U sitcomu Jesmo li već tu?, Essence Atkins glumi Suzanne Kingston-Persons-majku dvoje djece, koja pokušava uskladiti karijeru i svoju obitelj, dok se dugo zabavlja.
Serija TBS Jesmo li već tu? nedavno pokrenuta u sindikaciji rujna. 17, što znači da gledatelji sada mogu gledati emisiju pet dana u tjednu. Essence Atkins, koja u emisiji glumi majku Suzanne Kingston-Persons, i sama je nova mama. Tako da može cijeniti izazove s kojima se njezin lik nosi kao zaposlena mama koja pokušava "učiniti sve". Imali smo prilika za razgovor s Atkinsom o majčinstvu, "ja vremenu" i njezinim odnosima s djecom u emisiji.
Pronalaženje ravnoteže
Poput mnogih mama, Atkins nastoji pronaći ravnotežu između majčinstva i karijere. Kaže da ključ nije u tome da cijelo vrijeme budete toliko strogi prema sebi.
"Ja sam osoba tipa A i mislim da su mnoge žene u karijeri", objašnjava Atkins. “Imamo velika očekivanja za svoju karijeru i za svoju djecu. I kad god nešto ne uspije, imamo tendenciju kriviti sebe ako mislimo da možemo raditi veće stvari. Moramo si dati dopuštenje da idemo uz oseke i tokove života jer će uvijek postojati olakšavajuće okolnosti. Ne mora sve biti savršeno. Moramo dati sve od sebe - ponekad je ta ljestvica viša od drugih. ”
Savjeti za nove mame
Iako glumi majku s dvije tinejdžerice Jesmo li već tu?, Atkins je zapravo nova mama u "stvarnom životu". Njen sin, Varro Blair Mendez, rođen je na Božić ujutro 2011. Atkins je imao hitni carski rez nakon 40 sati poroda.
Atkins govori o važnosti "vremena za mene", kao i o tome da odvojite vrijeme za svog partnera nakon što ste dobili dijete.
“Ako izvlačite iz vakuuma - iz nečeg praznog - to nikome ništa ne čini. Morate obnoviti sebe i svoj odnos kako biste svojoj djeci mogli biti od velike vrijednosti. U početku, odmah nakon rođenja vaše bebe, može doći vrijeme velikog stresa za vezu. Često vaš odnos može zaostati. Međutim, za vašu sreću od presudne je važnosti dati vrijeme odnosu dok dajete vrijeme svom djetetu.
“I dalje pokušavam napadati svoje romane - to je jedna stvar, nisam imala vremena toliko čitati otkad mi se sin rodio. Donosim izbor - mogu napasti dobru knjigu ili provesti vrijeme i maziti se sa svojim mužem. I uvijek se odlučim maziti. Priznajem (smijeh) ponekad samo želim otići čitati svoju knjigu! ”
Ostati zdrav
Kao što svi znamo, tjelovježba nije samo dobra za tijelo, ona je također korisna za vaše emocionalno i mentalno zdravlje. Za Atkinsa svaki dan pokušava započeti dobrim treningom.
"Jutra su vremena kada se volim samo rastezati, meditirati, a zatim ići na kardio", objašnjava ona. “Sjajno je vrijeme za mene da razmislim o svom danu i isplaniram strategiju za zadatak koji je pred vama. Trčim. Trčanje za mene zapravo nije vježba, već više oslobađanje - iako, naravno, ima dodatnu korist kao sagorjevač kalorija! Kad trčim ili skačem po užetu - još jedna stvar koju volim raditi ujutro - dosljednost mi pomaže da dođem na mjesto na kojem mogu usredotočiti um. ”
Naučene lekcije
Upitali smo Atkinsa je li joj gluma majke na TV -u pomogla u pripremi za majčinstvo.
“Neko smo vrijeme bliski prijatelji sa obitelji Stewart [Coy Stewart glumi njezinog sina Kevina u emisiji], a oni imaju samo divnu djecu. Kad sam saznala da sam trudna sa sinom, poslala sam Coy poruku. Rekla sam mu: ‘Hvala ti što si me prva naučila voljeti dječaka. Naučio si me kako voljeti sina. ”
“Coy ima mlađeg brata i na setu bismo igrali NERF ratove i takve stvari. Bilo je jako zabavno biti s njima - mladim ljudima koji su toliko talentirani, gladni i ambiciozni, a također tako inteligentni i promišljeni. Imati njihovo iskustvo kako me gledaju i misle o meni na takav način (kao mama) - to mi je povećalo samopouzdanje. Znate da postoji trenutak 'O moj Bože, trudni smo!', A zatim 'Možemo li to učiniti? Imam li kapacitet? ’I učinili su da se osjećam kao da imam kapacitet.”
Zvuči kao da Atkins ima sjajnu obitelj - na ekranu i izvan njega.
Provjerite svoje lokalne TV oglase kako biste saznali kada možete pogledati Are We There Yet?
Jela Jillian Michaels o fitnesu za mame, grickalice za djecu i drugo
Kako Ali Landry balansira majčinstvo i Hollywood
Rosie Pope jela o roditeljstvu u centru pažnje
