Mnogi od nas poznaju obitelji koje se suočavaju s nekom teškom situacijom, bilo da se radi o dječjoj bolesti, razvodu ili financijskim teškoćama. Kako naučiti svoju djecu da budu suosjećajna pred patnjom? Uostalom, svaka je situacija prilika za poučavanje koja može utjecati na vaše dijete i u odrasloj dobi.
Erica Curtis je licencirani bračni i obiteljski terapeut i ovlašteni art terapeut s više od 10 godina iskustva u radu s djecom i roditeljima u školama i privatnoj praksi. Njezin uvid pruža roditeljima neke vrijedne savjete koji će im pomoći u odgoju suosjećajan djeca.
Nema vremena poput sadašnjeg
S jedne strane, svijet u kojem živimo pun je kaosa. S druge strane, pun je dobrih ljudi koji su spremni pomoći kad je potrebno. Dok popularna kultura i informativni programi obasipaju našu djecu bolnom realnošću, nama kao roditeljima ostaje da odgovorimo na pitanje "što sad?" pitanja. “Učiti suosjećanje znači naučiti djecu da čitaju i razumiju druge
emocije i misli ”, kaže Curtis. Uči djecu da se stave na mjesto drugih. To su važne društvene vještine koje se mogu primijeniti u svim aspektima života, uključujući pozitivne obiteljske odnose, razvijanje prijateljstava, pa čak i uspjeh u školi i poslu. ”Mogućnosti ima na pretek
Zaposlena mama lako se može osjećati preplavljenom svim lošim vijestima i negativnostima u zraku ovih dana, ali ne morate rješavati sve svjetske probleme da biste modelirali suosjećanje. Misli manje. “Da biste pomogli svom djetetu da shvati važnost vrste suosjećanja koje mu pokazujete, i počnite to shvaćati prenijeti u njihovu interakciju s drugima, trebate je nazvati samo kada to vidite - ili kada to učinite ”, kaže Curtis. “Istaknite specifičan pozitivan učinak koji pomoć i dijeljenje imaju na druge. To ne samo da će pozitivno ojačati ponašanje, već će početi pomagati djetetu da se pozabavi emocionalnim stanjima drugih i da prepozna utjecaj koji može imati na njih. ”
Limun u limunadu
Velike su šanse da ćete znati da netko prolazi kroz teško iskustvo. Možda ćete i sami proći kroz nekoliko. Kad vaša obitelj dođe licem u lice s poteškoćama, Curtis predlaže sljedeće korake:
- Istaknite događaj koji je utjecao na osobu.
- Označite emocije koje osoba vjerojatno osjeća.
- Pomozite svom djetetu da prepozna jednu ili više stvari koje bi mu mogle pomoći da se počne osjećati bolje.
- Poduzmite korake sa svojim djetetom do toga da zapravo čini jedna od stvari koje ste zajedno identificirali. Upamtite da rasprave i aktivnosti uvijek držite na razini koja odgovara dobi i razvojnom stupnju vašeg djeteta.
Putovi svijeta
Dostupno je mnogo "obrazovnih" alata za poučavanje vaše djece suosjećanju, ali najbolji učitelj uvijek je roditelj. "Učiti djecu da budu suosjećajna jednako se odnosi i na ono što radite, kao i na ono što ne radite", kaže Curtis. “Smijte se ljudskim nesrećama Američki najsmješniji kućni videozapisi ili slabe pjevačke sposobnosti Američki idoJa implicitno učim djecu da je u redu smijati se, osuđivati i kritizirati druge. " Ono što je najvažnije, nikada nije prerano početi učiti svoju djecu suosjećanju. Što prije nauče hodati u tuđoj koži, bit će bolje opremljeni za podnošenje svega što im život baca.
Više o poučavanju suosjećanju
- Odgoj hrabre, suosjećajne djece
- Kako njegovati suosjećanje
- Poticanje ljubavi i praštanja
