Biti roditelj tinejdžera donosi i radosti i izazove. Dok pomažete svom tinejdžeru da se pripremi za život odraslih, istovremeno ste još uvijek u načinu roditeljstva. O čemu biste trebali redovito razgovarati sa svojim tinejdžerima?
Razgovori s tinejdžerima ne odvijaju se na određenom rasporedu. Iskoristite vrijeme provedeno zajedno u automobilu, na kavi u nedjelju ujutro ili dok gledate svoju omiljenu televizijsku emisiju. Pratite govor tijela i reakcije vašeg tinejdžera kako biste izmjerili razinu njegovog interesa i ponašajte se u skladu s tim. Ako se razgovori pretvore u predavanja, neće imati isti utjecaj.
Vjerujte svojoj intuiciji
Jedna od najvažnijih stvari koje možete naučiti tinejdžera je da uvijek vjerujete njegovim instinktima. Taj unutarnji glas koji nam govori kada nešto osjeća dobro ili se čini kao loša ideja postoji s razlogom. Koristite osobne situacije kao primjere kako biste njegovali njegovu sposobnost da vjeruje sebi.
Odnosi
Prema Zdravlje Kanada, brižan i podržavajući odnos s barem jednom odraslom osobom iznimno je važan u pomaganju tinejdžeri razviti u snažne i sretne odrasle osobe. Odrasli i vršnjaci s kojima vaš tinejdžer uspostavlja smislene odnose imat će veliki utjecaj na odluke koje donosi. Često razgovarajte sa svojim tinejdžerima o izgradnji dobrih odnosa i istaknite primjere prijateljstava ili romantičnih odnosa koji podržavaju i njeguju. Modelirajte kako se poštuje i kako izgraditi smislen odnos, a zatim dajte tinejdžerima alate da ih sama izgradi.
Osobna sigurnost i dobrobit
Kad naučite svoje dijete da gleda u oba smjera prije nego što pređe ulicu ili da nosi kacigu za bicikl, stvarate temelj za njegovu sigurnost kad kasnije niste u blizini. Razgovarajte o mogućnostima u kojima se situacija osjeća nesigurnom i o tome kako vaš tinejdžer može donositi odluke bez pokleknuća pred pritiskom vršnjaka. Iskoristite poučne trenutke iz televizijskih emisija ili filmova kako biste pomogli svom tinejdžeru da vidi da uvijek postoje izbori.
Često razgovarajte sa svojim tinejdžerom o tome što znači dobro se brinuti o sebi i psihički i fizički. Njegovanje hobija, bavljenje sportom ili jednostavno čitanje knjige sve su to načini na koje tinejdžeri mogu uravnotežiti svoj osjećaj blagostanja. Pokušajte modelirati isto ponašanje u svom životu.
Nositi stres
Od teških sati i planiranja pohađanja sveučilište što se tiče odnosa s odnosima, tinejdžeri imaju mnogo razloga za stres. Kako se kreću prema odrasloj dobi, tinejdžeri postaju sve svjesniji tereta života odraslih, poput plaćanja računa, upravljanja vremenom, rada i uzdržavanja obitelji. Razgovarajte s tinejdžerima o vještinama suočavanja koje im mogu pomoći u upravljanju stresom. Vježba-mislite da je sve od joge do kick-boxinga-sjajan izlaz za stres. Hobiji, provođenje vremena s prijateljima, pa čak i samo tiho odmaranje sami su sve vještine suočavanja koje vaši tinejdžeri mogu prenijeti u odrasli život.
Samouvjerenost
Koji je bolji alat u kompletu alata za tinejdžerske životne vještine samopouzdanje? Iako se čini da su neki rođeni samouvjereni, to se također može steći usput. To je način na koji nosi sebe, govor tijela i sposobnost da sama donosi odluke. Ukažite na svoje tinejdžerske stvari koje radi odišu samopouzdanjem i potaknite je da to razvije na druge načine.
Kako se tinejdžeri približavaju odrasloj dobi, počinju se manje oslanjati na svoje roditelje, a više na svoje vršnjake. Neka komunikacijske linije budu otvorene i često se dotičite važnih tema.
Više o roditeljstvu tinejdžera
Najčešći ubojice povjerenja u tinejdžerskoj dobi
4 načina da razgovarate kako bi vas tinejdžer slušao
Kako potaknuti dobro donošenje odluka kod vašeg tinejdžera
