Između poslovnih i obiteljskih obaveza možda će vam se činiti nemogućim pronaći vremena za vas i vaše osobne interese. Ali ne morate se stavljati na posljednje mjesto samo zato što ste majka. Slijedite četiri jednostavna koraka kako biste odvojili vrijeme za ono što vam je važno u životu.
t
t Između posla i obitelji, majci se može učiniti gotovo nemogućim pronaći vremena za bilo što drugo. Možda će vam se činiti da nikada nemate dovoljno vremena za vježbe, prijatelje, volontiranje ili bilo koju drugu stvar koju volite.
t Ali ne morate stavljati svoje osobne interese na čekanje samo zato što ste zaposlena majka. Istražujući svoju knjigu, Mogul, mama i sluškinja: Ravnoteža moderne žene, Razgovarao sam sa stotinama žena i utvrdio što najsretnije među njima čine kako bi odvojile vrijeme za prioritete u svom životu. Na temelju onoga što su me naučili, identificirao sam četiri jednostavna koraka za pronalaženje vremena za ono što je zaista važno u vašem životu.
Odredite što je doista važno
t Prvi korak prema oslobađanju vremena u vašem rasporedu je utvrđivanje onoga što vam je uistinu važno. Napravite popis svih stvari koje su vam važne. Vaš popis može uključivati karijeru, hobi poput slikanja ili pisanja, volontiranje u školi vašeg djeteta, stjecanje diplome ili preuređivanje vaše kuće. Neka vaš popis bude što obuhvatniji.
Koračajte sami
t Sada kada ste identificirali ono što je važno, morate dati prioritet. Možemo imati sve, ali ne možemo nužno imati sve u isto vrijeme. Možda se želite kandidirati za ured ili možda trčati maraton. Je li ovo pravo vrijeme? Na što se sada možete realno usredotočiti, a što biste kasnije mogli odlučiti postići? Žene rade velike stvari u svim različitim fazama svog života. Neka vam budu inspiracija. Madeline Albright nije položila prisegu kao državna tajnica sve do svoje 60. godine, a njezina karijera nastavlja cvjetati. Znajte da trenutno ne morate učiniti sve - imate vremena.
Izgubite "trebali"
t Sada navedite sve stvari za koje mislite da biste ih trebali raditi, bilo zato što su vam vršnjaci, rekla vam je to majka ili mediji kažu da biste trebali. Neka popis bude što iscrpniji. Misliš li da bi trebao češće posjećivati roditelje, da bi trebao biti veličine 6 ili da bi tvoja kuća trebala izgledati kao stranica u Bolji domovi i vrtovi? Možda mislite da biste se trebali dobrovoljno prijaviti za PTO. Nakon što nabrojite sve svoje potrebe, oprostite se od njih. Budite odvažni i prekrižite ih sa svog popisa. Treba se obično temeljiti na sustavima vrijednosti drugih ljudi. Pusti ih.
Definirajte svoje pregovore
t Uzmite svoj preostali popis, oslobođen potreba, i napravite popis stvari o kojima se u vašem životu ne može pregovarati. Možda popis uključuje provođenje vremena sa svojom djecom, brigu o starijoj ili bolesnoj prijateljici, težnju ka fitnes cilju ili bavljenje hobijem ili karijerom. Pobrinite se da se ovaj popis temelji samo na onome što želite, a ne na onome što drugi misle da biste trebali učiniti. Nakon što definirate svoje mogućnosti pregovaranja, prikažite popis negdje gdje ćete ga vidjeti svaki dan i podijelite ga s najbližim prijateljima i obitelji. Ovo je popis na koji kažete da - sve ostalo je izborno. Na primjer, ako se o obiteljskoj utakmici u petak ne može pregovarati, sljedeći put kad vas u petak pozovu na neko drugo mjesto, reći ćete da obitelji, a odbijanje poziva bit će jednostavno.
t I pogodite što? Kad postanete jasni o svojim pregovorima, otkrit ćete da su neki od vaših "trebali" postati želje-i zapravo ćete imati vremena za njih.
