Biti roditelj tinejdžera ili mladog tinejdžera nije lak zadatak! Roditelji, kao i sama djeca, moraju se naviknuti na brzo mijenjajuća tijela mladih, promjene raspoloženja, rastuću neovisnost i izazove za autoritet.
Nijedan trik ili tehnika neće uspjeti za svakog roditelja ili sa svakom mladom osobom. Ova brošura nudi ideje za izgradnju pozitivnih odnosa između roditelja i mladih, te za rješavanje problema kada se pojave.
1
Slušajte osjećaje
Kad vam dijete dođe s problemom ili kada izrazi snažne osjećaje, pomaže vam reći nešto poput: "Zvuči kao da se osjećate ..." i označiti emociju. To mu pomaže da zna da pokušavate razumjeti.
Primjer: Vaš sin dolazi kući nakon škole i kaže: "Učiteljica je danas vikala na mene." Mogli biste reći: "Zvuči kao da vam je neugodno."
2
Sjetite se razvoja tinejdžera i tinejdžera
Vaše dijete prolazi kroz mnoge promjene. Rast neovisnosti i izazovi autoritetu normalni su. U ovoj dobi većina mladih želi biti neovisna, provoditi više vremena s prijateljima i više vremena sami. Razdragani i uzvratni razgovori normalni su iako ćete vjerojatno htjeti djetetu dati do znanja da je to neprihvatljivo.
Primjer: Ako vam smeta što vaše dijete ne želi provoditi toliko vremena s vama, zapamtite da je to normalno i zdravo. Povremeno zakažite vrijeme za vas i vaše dijete ili cijelu obitelj kako biste se zajedno zabavili.
3
Uočite lijepo ponašanje
Neka pohvale budu specifične i česte. Mladi bolje uče iz pozitivnih radnji (ohrabrenja i dodatnih privilegija) nego iz negativnih (kažnjavanje ili gubitak privilegija).
Primjer: Ako vaše dijete dobro obavi košnju travnjaka, mogli biste reći: „Travnjak izgleda jako dobro. Podrezali ste drveće i sklonili kosilicu. Hvala vam što ste odradili tako dobar posao. ”
4
Dajte nagradu
Iskoristite posebne privilegije i jedan na jedan da nagradite dobro ponašanje.
Primjer: Ako se vaš sin u prošlosti svađao oko kućanskih poslova, ali ovaj tjedan slijedi i završava sve, možda ćete mu dopustiti da ostane budan kasnije tijekom vikenda, da dođe kod prijatelja ili da ode s vama na sladoled.
5
Planirajte vrijeme za obiteljsku zabavu
Vrijeme provedeno na zajedničkim zabavnim stvarima pomaže izgraditi rezervu dobrih osjećaja koji vam mogu pomoći da prođete kroz teške trenutke. Neka vaše dijete pomogne u planiranju obiteljskih događaja i izleta.
Primjer: Ako planirate odmor, dopustite djetetu da naruči brošure i pomogne vam odlučiti gdje će stati i što vidjeti.
6
Vježbajte reflektirajuće slušanje
Kad zajedno s mladima radite na rješavanju problema, prestanite sažeti ono što je on ili ona rekao kako bi vaša mladost znala da ste doista čuli. Odolite iskušenju kritiziranja ili predavanja.
Primjer: Kad vaša kći kaže: „Mrzim način na koji izgledam. Sve mi izgleda glupo ", mogli biste reći," Zvuči kao da ste prilično frustrirani zbog načina na koji vaša odjeća izgleda na vama. "
7
Držite se jedan na jedan
Provoditi jedno na jedno vrijeme sam sa sinom ili kćeri može biti posebno vrijeme za oboje. To zajedničko vrijeme može vašem djetetu dati do znanja da vam je doista stalo.
Primjer: Izmjenjujte se sa svakim djetetom u obitelji u posebno vrijeme. To može biti izlazak na doručak, igranje društvene igre ili zajedničko pješačenje ili vožnja biciklom.
8
Iskoristite vrijeme vožnje za razgovor
Većina roditelja između njih i rani tinejdžeri provode vrijeme vozeći dijete u školu, na satove, u igru s loptom ili u kupovinu. Djeca mogu biti spremnija otvoriti se u ovom okruženju nego kad su kod kuće.
Primjer: Na putu do košarkaškog treninga recite sinu ili kćeri: "Pričaj mi o školi danas" ili pitaj za omiljeni hobi ili njihove prijatelje.
