Školska godina je naravno vezana uz školu. Akademici su glavni prioritet. No, škola nije jedino što se događa u ciklusu školske godine. Većina izvannastavnih aktivnosti, od sporta do orkestra do nekih crkvenih skupina mladih, također se odvija prema rasporedu školske godine. To znači da se dijete, kako se prilagođava akademskoj godini, prilagođava i izvanškolskoj godini.
To također znači da kada pokušavate procijeniti kako počinje školska godina za vaše dijete, morate procijeniti i kako napreduje izvannastavna godina. A ako tranzicija u cjelokupnoj školskoj godini ima nekih poteškoća, ako se stvari jednostavno ne riješe, a vaše dijete to pokazuje znakovi stresa, ponekad školski i izvannastavni programi mogu biti toliko isprepleteni da je teško reći gdje bi problem mogao biti!
Ne preopterećujte se
Stručnjaci za razvoj djeteta često upozoravaju prekoračenje rasporeda; imati složen, gust raspored od početka može biti više nego malo stresno! Može biti primamljivo prijaviti se za sve (doslovno sve) što vaše dijete zanima - ali odolite tom iskušenju. Tri sporta plus izviđači plus crkvena skupina plus dramski klub, plus, plus, plus, iscrpljujuće su za odrasle; vaše dijete još mora razmotriti domaću zadaću. I spavaj!
Odredite prioritete dodacima u životu vašeg djeteta. Tjelesna aktivnost izvrsna je za zdravlje i za ublažavanje stresa. Kreativni pothvat, poput umjetnosti ili drame ili glazbene vježbe, različit je dio mozga. Izviđači ili crkvena skupina mogu imati drugu važnu ulogu u vašim životima. No, može li vaše dijete doista učiniti sve, svaki tjedan? Što se dogodilo s vremenom?
Odstupite ako je potrebno
Bez obzira na to je li vaše dijete upisalo jedan ili pet dodataka za školsku godinu, možda ćete morati odustati od jednog ili više ovih dodataka. Naravno, to može biti razočaranje (za oboje!), Ali previše je previše.
Vjerojatno ćete znati je li to previše i trebate li kao roditelj pomoći svom djetetu da se povuče iz intenzivnog rasporeda. Simptomi prekoračenje rasporeda mogu uključivati stvari poput nesanice, razdražljivosti, depresivnih simptoma, tuge, iscrpljenosti, glavobolje, bolova u trbuhu i još mnogo toga. Ako vaše dijete počne pokazivati takve simptome, pogledajte raspored i povucite ga.
Škola je na prvom mjestu
Postoji razlog zašto se studenti sportaši nazivaju "studentima-sportašima", a ne "studentima sportašima". Akademici su na prvom mjestu. Isti princip vrijedi za umjetnike, glazbenike i bilo koji drugi talent ili radost. U ovo doba života naše djece moramo im pomoći fokus na školu i važno učenje koje se tamo događa. Ako jedan od ovih dodataka ometa, njegovo kratkoročno ili dugoročno povlačenje pojačava obrazovni fokus ove dobi.
Često se prijelaz na školsku godinu u svim oblicima - u učionici, kod kuće i u izvannastavnim programima - odvija bez problema. No, ako se to ne dogodi, relativno brzo djelovanje može pomoći da bilo koje pitanje koje se pojavi ostane i dalje rješivo i u perspektivi. Ovo je izazovno vrijeme tranzicije za sve nas, roditelje i dijete, i držati se toga sve dok to ne ispravimo dobro nam je svima.
više o djeci i stresu
- Previše aktivnosti može biti stresno za djecu
- Izbjegavajte preopterećenje djece svojom aktivnošću
- Pomoć djeci u upravljanju stresom
- Tehnike opuštanja za djecu
