Dakle, vaš zauzet raspored ne slaže se s poroda klase koje nudi vaša bolnica. I drugi tečajevi rađanja u vašoj zajednici traju osam tjedana - kao da imate vremena, zar ne?
Ako ne pohađate sat poroda, možete se naći nespremni na dan rada, što bi moglo biti gore od odricanja od nekoliko sati ili vikenda. Kondenzirani tečaj poroda može biti savršen za vas i vašu zauzetu buduću bebu.
Smiruje li vas pomisao na pohađanje tečaja poroda sa šest, osam ili čak 12 tjedana? Nisi sam. Dugi tjedni satovi nekad su bili jedina opcija za buduće roditelje - sreća što ste (zauzeti) vama, to više nije slučaj.
Dakle, mislite da ste prezauzeti?
Vjerujte, shvaćam. Naravno, možete čitati knjigu ili razgovarati sa svojim prijateljima, ali ništa ne zamjenjuje sveobuhvatno obrazovanje o porodu, čak i u malim dozama. Ne želite se pojaviti na dan poroda bez pojma o tome što se, dovraga, događa s vašim tijelom tijekom poroda te kako se nositi s kontrakcijama ili bilo čime drugim što bi se moglo dogoditi tijekom tako nepredvidljivih, životnih promjena vrijeme.
Zgusnuti časovi u bolnici
Nastava "maratona" - koja se obično održava jedan ili dva dana tijekom vikenda - popularna je ponuda u mnogim bolnicama. Prednosti vikend satova uključuju samo potrebu da se očistite jedan ili dva dana od zauzetosti i da dobijete mnogo informacija odjednom. Dok sažeti časovi uklanjaju iscrpljenost nakon posla koju mnoge buduće majke osjećaju radnim danom, obično uključuju čak i duže boravke sjedenje u učionici nego tijekom tjedna, a sve te informacije mogu dovesti do preopterećenja - možda ćete teže zadržati ono što naučeno. Odgojiteljica rođenja Sharon Muza, CD (DONA), LCCE, FACCE kaže: "Sažeti razredi također ne nude učenicima priliku za izgradnju zajednice s drugim članovima razreda."
Privatni tečajevi
Možda izgradnja zajednice nije toliko važna kao stiskanje u nekom obrazovanju za porod između poslovnih putovanja. Gotovo 100 posto predavanja o porodu koje predajem privatno je - sve donosim u roditeljske domove. Kad idete na privatni tečaj, održava se tijekom vremena koje je prikladno za vas i vašeg partnera, a ne morate čak ni izlaziti iz kuće. Još uvijek ste prezaposleni za sate poroda?
Samostalna nastava u malim grupama
U obližnjem rodilištu/maloprodaji ili bogomolji mogu se ponuditi mali, kraći tečajevi. Manje ljudi znači više vremena da se usredotočite na učenje bez oduzimanja gomile vremena. Ako planirate roditi kod kuće ili u rodnom centru, ovi časovi mogu biti od velike pomoći. "Mogu se održati bogate rasprave o informacijama i mogućnostima dostupnim u različitim situacijama", kaže Muza.
Mrežni tečajevi
Mrežni tečajevi mogu nadopuniti osobno učenje u vašoj lokalnoj bolnici ili samostalni razred. Ako ste previše zaposleni, možda ćete moći pronaći odgojiteljicu poroda koja poučava putem video chata živi li u blizini ili ne. Učio sam parove koji žive stotinama kilometara od mene. Ako možete pronaći nekoliko sati za surfanje internetom čitajući tračeve poznatih, možete odvojiti vrijeme za sate porođaja!
Poanta? Bez obzira na to gdje se odlučujete za porođajni sat - bilo da traje šest tjedana ili šest sati - važno je da educirate razmislite o mnogim mogućnostima koje su vam dostupne tijekom poroda i poroda, tako da možete donijeti informirane odluke kada je veliki dan stiže.
Više o rođenju djeteta
Odaberite savršenu doulu
Gurajte svoju bebu
Tajne porođajne i porođajne sobe
