Kad se djetetov prvi zub pojavi oko 1 godine, uzbudljivo je - ali kako se brinete za njega? Morate početi brisati, kaže Jonathan Shenkin, DDS, MPH, pedijatar stomatolog u Augusta, Maine, i fakultet zdravstvene politike i dječje stomatologije na Sveučilištu Boston. Polirati zubi vlažnom krpom ili komadom gaze nakon svakog hranjenja, a prvi posjet stomatologu zakažite najkasnije godinu dana.
Kako zaštititi zube svoje djece
Kad se djetetov prvi zub pojavi oko 1 godine, uzbudljivo je - ali kako se brinete za njega? Morate početi brisati, kaže Jonathan Shenkin, DDS, MPH, dječji stomatolog iz Augusta, Maine, i fakultet zdravstvene politike i dječje stomatologije na Sveučilištu Boston. Nakon svakog hranjenja polirajte zube vlažnom krpom ili komadom gaze, a prvi posjet stomatologu zakažite najkasnije godinu dana.
Četkanje - zajednički napor
Djeca bi trebala početi prati zube pastom za zube s fluoridom sa 24 mjeseca. Do 2. godine moraju se četkati dva puta dnevno.
U dobi od 2 do 6 godina smije se koristiti samo pasta za zube s fluoridom veličine graška. Važno je da sami perete zube, jer mala djeca nemaju ručnu spretnost za pravilno pranje zubi. Pustite ih da prvo četkaju, ali onda ih morate dovršiti umjesto njih.
Kiselinski napadi
Što roditelji trebaju znati o karijesu?
Dr. Shenkin: Roditelji često dopuštaju djeci da piju sokove ili druge zaslađene napitke između obroka, a procjenjuju se klice u ustima koje uzrokuju karijes. Ove klice hrane se šećerom u pićima i grickalicama, a zatim proizvode kiselinu koja napada zubnu caklinu. S vremenom ti ponovljeni napadi kiselinom mogu dovesti do karijesa.
Čak i 100 posto prirodnog soka sadrži vrlo visoke razine šećera koje mogu dovesti do karijesa. Djeci doista ne treba sok i bolje je da dobiju vitamin C jedući svježe cijelo voće.
Bilo koju hranu ili piće koje biste željeli zabraniti roditeljima?
Dr. Shenkin: Često čujemo da ne postoji loša hrana - samo previše određene hrane može biti loše. No, postoje neka istraživanja koja pokazuju da su mala djeca koja piju sodu i napitke od šećera u prahu u mnogo većem riziku od karijesa od djece koja piju mlijeko i vodu. Ako roditelji žele eliminirati bilo što iz svoje kuće, to bi trebali biti napitci puni šećera.
Jesu li neka djeca sklonija karijesu od druge, bez obzira koliko često i koliko dobro peru zube?
Dr. Shenkin: Vjeruje se da se klice koje uzrokuju karijes prenose s roditelja ili njegovatelja na dijete. To se događa kada djeca dijele pribor za jelo, hranu ili čak imaju roditelje koji stavljaju dudu u usta prvo da je očiste. Dakle, roditelji s poviješću propadanja i sami imaju klice koje uzrokuju propadanje, koje zatim mogu prenijeti na svoje dijete.
Uzorni roditelji
Za roditelje je ključno da modeliraju dobro zdravstveno ponašanje, poput četkanja dva puta dnevno paste za zube s fluorom i svakodnevnog čišćenja zubnim koncem.
Hej, mame
Nadgledate li pranje zubi s djecom? Podijelite svoja razmišljanja i priče u komentarima ispod.
Više o zdravlju djece i zubi
7 Proizvodi za njegu zuba prilagođeni djeci
Kontrolni popis za odabir dječjeg stomatologa
5 načina za sprječavanje karijesa u djetinjstvu
