Koliko mobitela, računala, televizora i tableta imate kod kuće? A koliko ih je priključeno i koristi se u isto vrijeme?
Ako vi i vaša djeca šaljete poruke umjesto razgovora i klikanja umjesto komunikacije, imamo izazov za vas: zašto ne isključite sve to? Iako to može zvučati nemoguće, ne predlažemo to trajno. Pokušajte isključiti tehnologiju na sat, dan ili čak vikend i vidjeti što će se dogoditi. Prihvatite naš roditeljski izazov SheKnows i isključite se iz napajanja kao što je to učinila jedna hrabra obitelj.
Jedna obitelj… 20 naprava
Claire Haas, potpredsjednica obrazovanja za Kiddie Akademija, majka 11-godišnjeg Noah-a i 10-godišnje Clarke, i njezin suprug Fred, hrabro su se prijavili za SheKnows Turn off The Tech izazov. Sa šest mobitela, pet televizora, tri prijenosna računala, dva iPod Touch -a, jednim stolnim računalom, jednim tableta i dva Xboxa između njih, znali su da ih trebaju isključiti. Ali koliko dugo su to mogli učiniti? "Naš je prvotni cilj bio cijeli vikend za Dan sjećanja, ali se brzo promijenio u" značajna dnevna svjetla "tijekom ta tri dana", kaže Haas.
Zašto isključiti tehnologiju?
“Htio sam sudjelovati jer jesmo stalno na nekoj vrsti tehnologija. Savršen primjer: Moj suprug je na Facebook objavio sliku 'obiteljskog vremena'. Izgledalo je ovako: uključen televizor, muž na telefonu, sin na tabletu, kći na iPodu, a ja sam bila na telefonu (pokazala bih vam sliku, ali bila sam u pidžami). Mislim da je čak i pas gledao televiziju. S tim smo riječima svi bili zajedno u jednoj prostoriji - ako se to išta računa! ”
Potaknuti djecu da ostanu bez tehnologije
„Poludjeli su! Odmah su počeli otimati svu potrebnu tehnologiju - NCAA prvenstvo u lacrosseu su se prikazivali na televiziji, bilo je na rasporedu finale njihove omiljene emisije, što je s ažuriranjima Facebooka u dugo blagdanski vikend itd. ”
Isključivanje tehnologije neće biti tako teško. Ili hoće?
“Bio sam previše samouvjeren krenuvši u izazov. Zaista nisam shvaćao koliko smo ovisni o tehnologiji - za sve! To je nekako kao kad počnete brojati kalorije; stvarno ne shvaćate koliko konzumirate dok to ne napišete. Sada smo (ja) mnogo svjesniji naše upotrebe tehnologije. ”
Isključite utikač kako biste ga mogli ponovno uključiti
Haas kaže da su ona i njezina obitelj tijekom eksperimenta naučili mnoge važne lekcije. “Shvaćamo da tehnologiju često koristimo kao bijeli šum. Također sam sada svjesniji tehnologije i smatram da je isključujem bez izazova. Započeli su dobri razgovori za stolom za večeru. Sada shvaćam da se međusobno izazivamo, primjerice: Mogu provesti cijeli dan bez provjere Facebooka ili ne mogu igrati videoigre ostatak noći. To je odlično!"
Dok su gadgeti bili isključeni, Haas i njezina obitelj ponovno su se povezali. “Radili smo vrtlarstvo (poznato i kao zabava, obiteljsko vrijeme ili kućanski poslovi), otišli na obiteljsku zabavu, prošetali u šumi, čak smo igrali i Monopoly (do tog trenutka očajnički smo željeli ispuniti vrijeme bez uključivanja TELEVIZOR)."
Želite li da i vaša obitelj isključi tehnologiju?
Ako čitate ovaj članak, a stiže i do kuće, možete pokušati isključiti i tehnologiju. Psihoterapeutkinja Barbara Nietlich predlaže da učinite ova četiri koraka prije isključivanja:
- Zaista vrijeme i objasnite svojoj obitelji zašto imate želju isprobati ovo.
- Uključite svoju obitelj u planiranje vikenda bez elektronike. Dopustite zajedničku odluku o aktivnostima u kojima ćete sudjelovati dok je tehnologija isključena.
- Neka bude zabavno. Odredite natjecanje da vidite tko može isključiti najveću količinu elektronike u najbržem vremenskom razdoblju.
- Stvorite poticaj. Za djecu poticaji čine čuda. Napravite nagradu za djecu koja se mogu suzdržati od uključivanja/igre s elektronikom.
Pročitajte više o tehnologiji i obiteljima
Mama vs. Tata: Tehnologija i vaša djeca
Kako pomoći svojoj djeci da se oslobode navike na ekranu
Tehnološki ili tinejdžerski glupi?
