Janet Jackson o novom zdravom načinu života: “Osjećam se jako dobro - SheKnows

instagram viewer

Ona je mršava, zla, zdrava borbena mašina. Glazbena diva napravila je zdrav korak naprijed u svom životu i kaže da se osjeća izvrsno zbog te odluke.

keto-dijeta-zašto-sam-prestao
Povezana priča. Keto dijeta nije za mene - evo zašto

janet jackson zdrav način životaJanet Jackson odmiče se od ljestvice zauvijek.

Slavna sestra Jackson i glasnogovornica Nutrisystema drago joj je da se hrani ispravno, mršavi i koji vodi zdrav način života, ali za razliku od većine osoba na dijeti, ne brine se koliki je broj na ljestvici čita.

"Ne znam koliko sam smršavila, samo zato što se držim podalje od vage", kaže Janet narod. “Mislim da [stupanje na ljestvicu] nije zdravo. Namještate se neuspjehu, a ženska tijela mijenjaju se svaki mjesec - posebno u određeno doba mjeseca, mi smo jako naduti. "

Konačno, slavna žena koja govori istinu o gubitku kilograma i ne zvuči kao da svaki put kad izađu na crveni tepih moraju izgledati vitko i besprijekorno.

46-godišnja glazbenica svoje zdrave prehrambene navike pripisuje prehrambenom sustavu, rekavši to dopušta joj da jede bez gladovanja, a čak ima i rutinu tjelovježbe koja joj pomaže ostati staza.

click fraud protection

“Ako se spremam za nešto poput turneje, vježbam šest dana u tjednu. Volim to uključiti. Možda ću otići na trčanje ili bicikl ”, kaže ona.

Janet je stvarno zauzeta brigom o sebi, ha? Nije ni čudo što nije mogla biti sudac X faktor. No, čini se da Janet ne smeta reći zabavnom časopisu da se trud svakako isplati.

“Zaista sam zadovoljan načinom na koji se trenutno osjećam. Osjećam se jako dobro i prošlo je dosta vremena otkad se ne osjećam ovako dobro. ”

Fotografija ljubaznošću Ivana Nikolova/WENN.com

Više o Janet Jackson

Janet Jackson sjeća se prijateljice Whitney Houston
Janet Simonu: X faktor svirka "jednostavno ne bi bilo moguće"
Janet Jackson pridružiti se X faktor?