Želite li živjeti malo više na rubu, a da ne morate skakati na Mount Everest ili iskočiti iz aviona? Ili samo tražite nove zabavne načine da ostanete zdravi i aktivni? Zatim isprobajte jednu od ovih manje opasnih "ekstremnih" aktivnosti.
Zabavno je isprobavati nove stvari i osjećati se kao da se gurate iznad onoga za što ste mislili da ste sposobni. No, nismo svi spremni pritom riskirati živote i udove. Srećom, postoji mnogo aktivnosti koje nisu opasne po život i koje vam mogu dati osjećaj avanture koja je sigurnija. Isprobajte jednu od ovih zabavnih aktivnosti koje će vam pomoći da se kondicirate, a istovremeno se zabavite.
Graničar
Mislili ste da ste završili s ovom igrom nakon srednje škole? Razmisli ponovno. Dodgeball je izvrsna aktivnost koju morate ponovno pokupiti jer vam omogućuje interakciju s drugima i rad kao dio tima. Osim toga, srce će vam se ubrzati - i to ne samo zbog sjajnog kardio vježbi koje pruža. Zbog svega toga izbjegavanja, hvatanja i bacanja brzo ćete se osjećati kao da ste u pravoj borbenoj situaciji. Mnogi gradovi imaju programe zajednice koji vam pružaju priliku da postanete dio tima po vrlo pristupačnoj cijeni. Zato se već danas prijavite za ovo uzbudljivo iskustvo povezivanja tima!
Unutarnje zidno penjanje
Mnogi od nas bi se voljeli osjećati kao da smo u Tom Cruiseu Nemoguća misija - bez opasnosti da padne na tlo. Unutarnje zidno penjanje omogućuje vam upravo to. Pripremljeni ste za pojaseve koje učvršćuje obučeni stručnjak, pa ako odjednom osjetite kako vam tijelo izdaje, bit će netko tko će vas držati. Osim toga, snaga koju ćete steći u rukama i nogama će vas oduševiti. Ne postoji ništa poput gledanja u zid s tri kata, znajući da se možete poput pauka popeti na vrh.
Utrke prepreka
Bez sumnje je nevjerojatno postignuće završiti polumaraton ili triatlon; ali, za jedinstveno trkačko iskustvo, isprobajte utrke s preprekama. Trčite kroz blato, uvlačite se pod žice, penjajte se po konopcima i jurite svojim putem preko cilja u doživljaju za cijeli život. Jedan od poznatijih organizatora je Spartanska rasa, koji ima tečajeve poredane po cijeloj Kanadi. Postoje tri različite duljine utrke pa možete započeti sa Spartan Sprintom i krenuti prema Spartanskoj zvijeri. Nekad ste voljeli puzati po teretani u džungli, pa oživite tu energiju iz djetinjstva sa svojom prvom utrkom s preprekama!
zabavnije aktivnosti
Sagorite 500 kalorija! 10 najboljih aktivnosti i vježbi za sagorijevanje kalorija
3 aktivnosti koje bi svaki par trebao isprobati
Zimske obiteljske aktivnosti
