Ne morate živjeti u ustajaloj situaciji brak. Pomoću ovih stručnih savjeta pronađite načine da svom odnosu dodate uzbuđenje i udahnete život.
Napunite svoj brak
Savjetnik za odnose i terapeut Dr. Terri Orbuch autor je Pet jednostavnih koraka za prelazak vašeg braka iz dobrog u veliko (Slučajna kuća). Knjiga se temelji na dugotrajnoj studiji koja prati ista 373 para tijekom dva desetljeća. Projekt je financiran od strane Nacionalni zdravstveni zavodi. Doktorica Orbuch ima bogato znanje o odnosima i ovdje nudi savjete kako obnoviti svoj ustajali brak.
Uhvatite partnera izvan ravnoteže
Isprobajte sve što se ne slaže s vašom rutinom. Element iznenađenja izbacuje vašeg partnera iz ravnoteže te će osvježiti i napuniti vašu vezu. Možete im donijeti košaru za piknik na posao i jesti vani, pojaviti se na poslu i odvesti ih u kino sredinom popodneva ili večerati uz svijeće na svom trijemu.
Ponovno osvojite uzbuđenje novim aktivnostima
Obavljanje novih aktivnosti sa svojim partnerom oboje vam omogućuje da ponovno doživite ono izvorno emocionalno stanje koje ste imali kad ste se tek upoznali. Novost i uzbuđenje bili su dio vaše veze na početku. Odmorite se popodne na dubokomorski ribolov. Naučite skijati sa supružnikom.
Tražite aktivnosti za stvaranje uzbuđenja
Nekoliko psiholoških studija pokazuje da ako sa svojim partnerom radite aktivnosti koje proizvode mozak kemikalije povezane s uzbuđenjem, to se uzbuđenje može prenijeti u vašu privatnu, intimnu odnos. Znanstvenici kažu da se ovo preneseno uzbuđenje pogrešno pripisuje vašem partneru. Aktivnosti poput vježbanja, vožnji vlakom ili strašnih filmova primjeri su aktivnosti koje izazivaju uzbuđenje.
Više ljubavi i braka
- 3 jednostavna načina da ponovno osvojite magiju
- Želite biti posebni? Učini ga posebnim
- Volite svoju djecu? Onda volite svog muža
