Kancerogeni su prisutni u vašem domu i na radnom mjestu i oko njega, a često su povezani sa načinom života. Svjesnost i smanjenje izloženosti karcinogenima može smanjiti rizik od razvoja raka.
Što su kancerogeni za okoliš?
Rak je uzrokovan mutacijama u DNK stanice. Iako neke od ovih mutacija mogu biti naslijeđene od vaših roditelja, neki čimbenici u vašem okruženju također mogu uzrokovati promjene u DNK vaše stanice.
Ovi potencijalni uzročnici raka mogu biti:
- Povezano sa načinom života (pušenje, loša prehrana, sjedeći položaj)
- Tvari u prirodi (ultraljubičaste zrake, uzročnici infekcija, radon)
- Medicinski tretmani (nadomjesci hormona, tretmani koji potiskuju imunitet)
- Kemikalije u kući i na radnom mjestu
- Zagađenje.
Izloženost kancerogenima ne jamči da ćete dobiti rak; međutim, tvari označene kao kancerogeni imaju različite razine potencijala izazivanja raka. Osim toga, čimbenici poput genetskog sastava, kao i duljina i intenzitet kancerogene izloženosti utječu na rizik od razvoja raka.
Vrste karcinogena za okoliš
Uzročnici infekcija
Istraživanja pokazuju da je 15 do 20 posto slučajeva raka u svijetu povezano s infekcijama uzrokovanim virusima, bakterijama i parazitima. Neke infekcije mogu uzrokovati upalu, koja može potisnuti imunološki sustav osobe ili izravno utjecati na DNK osobe. Bakterije poput H. pylori (uključen u veći rizik od raka želuca) i virusi poput HPV -a (povezani s rakom vrata maternice) mogu vas izložiti riziku od razvoja raka.
Radijacija
Iako većina oblika zračenja nije povezana s rakom, postoje dokazi da određene vrste zračenja, poput ionizirajućeg i ultraljubičastog, mogu oštetiti vašu DNK i uzrokovati rak. Ionizacijsko zračenje dolazi od x-zraka, gama zraka i radioaktivnih materijala. Ultraljubičasto zračenje dolazi prvenstveno od sunca.
Radon
Radon, bezbojni, radioaktivni plin bez mirisa, jedan je od najbolje proučavanih karcinogena u okolišu. Nalazi se u tlu i stijenama, na otvorenom i u zatvorenom prostoru, s najvećom razinom u podrumima, gdje radon curi kroz pukotine ili praznine u podovima ili zidovima. Visoka razina radona povezana je s rakom pluća. Ove visoke razine mogu se pojaviti kada se radon koncentrira u nekom području i ne može se raspršiti.
Ispuh dizela
Ispuh dizela, koji doprinosi zagađenju zraka, klasificiran je kao kancerogen za okoliš i najviše je povezan s povećanim rizikom od raka pluća. Odaju ga kamioni, autobusi, vlakovi, građevinska i poljoprivredna oprema, generatori, brodovi i vozila s dizelskim motorima. Ispuh ovih motora, sastavljen od čađe i plinova, postoji na cestama, kao i u gradovima, farmama i na drugim radnim mjestima. Ljudi s najvećom izloženošću izloženi su najvećem riziku od razvoja raka.
Pasivno pušenje
Također poznat kao pasivni dim, pasivni dim sadrži više od 4.000 kemijskih spojeva, pri čemu je poznato da se za više od 60 tih spojeva uzrokuje rak. Pasivni dim najopasniji je u zatvorenim mjestima, poput vašeg doma, automobila, radnog mjesta i javnih zgrada gdje je dopušteno pušenje u zatvorenom prostoru. Naravno, možete biti izloženi i pasivnom dimu na otvorenom ako ste u blizini pušača.
Kemikalije
Brojne kemikalije smatraju se kancerogenima. Benzen, prisutan u benzinu, auto ispuhu, cigaretama, industrijskim procesima i nekim proizvodima široke potrošnje, povezan je s leukemijom. Azbest, koji se nalazi u starijim zgradama, povećava rizik od raka pluća i mezotelioma. Tetrakloretilen, tvar koja se koristi u kemijskom čišćenju, povezana je s nekoliko karcinoma (stručnjaci predlažu provjetravanje odjeće nakon što je donesete kući). Arsen, dobro poznati otrov, nalazi se u kontaminiranoj vodi i hrani, osobito iz poljoprivrednih ili industrijskih područja koja su koristila arsen u operacijama.
Potrošački proizvodi
Antiperspiranti, talk, boje za kosu, kozmetika, kao i prehrambeni proizvodi koji sadrže aspartam, goveđi hormon rasta i boje uvučeni su u polemiku o njihovom potencijalu izazivanja raka. Neka istraživanja ukazuju na to da određene vrste ovih proizvoda mogu povećati rizik od razvoja raka, no provodi se više istraživanja kako bi se utvrdila njihova razina kancerogenosti. Najbolji savjet: Ograničite svoju izloženost sumnjivim proizvodima dok ne bude dostupno više dokaza.
Mnoge druge tvari iz okoliša potencijalno su kancerogene i proučavaju se kako bi se utvrdila njihova razina potencijala izazivanja raka. Provjerite sa agencija za zaštitu okoliša (EPA) i Američko društvo za borbu protiv raka za više informacija.
Izvor:Američko društvo za borbu protiv raka
Više informacija o raku
- Rak: važnost ranog otkrivanja
- Borba protiv raka zdravom ishranom
- Rak: Rizici za afroameričke žene
