma", prijatelju/partneru/partneru u squash -u koji želi znati: "Kad ćeš učiniti nešto sa svojom kosom", postoje tjelesni nasilnici koji nam naseljavaju živote. Iako su oni možda neizbježni, to ne znači da ih jednostavno moramo uzeti.
Riješenje
Poduzmite izravnu akciju! Gotovo je univerzalna istina da kad se suočite s nasilnikom, oni odstupe. Dajte im do znanja kakav učinak imaju njihove radnje i da je neprihvatljivo da se to nastavi. Ovo u početku može biti zastrašujuće, ali uz malo vježbe postat ćete prilično dobri u tome.
Evo nekoliko start-upova koje možete staviti u svoj repertoar:
- "Kad kažeš _____, povrijeđuješ moje osjećaje pa bih volio da prestaneš."
- "Kad mi kažeš ______, osjećam se _____ pa bih volio da prestaneš."
Zadržite fokus na sebi i budite aktualni. Odgovorite na nešto što se sada događa. Iskopavanje prošlih prekršaja samo će zamutiti stvari. Budite strpljivi i budite spremni na ponavljanje.
Što se tiče tipa koji se debelo šali na radnom mjestu, dajte mu do znanja da to nije prihvatljivo. Ako se nastavi, idite svom šefu. Ako je on vaš šef, uvijek postoji HR.
Još tajni crvenog tepiha
Cipele, cipele i jesam li rekao: "Cipele !!!" Pridružite mi se sutra na Finale sezone Tajne crvenog tepiha: stil iznutra prema van. Bit će to cipela-straveganza!!! Subota, 6/30 u podne PST ovdje.
Pogledajte: Tajne crvenog tepiha Luke Reichlea
Danas Luke razgovara s Amber Valdez iz Dadilja s Beverly Hillsai raspravljati o maltretiranju i opraštanju.
Tajne crvenog tepiha Luke Reichlea - maltretiranje i opraštanje
Danas Luke razgovara s Amber Valdez iz dadilje s Beverly Hillsa i raspravlja o nasilju i oprostu.
Više pitajte Luku
Pitajte Luke Reichlea: Držite se dalje od sunca sa stilom
Pitajte Luke Reichlea: Najbolje traperice za vaš oblik tijela
Tajne crvenog tepiha: Pitajte Luke Reichlea
