Pozitivnost rađa pozitivu. Postoji nešto u ljudima koji su u našem kutku što nam može podići raspoloženje i pokrenuti nas naprijed kao mame i žene usmjerene na cilj.
Poticanje je moćna sila.
Još je bilo mračno kad sam ostavila svoju djecu smještenu u krevetima u roditeljskoj kući i krenula na željezničku stanicu rano jedno jutro prošlog tjedna. Uputio sam se u New York u ABC -ove studije na snimanje Žvakanje, dnevni show hrane i načina života. Moje putovanje bilo je dio radnog zadatka, iako nisam bio siguran što ću tamo raditi - osim što sam vidio snimanje.
Kad sam stigao u grad i krenuo prema gradu, prijatelji su mi poslali poruku, poželjevši mi sreću. Taj mali poticaj toliko je značio.
Spreman na sve
Čekaonica je bila krcata i glasna. Osvrnuo sam se oko sebe i našao poznato lice - još jednog blogera za isti zadatak. Uz mali mah, krenuo sam prema njoj. Nekoliko minuta kasnije, bili smo petorka i zamoljeni smo da sjednemo za degustacijski stol, što je zabavna čast to je značilo da ćemo moći kušati neke od dobrota skuhanih u emisiji - a također ćemo biti i pred kamerom tijekom cijele pokazati.
Ubrzo smo sjeli, razgovarali s posadom i čekali da snimanje počne. Onda se to dogodilo, i to je bilo čarolija - glumačka ekipa (i ekipa) bili su jednako prijateljski raspoloženi, sretni, uzbuđeni i ohrabrujući jedni druge na ekranu kao i izvan ekrana.
Moć ohrabrenja
Ohrabrenje je toga dana bilo posvuda - prema riječima mojih prijatelja, postupci Žvakanje'Glumačka ekipa i ekipa i pomoć moje obitelji koja se brinula o mojoj djeci kako bih mogla biti tamo. Osnaživalo je osjećati i vidjeti.
To je ljepota ohrabrenja - u poslu, životu i roditeljstvu.
„Ohrabrivači su podrška, podsjećajući nas na dobro u nama, na čudo koje činimo i nudimo drugima. Kad imamo ovakvu podršku kao pojedinci, veća je vjerojatnost da ćemo rasti u akademskim krugovima (s komentarima poput „Dovoljno ste pametni da to podnesete razred ", ili" Znam da možeš uspjeti na tom testu "), rad (" Sviđa mi se način na koji si riješila tu situaciju sa svojim suradnikom "), [i] roditeljstvo (" Wow! Vaša djeca su tako draga i zadovoljstvo je biti u blizini. Očigledno radite nešto kako treba ”)”, kaže Stuart A. Kaplowitz, MFT, bračni i obiteljski terapeut.
Potrebni su vam i poticaji
Imati poticaje u svom životu obogaćuje vas. Bilo da se radi o jednostavnom ohrabrujućem tekstu ili nečem većem, ohrabruvači nam pomažu da budemo bolji, da budemo bolji i da se više potrudimo. Ali što je još važnije, oni pojačavaju ono što pokušavamo učiniti - čine da se naši snovi osjećaju zaista mogućima.
"Biti s takvim ljudima pomaže nam osporiti vlastitu sumnju i brigu ponekad, kad smo možda u mukama obeshrabrujućeg razdoblja u našim životima", kaže Kaplowitz. “Potičari također pomažu u olakšavanju kontaktiranja i traženja pomoći, a zatim i dobivanja te podrške jer vjerujemo da ćemo biti potvrđeni nasuprot sumnjičavim ili ismijavani na neki način zbog traženja Pomozite."
Tko su poticaji u vašem životu?
Više iz Chasing the Dream
Suosjećanje sa samim sobom pomaže vam da učinite više
Upravljanje prioritetima
Zašto vam treba mentor - i kako ga pronaći
